Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Quá khứ ơi, xin đừng đến đây làm phiền hiện tại!

Thứ Tư, 05/02/2020

Mình muốn nói với quá khứ rằng đừng đến và làm phiền nữa. Những gì đã qua hãy vui lòng cho qua, hãy toàn tâm toàn ý sống cho hiện tại và tương lai, đó là lời cảm ơn tốt nhất cho những gì mà người đã được nhận…

Có những ngày Sài Gòn mưa gió thật ẩm ương.

Cả ngày nghe đi nghe lại một bản nhạc, cảm giác có điều gì đó nghèn nghẹn nơi cuống họng nhưng vẫn không muốn chuyển bài nhạc khác. Cứ ngỡ mình đã thay đổi rất nhiều qua năm tháng nhưng nay chợt giật mình vì hình như không phải vậy. Mình vẫn như ngày xưa, có chăng là chút thay đổi về ngoại hình, nhìn chững chạc và bớt quê mùa thôi . Vẫn thích ôm nỗi niềm của người khác làm thành nỗi suy tư cho riêng mình, chả hiểu tại sao ?

Những ngày tháng khó khăn  đã là quá khứ, bản thân đã học được nhiều bài học và cũng trưởng thành hơn… thậm chí sống có chút bất cần hơn, sống vì sở thích của riêng mình và vì niềm vui của những người mình yêu quý. 

Bản thân vốn không thích quá khứ làm phiền đến hiện tại nhưng có lẽ “ghét của nào trời trao của đó”… cứ mỗi khi vừa lấy lại được cảm giác vui vẻ và sự cân bằng mới thì quá khứ chẳng biết vô tình hay cố ý lại kiếm cớ xuất hiện như muốn trêu ngươi. Đôi khi bản thân thắc mắc, giữ phép lịch sự trong mọi hoàn cảnh liệu có phải là lựa chọn tối ưu ? Hỏi rồi tự bỏ ngỏ, rồi bỗng dưng muốn trốn đi đâu đó, một nơi nào đó thật yên bình... có lẽ mỗi người đều có chốn bình yên của riêng họ và mình cũng đang đi tìm chốn an yên của riêng mình…

Mình muốn nói với quá khứ rằng đừng đến và làm phiền nữa. Những gì đã qua hãy vui lòng cho qua, hãy toàn tâm toàn ý sống cho hiện tại và tương lai, đó là lời cảm ơn tốt nhất cho những gì mà người đã được nhận…

Cho dù ta xa nhau vì bất cứ lý do gì, thì đó cũng đã là do ta lựa chọn. Nếu còn yêu thì sẽ chẳng xa nhau, như người ta nói “Một người, khi muốn ở lại thì đã ở lại”. Tuổi trẻ của ta, lựa chọn đúng đắn hay sai lầm sẽ mang đến cho ta trải nghiệm để có những lựa chọn đúng đắn hơn sau này. Sự hối hận đôi khi trở nên thừa, nếu như ta không coi đó là bài học thì mãi mãi sự hối hận chỉ làm ta thêm mệt mỏi.

Sau cùng, mọi việc ta làm hay ta lựa chọn nếu đêm về giấc ngủ ta vẫn an yên thì đó chính là lựa chọn đúng đắn.

MayAnn – blogradio.vn


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới