Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Phải làm sao để bỏ được tính ôm việc

Thứ Tư, 12/12/2018

Năm nay em 17 tuổi mang tâm lý lo lắng sắp bước chân vào xã hội thật sự. Em gặp phải một vấn đề (mà chắc sẽ có nhiều người giống em) và nó sẽ ảnh hưởng to lớn đến tương lai của em sau này: “tinh thần trách nhiệm”; nói chung và “tinh thần trách nhiệm tập thể” nói riêng. Sự việc là thế này: em thường hay nhận trách nhiệm làm việc gì đó của tập thể về mình, bởi vì có rất nhiều bạn yêu cầu em làm việc đó, họ viện lý do này nọ để tránh việc. Một mặt, em cũng nghĩ rằng nếu mình không làm thì sẽ không có ai chịu làm hay không làm được. Cũng vì thế nên đa số các công việc là do em làm (trừ khi em gắt lắm mới thoát khỏi làm). Và thế là 2 thứ đối lập cạnh tranh nhau, một là  tiếp tục chấp nhận những công việc họ giao và cảm thấy mình có trách nhiệm với tập thể, hai là viện cớ, từ chối liên tục để bản thân được khỏe, khi nào có liên quan trực tiếp đến em thì mới làm nhưng lại cảm thấy vô trách nhiệm với tập thể. em mệt mỏi về chuyện đó. Em rất cần lời khuyên làm cách nào để vừa có thể cảm thấy có trách nhiệm với tập thể vừa thanh thản đầu óc. Em cũng cần một câu khẳng định để mình có thể vững vàng tư tưởng trong tương lai sau này...Em chân thành cảm ơn !

Nam 17 tuổi, Bắc Giang

Chào bạn,

Tâm sự bạn trẻ 360 hiểu được phần nào những lo lắng, băn khoăn của bạn về sự đấu tranh tư tưởng giữa tinh thần trách nhiệm và tinh thần trách nhiệm với tập thể. Chúng ta sẽ cùng nhau làm rõ vấn đề này nhé.

Theo quan điểm của bạn thì thế nào là tinh thần trách nhiệm? Tinh thần trách nhiệm đó nó ảnh hưởng như thế nào đối với bạn? Tại sao bạn lại nghĩ rằng nếu mình không làm thì sẽ không có ai chịu làm hay  họ không làm được việc?

Bạn ạ, trong một tập thể hay trong bất kỳ hoàn cảnh, vấn đề nào thì tinh thầntrách nhiệm cũng đều rất quan trọng. Mỗi người đều có công việc được giao và cótrách nhiệm phải hoàn thành nó. Vì vậy tinh thần trách nhiệm ở đây không chỉquyết định đến kết quả công việc mà nó còn ảnh hưởng đến mối quan hệ của mọingười trong tập thể. Và khi sống trong xã hội hiện nay, những người có tinh thầntrách nhiệm cao là điều vô cùng đáng quý.

 

Kết quả hình ảnh cho ôm đồm công việc

Ảnh minh họa (Internet)

Bạn thường mệt mỏi với vấn đề gọi là “tinh thần trách nhiêm”  nhưng bạn có bao giờ nghĩ nếu bạn không làm, kết quả không tốt ảnh hưởng trực tiếp đến thành tích của họ thì những người đó sẽ như thế nào không? Họ sẽ phải làm và cố gắng hoàn thành nó. Dường như suy nghĩ của bạn về vấn đề trách nhiệm của bản thân quá cao đối với tập thể đã không những làm bạn cảm thấy mệt mỏi mà còn khiến cho những người xung quanh ỷ lại vào bạn “mình không làm thì kiểu gì cũng có người khách làm” từ đó dần hình thành thói quen không tốt, luôn dựa dẫm vào người khác và đợi kết quả để hưởng lợi. Con người thường cố gắng làm việc khi đó là việc mà họ yêu thích hoặc nó ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả và quyền lợi của bản thân.

Bạn biết không những người làm lãnh đạo giỏi chưa chắc họ đã làm hơn người khác nhưng quan trọng hơn là họ biết giao công việc, trách nhiệm phù hợp cho những người phù hợp, bên cạnh đó thì có sự thưởng, phạt phân minh cho mọi người. Một mình ta không thể gánh vác hết mọi việc, nhận mọi trách nhiệm lên bản thân. Không thể cứ một mình làm hết mọi thứ là tốt mà hậu quả của nó để lại không hề nhỏ: mệt mỏi, khó chịu cho bản thân, những người xung quanh không chịu cố gắng. Mà khi bạn đã khó chịu với những người khác thì mối quan hệ xung quanh cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Một tập thể tốt, phát triển là tập thể công bằng, biết giúp đỡ cũng nhau tiến bộ. Bạn cần trao đổi với cấp trên và đồng nghiệp để có sự phân công công việc rõ ràng cho từng hoạt động và cấp trên sẽ hỗ trợ cùng bạn giám sát mức độ hoàn thành công việc của các cá nhân trong một nhóm. Từ đó, giúp giảm tải công việc cho bạn và các thành viên khác cũng sẽ có trách nhiệm tham gia hoàn thành công việc họ được giao.

Và bạn, một người trẻ 17 tuổi đang chuẩn bị bước chân vào xã hội thực sự với biết bao những khó khăn, thử thách đang chờ đón bạn. Chúng tôi hy vọng bạn luôn tự tin với những lựa chọn của mình.

Chúc bạn vững bước trên con đường phía trước.

Tâm sự bạn trẻ 360


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới