Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Tôi đã tìm được hạnh phúc

Thứ Sáu, 31/05/2019

Cái ngày tôi nhận thấy hạnh phúc là ngày tôi bằng lòng với chính con người của mình nhất và xung quanh tôi chính những điều nhỏ bé, đơn giản mới là thứ cho tôi cảm giác hạnh phúc. Có câu nói “Trưởng thành không phải nói những điều lớn lao mà mà hiểu và trân trọng những điều nhỏ bé", thế nên ngày mà bạn thấy những điều quanh ta trở nên ý nghĩa cũng là ngày hạt mầm của sự trưởng thành đang dần lớn dần trong con người của bạn đấy.

Mỗi người đều có con đường riêng để đi tìm hạnh phúc, có người tìm về nơi vật chất, có người tìm nơi phẳng lặng, êm xuôi, riêng tôi thì hạnh phúc đâu đó rất gần, gần đến nỗi khi dần trưởng thành tôi mới kịp nhận ra. Hơi thở vô hình đó đâu đó rất gần và rồi tôi hiểu ra hạnh phúc ở ngay chính bên trong bản thân tôi đấy thôi.

Hạnh phúc có thể mở ra một cuộc đời duy trì một cuộc đời và khép lại một cuộc đời, hạnh phúc chính là bến đỗ an yên cho tâm hồn, kéo dài theo từng nhịp đập của con tim, làm con tim ấm hơn, nồng nàn hơn. Cái ngày tôi nhận thấy hạnh phúc là ngày tôi bằng lòng với chính con người của mình nhất và xung quanh tôi chính những điều nhỏ bé, đơn giản mới là thứ cho tôi cảm giác hạnh phúc. Có câu nói “Trưởng thành không phải nói những điều lớn lao mà mà hiểu và trân trọng những điều nhỏ bé", thế nên ngày mà bạn thấy những điều quanh ta trở nên ý nghĩa cũng là ngày hạt mầm của sự trưởng thành đang dần lớn dần trong con người của bạn đấy.

Tôi đã tìm được hạnh phúc

Hạnh phúc đâu xa, đó là khi có một giấc ngủ ngon, sáng sớm thức dậy với một nụ cười trên môi, với chút lòng biết ơn vì biết ta vẫn còn đang thở, những âm thanh xung quanh mang lại cho ta giai điệu của cuộc sống.

Hạnh phúc đâu xa, khi tự nấu những món ăn cho chính mình và hơn thế nữa cho những người thân yêu, làm việc nhà, dọn dẹp nhà cửa và có một không gian đủ sống cho ta và cho tâm hồn ta, thế cũng hạnh phúc rồi.

Hạnh phúc đâu xa khi biết tự chăm sóc cho chính bản thân mình, cơ thể là một ngôi đền linh thiêng cho tâm hồn ta trú ngụ, hãy vệ sinh ngôi đền hàng ngày để tâm hồn luôn tinh khiết và trong sạch.

Hạnh phúc đâu xa, khi nhớ gia đình và gọi ngay về cho họ, nhận được những câu chúc, động viên, hỏi thăm của người thân, bố mẹ khi bản thân gặp khó khăn, buồn bã. Là cảm thấy hài lòng với những câu dặn dò của bố mẹ đôi lúc là những lời giận hờn của đấng sinh thành, hạnh phúc vì ít ra tôi còn nghe những lời ấy bởi tôi biết sẽ có một ngày khi họ đi xa, dẫu có muốn nghe cũng không được. Hạnh phúc là khi yêu thương, lan tỏa yêu thương, sống là phải yêu bởi yêu mang lại cảm xúc và tất nhiên đó là hạnh phúc.

Những năm tháng trưởng thành cho tôi biết thế nào là  đủ”, là hài lòng với những gì mình có và buông bỏ những gì không thuộc về mình.

Hạnh phúc tuy là hai từ đơn giản nhưng là cả một quá trình để cảm nhận bởi hạnh phúc là cảm xúc bên trong chứ phải những thứ diễn ra bên ngoài, mỗi người sẽ có cách cảm nhận khác nhau trên chặng đường đi tìm hạnh phúc. Bản thân tôi nghĩ hạnh phúc không phải là đích đến mà mà là một hành trình rất dài, trên hành trình đó luôn có những điều thú vị, hãy tận hưởng trên từng bước chân, từng khoảnh khắc và từng hơi thở.

Và bạn ơi, hãy luôn dùng đôi mắt để quan sát, trái tim để cảm nhận và tâm hồn để thấu hiểu, khi đó bạn chính là người hạnh phúc.

Tác giả ẩn danh – blogradio.vn


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới