Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

NHỮNG KỸ NĂNG CẦN CÓ TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC

Thứ Ba, 29/10/2013

 Đời sống tình dục cũng như tình yêu cần được làm mới bằng các kĩ năng, sự hiểu biết để tránh sự nhàm chán xảy ra sau nhiều năm chung sống của các đôi vợ chồng.

 Thoải mái, không ép buộc đối phương

Trong chuyện phòng the, cũng cần có sự bình đẳng và tôn trọng cảm giác của nhau. Nếu quá gượng ép sẽ làm cho cả hai có tâm trạng mệt mỏi, và “cuộc yêu” không được như ý muốn. Khi phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyêt, nam giới cũng nên “vứt bỏ” ham muốn bản năng của mình. Bởi vì quan hệ trong thời gian này sẽ rất nguy hiểm với sức khỏe của phụ nữ. Bên cạnh đó, nếu vợ chồng bạn chưa có kế hoạch mang thai, thì nam giới phải là người chủ động sử dụng bao cao su để thực hiện việc tránh thai.

 

Thường xuyên chăm sóc bản thân

Nếu như cơ thế bạn ngập tràn trong mùi mồ hôi, sẽ gây cho đối phương có cảm giác khó chịu, không thoải mái. Trước khi quan hệ tình dục, bạn có thể tắm để cho cơ thể sạch sẽ, làm tăng sự tự tin và hấp dẫn cơ thể. Đối với phụ nữ, có thể dùng các loại nước hoa để tăng phần quyến rũ cho mình. Thường xuyên chăm sóc, vệ sinh cơ thể, bạn sẽ cảm thấy thoải mái. Niềm đam mê, ham muốn tình dục sẽ tự nhiên phát sinh.

 

Màn dạo đầu tăng niềm đam mê cho “cuộc yêu”

Màn dạo đầu đầy đam mê sẽ làm cho chuyện chăn gối của bạn thêm hoàn hảo. Tùy theo hoàn cảnh và thời gian, sẽ có những màn dạo đầu tự nhiên, xuất phát từ những rung động trong lòng bạn. Nên nhẹ nhàng và từng bước một sẽ làm cho đối phương mãn nguyện và hài lòng.

 

Hoàn toàn tập trung vào đối phương

Sex là một cao trào cảm xúc, dục vọng mạnh mẽ, hai bên đều hết lòng và không được phân tâm. Bạn nên tắt điện thoại, có một không gian riêng tư thật lãng mạn để tránh bị làm phiển rồi dẫn tới mất hứng. Có thể tận dụng bàn tay nhẹ nhàng, say đắm lôi cuốn bạn tình vào “cuộc yêu”.

 

 

Cần sự năng động

Chuyện chăn gối không phải là một sự chuyển động của một người nằm trên và một người nằm dưới. Người nằm dưới bất động, chờ đợi người nằm trên “phục vụ” mình. Sex cũng cần sự năng động của cả hai người. Phối hợp di chuyển nhịp nhàng, hài hòa là điều cần thiết đế cho “chuyện yêu” nóng bỏng và thăng hoa.

 

Nhẹ nhàng gặm nhấm hạnh phúc sau “yêu”

Sau khi kết thúc quan hệ tình dục, nên giữa lại khoảnh khắc hạnh phúc ấm áp bằng các hoạt động như tắm cho nhau. Không nên quá vội vàng hoàn thành công việc để nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Như vậy sẽ khiến cho đối phương có cảm giác hụt hẫng, mất mát. Bạn có thể ôm bạn tình vào lòng, thủ thỉ trò chuyện và gợi lại những kỷ niệm ngọt ngào về nhau để gặm nhấm những phút giây hạnh phúc.

Theo Sức khỏe - giới tính


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới