Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Thường xuyên lạc điệu trong 'chuyện ấy' dễ dẫn đến ly hôn: Đây là 4 điều bạn cần phải biết

Thứ Năm, 05/07/2018

Nhiều cặp đôi than thở rằng họ không tìm thấy tiếng nói chung trong khi quan hệ, mỗi người một kiểu và gần như lạc điệu khi ở bên nhau. Về lâu dài, chuyện tình dục của họ trở nên khó khăn và tẻ nhạt, thiếu sự hài hòa và thậm chí hoàn toàn mất hứng.

Làm sao để có cảm xúc tình dục thăng hoa và đồng điệu là câu hỏi được rất nhiều các cặp đôi quan tâm. Sau đây là 4 việc bạn nên làm ngay để đạt được sự thăng hoa trọn vẹn trong đời sống lứa đôi.

1. Phải có tình yêu giữa hai người, nếu chưa đủ sâu, bạn nên nuôi dưỡng thật tốt

Theo các chuyên gia, mối quan hệ giữa hai người cần phải có tình yêu đủ sâu thì mới có tình dục đủ thăng hoa, điều này thực tế vô cùng quan trọng. Nếu bạn chỉ vì thỏa mãn nhu cầu giới tính, bạn chỉ quan tâm đến cảm giác tình dục thì bạn khó có thể có được đời sống gối chăn hài hòa, viên mãn.

Nam giới cần phải đặc biệt quan tâm tới cảm xúc của phụ nữ, dành tình yêu cho họ, còn phụ nữ phải tinh tế, khoan dung và bao dung hơn về thái độ. Như vậy tình tình yêu của 2 bạn sẽ sâu đậm hơn.

Nếu một lần nào đó, nam giới chưa làm cho chị em thỏa mãn, bạn chớ vội trách móc, thay vào đó, hãy thấu hiểu và điều chỉnh. Trước khi yêu bạn nên nói rõ cảm xúc và nhu cầu của mình để đối phương có thể thấu hiểu, như vậy thì cuộc yêu mới có thể đến đích một cách thành công, vui vẻ.

2. Học cách thể hiện tình yêu

Nam giới dù có những tính cách khác nhau, điểm quan trọng nhất là bạn nên thể hiện tình yêu của mình đối với phụ nữ để họ dễ thấu hiểu bạn.

Không khó để học cách bày tỏ tình yêu đối với phụ nữ, chú ý đến những chi tiết nhỏ trong cuộc sống, ví dụ như ôm hôn trước khi đi làm, đón đưa sau khi tan ca, nắm tay khi đi cạnh nhau… có rất nhiều cử chỉ thể hiện tình yêu nồng nhiệt của bạn thay vì im lặng, không hành động.

 

 

3. Duy trì sức mạnh thể chất, đặc biệt là phụ nữ

Có một số phụ nữ thường xuyên từ chối quan hệ tình dục, một trong những lý do lớn chính là vì thể chất yếu ớt, không đủ khỏe mạnh, trạng thái tinh thần không tốt. Khi không đủ khỏe thì bạn khó có thể nhiệt tình trong mọi việc, kể cả chuyện chăn gối.

Bên cạnh đó, nhiều người phụ nữ bận rộn với công việc gia đình, trong trường hợp này, nam giới nên chung tay giải quyết việc gia đình và con cái, để phụ nữ được nghỉ ngơi đầy đủ, có thể lực tốt thì mới có thể làm cho đời sống tình dục hài hòa hơn, hứng thú và mạnh mẽ hơn.

 

 

4. Duy trì một không gian riêng tư thoải mái, dễ chịu

Bạn cần phải duy trì một không gian sống thoải mái, dễ chịu thì đời sống tình dục mới có thể diễn ra một cách tự nhiên và đam mê. Trong môi trường này, phụ nữ sẽ dễ dàng thư giãn, thả lỏng tâm trạng, tập trung.

Ngoài ra, bạn nên tránh sự gây phiền của người khác xen vào chuyên riêng tư, chọn thời gian lên giường cùng nhau, tránh việc người đi ngủ trước, người thức khuya. Người không đi ngủ cùng giờ thì tỉ lệ quan hệ tình dục luôn thấp hơn.

Lưu ý thêm:

Để duy trì một đời sống tình dục hài hòa giữa vợ chồng, điều quan trọng và cần thiết là 2 bạn phải có thái độ chia sẻ và hợp tác với nhau.

Thông thường, thời gian để phụ nữ đạt cực khoái tương đối chậm, vì vậy mỗi khi bước vào cuộc yêu, nam giới luôn nhớ phải chú ý đến cảm xúc của vợ, giúp vợ thăng hóa trước rồi mới đến lượt chồng. Khi phụ nữ lên đỉnh, nam giới mới nên xuất tinh.

Khi có bất kỳ trục trặc nào, cả hai người đều nên thảo luận để tìm thấy điểm chung. Nên ăn thêm một số thực phẩm có tác dụng bồi bổ sức khỏe sinh lý, tập thể dục hàng ngày để tăng cường thể chất, đây là tiền đề quan trọng để cho các cặp đôi có một đời sống tình dục hài hòa, viên mãn.

Theo BS Gia đình (TQ)

Theo Vân Hồng / Trí Thức Trẻ/Ttvn.vn (soha)


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới