Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?
Thứ Sáu, 04/09/2026Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...
Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà
Thứ Tư, 11/06/2014-49b95.jpg)
Trời sắp chuyển sang thu, những ngày nắng không còn nhiều, bạn hãy nhanh tay làm sữa chua thạch để cả nhà thưởng thức nhé!
-49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 3") Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sữa chua thạch: - 1 gói bột rau câu dẻo. Nếu bạn thích ăn thạch dẻo, dai thì dùng loại này. Còn nếu bạn thích ăn thạch giòn thì dùng loại bột thạch Konyaku. - Siro tùy thích, vừa để tạo màu vừa để tạo mùi: nho màu tím vị chua; bạc hà màu xanh vị ngọt, dâu màu đỏ vị chua ngọt. - Vài hộp sữa chua - 200g đường - Vài hộp sữa chua |
 | -49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 6") Trộn đều gói bột thạch, chia làm 4 phần bằng nhau để dùng cho 4 loại thạch màu khác nhau. |
 | -49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 8") Đun sôi 400ml nước trong một nồi nhỏ. |
 Thêm 1 phần đường vào, khuấy đều cho đường tan. | |
 | -49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 11") Thêm siro vào đến khi nước đun thạch có vị và màu vừa ý bạn. |
-49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 12") Đun sôi lại rồi đổ thạch ra tô, bát hoặc khuôn. | |
-49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 13") Lặp lại tương tự với các loại siro khác. | |
 | -49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 15") Để nguội, thạch đông lại, bạn cắt thạch ra thành các miếng vuông nhỏ. Thêm trái cây cắt nhỏ tùy thích. |
-49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 16") Lấy thạch ra ly, mỗi màu một ít rồi đổ 1 hộp sữa chua lên, rắc trái cây ăn kèm, trộn đều và thưởng thức. |
Thạch và sữa chua vốn không phải là những món ăn lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên khi kết hợp thạch với sữa chua, bạn sẽ có một món ăn rất lạ miệng để đánh bay cơn khát trong những ngày nắng nóng. Những miếng thạch dai dai với nhiều hương vị khác nhau: thạch nho chua thơm mùi nho, thạch bạc hà ngọt the mát, thạch dâu đỏ như những viên ngọc trong veo thật bắt mắt... tất cả hòa quyện cùng vị sữa chua mát lạnh thật thú vị.
-49b95/nang-len-lam-sua-chua-thach-dai-ca-nha.jpg "Nắng lên, làm sữa chua thạch đãi cả nhà 18")
Những ngày nắng không còn nhiều, trời sắp chuyển sang thu, bạn hãy tranh thủ làm sữa chua thạch để cả nhà thưởng thức nhé! Chúc các bạn thành công và ngon miệng!
afamily.vn
Tin khác
30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu
Thứ Sáu, 04/09/2026Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.
Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn
Thứ Tư, 29/07/2026Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...
Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu
Thứ Sáu, 10/07/2026Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...
Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người
Thứ Sáu, 10/07/2026Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...
Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?
Thứ Sáu, 03/07/2026Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...
Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?
Hành vi tình dục cưỡng bức
Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng
Lạm dụng cảm xúc
Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?
