Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Những sai lầm không ngờ gây rụng tóc thường xuyên mà hội con gái chẳng bao giờ nghĩ đến

Thứ Tư, 05/12/2018

Việc chải tóc quá thường xuyên, làm nóng tóc mà không có sự bảo vệ nào, hay buộc tóc quá chặt cũng đều có thể là nguyên nhân khiến mái tóc của con gái ngày càng khô xơ và dễ gãy rụng.

Nhuộm tóc liên tục

Những màu tóc nhuộm tối thường không gây nhiều nguy hiểm như những màu nhuộm sáng, hoặc màu tóc phải tẩy. Tuy nhiên, việc lạm dụng chuyện nhuộm tóc thường xuyên cũng có thể là nguyên nhân khiến mái tóc của bạn nhanh khô và suy yếu dần.

Bên cạnh đó, việc căn giờ khi nhuộm cũng có ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc của bạn. Vì vậy, bạn nên hạn chế việc nhuộm tóc liên tục và hãy để tóc có thời gian nghỉ trong khoảng 6 tháng rồi mới tiếp tục làm hóa chất trên tóc nhé!

Sấy tóc khi tóc đang ướt sũng

Khi tóc đang còn ướt sũng, vốn dĩ sợi tóc rất mỏng manh nên bạn cần lấy khăn lau khô se se tóc trước rồi mới dùng máy sấy. Ngoài ra, khi sấy thì bạn cũng chỉ cần sấy tóc khô đến khoảng 70 - 80% chứ không nên sấy khô hoàn toàn để tránh làm tóc nhanh khô và gãy rụng.

Buộc tóc quá chặt

Với những cô nàng thường xuyên buộc tóc đuôi ngựa hay tết tóc chặt sang hai bên cũng có thể làm tóc nhanh bị gãy rụng hơn. Do đó, bạn nên hạn chế việc buộc tóc nhiều và nếu có buộc thì hãy buộc lỏng, thấp hơn.

Đặc biệt, nếu khi buộc tóc mà bạn thấy khuôn mặt bị kéo ngược ra đằng sau thì đó là dấu hiệu của việc buộc tóc quá chặt và cần thả lỏng để tránh gây tổn hại mái tóc.

 

Làm nóng tóc mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào

Làm xoăn hay là thẳng tóc bằng máy mà không có bất kỳ thứ gì bảo vệ tóc cũng có thể làm khô đi lớp biểu bì của tóc và hậu quả là sợi tóc của bạn sẽ bị khô, dễ gãy rụng. Nếu bạn muốn mái tóc được bảo vệ khi làm nóng bằng máy sấy hay máy là tóc thì cần xịt chất bảo vệ nhiệt hoặc huyết thanh lên tóc. Thêm nữa, trong 1 tuần, bạn cũng không nên đụng đến máy là tóc hay các dụng cụ tạo nhiệt trên tóc quá 2 lần.

Chải tóc nhiều

Trừ khi tóc bạn quá rối, còn nếu không thì bạn nên tránh việc chải tóc nhiều trong ngày. Bởi hành động này cũng có thể làm sợi tóc nhanh gãy và dễ rụng hơn. Trong trường hợp tóc bạn quá rối, hãy gỡ tóc nhẹ nhàng bằng tay và dùng thêm một ít dầu dưỡng để việc chải tóc diễn ra thuận lợi.

Nối tóc

Nối tóc là một phương pháp làm đẹp được hội con gái rất ưa chuộng, tuy nhiên, việc nối tóc có thể làm cho sợi tóc cũ bị căng lên và dễ gãy rụng. Đặc biệt, nó còn có thể là nguyên nhân khiến tóc bị rụng từ trên đỉnh đầu. Vì vậy, bạn hãy nhắc thợ làm đầu nên nối tóc nhẹ nhàng và không kéo tóc quá mạnh khi làm để bảo vệ sợi tóc tốt hơn.

 
Nguồn: Kênh14

Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới