Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud
Thứ Hai, 26/01/2026Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...
Sữa hết hạn massage chân trắng mịn?
Thứ Hai, 22/09/2014
Bạn sẽ làm gì với một hộp sữa hết hạn? Thay vì vứt đi, hãy biến nó thành liệu pháp dưỡng da chân tuyệt vời.
Chuẩn bị
- 1,5 lít sữa hỏng
Sữa hỏng là sữa đã lên men, ngoài những chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, chúng còn chứa chất oxy hóa rất tốt cho việc tái tạo lớp biểu bì, thẩm thấu và làm mềm da.
- Vỏ cam
Tinh dầu trong vỏ cam không những đem đến mùi hương dễ chịu mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá cung cấp cho các tế bào da bị khô, bong, tróc vẩy do thời tiết hanh khô. Tinh dầu cũng giúp lưu thông máu, làm co giãn các cơ và gân chân sau một ngày đi lại, vận động nhiều.
- Dầu oliu
Kết hợp với tinh dầu cam, dầu oliu luôn đứng đầu trong danh sách các liệu pháp tuyệt vời làm hồng và mềm mại đôi chân.
Cách làm
Đổ sữa hỏng vào xoong, bắc lên bếp, mở vung và vặn lửa. Khi sữa sôi liu riu, cho vỏ cam vào và đun sôi hẳn.
Tắt bếp, nhỏ một muỗng cà phê dầu oliu vào hỗn hợp sữa và vỏ cam.
Để nguội chừng 20 phút rồi dùng muỗng quấy đều dung dịch, sau đó đổ hỗn hợp ra một chiếc chậu nhỏ và tiến hành ngâm chân trong vòng 30 phút, kết hợp cùng các động tác massage chân.
Sau khi rửa lại lần cuối bằng nước lạnh, bạn sẽ thấy đôi chân mình thật sự được thư giãn.
Theo tiepthigiadinh.vn
Tin khác
FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?
Thứ Sáu, 23/01/2026Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...
Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”
Thứ Ba, 20/01/2026Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...
Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'
Thứ Hai, 08/12/2025Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)
Thứ Hai, 01/12/2025Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.
Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn
Thứ Tư, 12/11/2025Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...
7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần
Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc
Tôi có đang bị lạm dụng không?
4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ
Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào
