Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?
Thứ Sáu, 04/09/2026Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...
Thứ đáng sợ nhất khi lớn lên và già đi là người ta chẳng còn thích gì nữa.
Thứ Năm, 10/12/2020
1. Có lẽ sự tử tế nhất bạn có thể làm cho đam mê của mình là đừng kiếm tiền bằng nó. Tất nhiên sẽ luôn có vài kẻ may mắn hay quá giỏi để có thể vừa sống đúng với sở thích, vừa không bị đồng tiền tha hoá nó. Nhưng với phần lớn, khi phải phục vụ cho ham muốn cho người khác, bạn sẽ luôn phải hy sinh mong muốn của mình.
Và đến khi phải sống trái với "khẩu vị" của mình quá nhiều và quá lâu (bạn phải viết thứ bạn nghĩ rằng mình không nên viết), bạn sẽ quay lại căm thù chính đam mê từng nuôi dưỡng mình. Nếu trước đây nó đã từng là nguồn cung cấp năng lượng sống, khiến bạn cảm thấy muốn tỉnh dậy và làm, thì bây giờ nó trở thành một gánh nặng, một cực nhọc, một vấn đề cần phải giải quyết.
Một khi "chơi" trở thành "trò chơi" và có khán giả đến xem, thì nó bắt đầu mất vui rồi. (Bạn thích khám phá sex, nhưng nhất định không dùng sex để kiếm tiền).
2. Vậy nên, có lẽ hạnh phúc hơn cả người sống và kiếm sống bằng đam mê là người có thể sống bằng một nghề khác, và vẫn giữ đam mê của mình như một con thú cưng yêu quý trong khoảng sân vườn. Hoặc bạn có thể có một vài đam mê: 1 số bạn phải bán chúng cho thị trường, và 1 số thì bạn chỉ làm nó vì bạn thực sự thích.
Thứ người lớn nên giữ gìn nhất có lẽ là ham muốn của mình: dù là mê giày, mê game, mê ăn, mê sách... Vì thứ đáng sợ nhất khi lớn lên và già đi là người ta chẳng còn thích gì nữa. Không phải thế giới bớt vui vẻ, mà lòng họ trở nên dần lạnh nhạt: thử hết rồi, biết hết rồi, làm mãi rồi... nên chán rồi.
Giống như bạn còn ăn ngon, vì còn cảm giác thèm ăn; chúng ta còn yêu đời, hoặc ít nhất không chán đời, vì những đam mê với cuộc đời của ta còn chưa bị suy thoái, khô héo, hay mất lửa. Càng già, càng hết sự ngạc nhiên với cuộc đời, càng thân thuộc với mọi thứ, bạn sẽ càng thấy quý trọng những gì mà mình làm không thấy chán. Vì nó là thứ giữ cuộc đời này trở nên đáng sống và khiến bạn tiếp tục sống trong sự thú vị.
3. Bởi thế, nếu bạn đang không làm công việc mình yêu thích, và muốn chuyển hẳn sang việc dùng đam mê của mình làm cần câu cơm, bạn có thể dừng lại một chút để thử xem liệu có đáng hy sinh những ham muốn ít ỏi của mình đi không.
Càng lớn, chúng ta càng mất khả năng hứng thú với nhiều thứ, vì thế mà đời trở nên nhạt vị và dần vô vị. Trẻ con có thể thích được vô số thứ (nó có thể ăn cả siêu thị), nhưng người lớn lại hay mắc kẹt trong những cá tính của mình (tớ chỉ có thể ăn món này, nghe nhạc này, yêu mẫu người này, đọc loại sách này...).
Rất, rất, rất khó để ngạc nhiên với chính mình (trừ khi bạn sẵn sàng cởi mở các khuôn khổ do chính mình lập ra), vì các đam mê của chúng ta vừa là ngôi nhà nuôi dưỡng, nhưng vừa là nhà tù giam cầm. (Nếu bạn chỉ có 10 món ăn yêu thích nhất, thì bạn sẽ bị mất sự phấn khích với 1000 món còn lại).
Vậy nên, câu hỏi đường dài là "lòng ta hẹp, hay cuộc đời quá chật"? Không chỉ là học cách ăn nhiều, mà tìm cách ăn ngon nhiều món hơn: hay làm sao để mở rộng đam mê của mình hơn.
Theo tamlyhoctoipham.com
Tin khác
30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu
Thứ Sáu, 04/09/2026Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.
Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn
Thứ Tư, 29/07/2026Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...
Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu
Thứ Sáu, 10/07/2026Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...
Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người
Thứ Sáu, 10/07/2026Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...
Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?
Thứ Sáu, 03/07/2026Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...
Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?
Hành vi tình dục cưỡng bức
Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng
Lạm dụng cảm xúc
Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?
