Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Những đồ dùng “kè kè bên mình” nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe

Thứ Hai, 26/09/2016

Bạn có biết những đồ dùng hằng ngày bạn thường thấy lại chính là nơi tiềm ẩn các nguy cơ gây hại sức khỏe không? Nếu dùng và vệ sinh chúng không đúng cách bạn sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi đấy!

Cùng xem những vật dụng nào mà lại nguy hiểm như vậy và ghi nhớ cách sử dụng đúng cho từng món nhé!

Mũ bảo hiểm

Mũ bảo hiểm dường như đã trở thành "vật bất li thân" với mỗi chúng ta khi ra đường. Tuy nhiên, đội mũ thường xuyên sẽ làm tăng tiết bã nhờn và mồ hôi tạo điều kiện cho gàu và nấm phát triển. Thói quen dùng chung mũ bảo hiểm cũng làm tăng nguy cơ gây ngứa, viêm hay nấm da đầu. Ngoài ra, việc lười vệ sinh sẽ vô tình tạo môi trường cho vi khuẩn có hại sinh sôi.

Bạn nên lưu ý giặt sạch lớp vải phía trong mũ khoảng 1 lần/tuần và không tùy tiện xịt hóa chất khử mùi vào mũ để tránh gây các bệnh da đầu. Một lưu ý nữa là bạn không nên đội mũ khi tóc ướt và cất chúng ở những nơi khô ráo nhé!

Những đồ dùng “kè kè bên mình” nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe - Ảnh 1.
 (Ảnh minh họa)

Giày

Mồ hôi chân hay bụi bẩn chính là nguyên khiến giày "bốc mùi" và chứa đầy vi khuẩn. Thói quen đi giày vải khi trời mưa hay môi trường ẩm cũng làm cho chúng bị nấm mốc gây ngứa, hôi chân, nấm hay loét. Để giữ gìn sức khỏe đôi chân bạn nên thường xuyên vệ sinh chúng và tránh sử dụng giày vải vào trời mưa.

Một mẹo nhỏ là bạn có thể tận dụng các gói thuốc chống ẩm trong thực phẩm sau đó đặt vào giày để hạn chế ẩm mốc. Ngoài ra, trà túi lọc lại rất có ích giúp khử mùi hôi và vi khuẩn khi đặt chúng vào trong giày qua đêm nữa đó!

Những đồ dùng “kè kè bên mình” nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe - Ảnh 2.
  (Ảnh minh họa)

Khẩu trang

Nếu bạn không muốn gặp phải các vấn đề như: mọc mụn quanh miệng, đau tai, hay các vấn đề sức khỏe khác thì hãy thay đổi ngay thói quen khi dùng khẩu trang. Bạn hãy chọn cho mình một chiếc khẩu trang có kích thước vừa vặn thay vì dùng khẩu trang quá to hay quá bé khiến tai bị đau hay không che kín. Chất liệu để làm ra chúng cũng rất quan trọng giúp bạn tránh được tình trạng kích ứng da và ngăn ngừa các chất có hại nữa.

Đặc biệt, bạn cũng nên tránh tái sử dụng khẩu trang dùng một lần bởi lúc này chúng sẽ không còn khả năng ngăn bụi bẩn và các chất gây hại. Bạn hãy giặt khẩu trang sau khi dùng 2-3 ngày và chuẩn bị cho mình vài chiếc để thay đổi để tránh tạo môi trường gây mụn quanh miệng nhé!

Những đồ dùng “kè kè bên mình” nhưng luôn tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe - Ảnh 3.
 (Ảnh minh họa)
 
 
Theo Xuân Xù / Trí Thức Trẻ

Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới