Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Súp rau thập cẩm

Chủ Nhật, 03/08/2014

Món súp này nhẹ nhàng dễ ăn, dễ tiêu hóa mà chế biến cũng không mất thì giờ, bạn thử xem nhé. 

 

 Nguyên liệu:

  • Cà rốt: 1/2 củ
  • Khoai tây: 1 củ
  • Đậu đũa: 50g
  • Nấm hương: 5 cánh
  • Ngô non: 50g
  • Hành tây: 50g
  • Nước dùng: 1/2 lít
  • Bột năng: 1 thìa canh
  • Trứng gà: 1 quả
  • Hạt nêm, muối, hạt tiêu

Thực hiện:

1. Cà rốt, ngô non, đậu đũa, khoai tây, hành tây rửa sạch, thái lựu. Nấm hương rửa sạch, ngâm nước, thái chỉ. 

 

2. Cho cà rốt, khoai tây vào nước dùng gà, đun chín mềm, rồi cho tiếp đậu đũa, ngô non, hành tây, nấm hương. Sau đó, nêm gia vị hạt nêm, mì chính, muối,  hạt tiêu vừa ăn. Hòa bột năng với nước và xuống đều tay ( vừa xuống vừa khuấy). Cuối cùng xuống lòng trắng trứng từ từ và khuấy nhanh để tạo vân.

 

 

Mùa đông lạnh, có bát súp nóng ăn chống đói mà chị em lại không hề sợ phát phì, sao chị em không thử ngay nhỉ?

 

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

 

Theo chjecook.com


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới