Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Những lý do cho thấy cô đơn còn tốt hơn việc hẹn hò

Thứ Sáu, 22/03/2019

Ai cũng muốn yêu và được yêu, chấp nhận hy sinh cho tình yêu. Nhưng hóa ra, độc thân không hẳn là tồi tệ, thậm chí còn cho bạn nhiều cơ hội phát triển. 

Bạn có thể làm những gì mình muốn. Sở thích của mỗi người là khác nhau. Những ai đã từng ở trong một mối quan hệ thời gian dài sẽ hiểu cảm giác, sự khác biệt trong những việc nhỏ như đi chơi ở đâu, ăn gì, nghe dòng nhạc nào, shopping hay chơi game cũng có thể là nguyên nhân của các cuộc tranh cãi. Khi bạn độc thân, bạn có quyền thoải mái làm những gì bạn muốn mà không có bất cứ ai phàn nàn. 

codon1732.jpg

Không cần hy sinh sự thoải mái của bản thân vì ai đó. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, nếu không thích, bạn sẽ không cần phải nấu bữa tối hoặc mặc một bộ đồ lụa bó sát mà bạn trai yêu thích. Khoa học cũng đã chứng minh rằng, độc thân là cách tốt nhất để bạn có một đêm nghỉ ngơi thoải mái, trọn vẹn. Mọi người vẫn biết rằng những người có giấc ngủ ngon thường có hệ thống miễn dịch mạnh hơn, trái tim khỏe mạnh và nguy cơ đột quỵ, tiểu đường thấp hơn. 

codon1733.jpg

Thời gian FA bạn sẽ trông đẹp hơn. Những người yêu nhau lâu thường rơi vào những thói quen không lành mạnh, có thể khiến tăng cân. Việc tăng cân này là hậu quả của việc các cặp đôi dành thời gian để đi chơi, xem phim, ăn uống và nhiều hoạt động thụ động khác. Khi FA, bạn sẽ có nhiều thời gian vào việc chăm sóc bản thân, nghỉ ngơi, vì vậy xinh đẹp hơn là điều tất yếu. 

codon1734.jpg

Có nhiều thời gian hơn cho bạn bè. Khi hẹn hò, bạn thường phải hy sinh tự do bản thân theo một nghĩa nào đó. Bạn cũng sẽ không có nhiều thời gian đi chơi gặp gỡ bạn bè. Ngược lại, những người độc thân có nhiều khả năng giao tiếp với bạn bè và chăm sóc những mối quan hệ khác.

codon1735.jpg

Thoải mái với những lịch trình riêng của bản thân. Lúc này bạn sẽ không phải sắp xếp lại mọi việc theo lịch của ai đó. Bạn tự lên kế hoạch mọi việc và có thể kiểm soát toàn bộ thời gian của mình.

codon1736.jpg

Cảm giác thoải mái hơn. Khi yêu đương, người ta thường lo lắng và suy nghĩ về tương lai, phân tích hành vi của mình khi ứng xử... Nhưng việc độc thân sẽ giảm đáng kể những căng thẳng, lo lắng và bạn có thể kiểm soát cảm xúc tốt hơn. 

codon1737.jpg

Làm việc hiệu quả hơn. Tình trạng độc thân cải thiện sự tập trung và tăng năng suất của bạn trong công việc, điều này giúp bạn có khả năng thành công cao hơn. 

codon1738.jpg

Tiết kiệm năng lượng. Độc thân đồng nghĩa với việc bạn có nhiều thời gian rảnh rỗi hơn và làm những gì mình muốn. Bạn cũng sẽ có nhiều năng lượng tích cực cho cuộc sống. 

codon1739.jpg

Hiểu hơn về chính bản thân mình. Khi yêu, đối phương sẽ có ảnh hưởng nhất định đến tính cách của chúng ta. Còn khi độc thân, bạn có thể lắng nghe xem bản thân mình thực sự muốn gì, làm những gì mình thích và từ đó tự tin với con người thực của chính mình. 

Theo Chang Mi

Brightside/Dân Việt


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới