Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Làm gì khi có tình cảm với hai người cùng một lúc?

Thứ Ba, 19/01/2021
Làm gì khi có tình cảm với hai người cùng một lúc?
 Mặc dù đa số chúng ta đều có tư tưởng đã yêu thì sẽ chỉ yêu một người, nhưng khả năng “phải lòng” một người thứ ba vẫn luôn xảy ra. Điều này có thể gây ra nhiều rắc rối, đặc biệt là khi bạn đang ở trong một mối quan hệ.

Mặc dù đa số chúng ta đều có tư tưởng đã yêu thì sẽ chỉ yêu một người, nhưng khả năng “phải lòng” một người thứ ba vẫn luôn xảy ra. Điều này có thể gây ra nhiều rắc rối, đặc biệt là khi bạn đang ở trong một mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy mình đang có tình cảm với hai người cùng một lúc, hãy ngồi xuống và suy nghĩ về cảm xúc thật của bản thân. Mọi khía cạnh đều nên được đưa vào cân nhắc, từ tình cảm của bạn đến cả hai người kia. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn xử lí tình huống này một cách thông minh nhất.

Nhìn nhận ra sự khác nhau giữa tình cảm mà bạn dành cho hai người

Nếu bạn đang dành tình cảm cho hai người, thì có lẽ ở mỗi người, bạn đang có một nhu cầu riêng. Hãy tìm ra lí do tại sao bạn yêu từng người để có những bước đi tiếp theo thật chính xác.

Người yêu hiện tại của bạn có vẻ chỉ mang lại cho bạn sự ổn định nhưng tình cảm lại đang chỉ như hai người bạn. Còn đối với người còn lại, bạn lại có một tình cảm mãnh liệt hơn. Tuy nhiên, những cảm xúc đó có thể chỉ thoáng qua khi bạn nhìn thấy một điều gì đó mới trong cuộc sống. Vì vậy, hãy thử hạn chế việc tiếp xúc với người thứ ba để xem liệu đó có chỉ dừng lại ở “cảm nắng” hay không. Đừng hành động khi bạn chưa chắc chắn về tình cảm của mình, nếu không cẩn thận, bạn có thể trở thành người có lỗi trong cuộc tình của mình đó.

 

Nghĩ về những mong muốn của bản thân

Chúng ta thường có xu hướng “một vợ một chồng”, chung thủy về cả mặt cảm xúc lẫn thể xác. Tuy nhiên, bạn cũng có thể muốn và cần những thứ khác nhau trong một mối quan hệ mà đôi khi, một người không thể đáp ứng được. Chỉ có bạn mới biết bạn cần gì và muốn gì từ mối quan hệ tình cảm này, khi đó bạn mới có thể biết được những bước đi tiếp theo.

Hãy nghĩ thật kĩ về viễn cảnh yêu hai người sẽ diễn ra như thế nào và bạn sẽ thật sự cảm thấy ra sao. Liệu bạn có bị áp lực, mệt mỏi hay thoải mái về việc đó? Liệu việc ấy có khiến một trong hai người bạn yêu bị tổn thương? Bạn có chịu đựng được cảm giác tội lỗi khi yêu người này nhiều hơn người kia hay không? Trả lời tất cả những câu hỏi trên để thật sự hiểu về cảm xúc của bản thân.

Xem xét về tình cảm hiện tại của bạn

 

Việc bạn đang dành tình cảm cho hai người có thể là dấu hiệu đổ vỡ của mối quan hệ hiện tại của bạn. Bạn nên ngồi lại xem xét về những gì đã xảy ra trong mối tình này và nó có thực sự xứng đáng để bạn tiếp tục hy sinh bản thân mình hay không. Nếu cảm thấy việc có tình cảm với người khác là không đúng đắn, không công bằng với người kia, thì đừng vội hành động gì cả.

Hãy tự hỏi bản thân trong thang từ 1 đến 10 đâu là mốc đo đạt hạnh phúc của bạn trong mối tình này? Bạn có hay phải giận dỗi và phàn nàn về đối phương không? Bạn có hay so sánh người này với người kia và cảm thấy người mới dường như có những “tố chất” hơn hẳn người còn lại. Nếu đó là vấn đề, bạn có thể đang thiếu thốn tình cảm ở mối tình hiện tại của mình.

Trò chuyện với đối phương về vấn đề của mình

Khi bạn đã có những xác định về tình cảm, hãy nói chuyện với đối phương về tình huống của bạn. Nếu bạn cảm thấy cảm xúc của mình cho người mới là một mối đe dọa đến quan hệ hiện tại, bạn nên ngồi xuống và có một cuộc nói chuyện tâm tình chân thật với người ấy.

Hãy chọn thời điểm thích hợp, tránh những phân tán không đáng có khi hai bạn đang nói chuyện. Bạn cần đảm bảo cả hai người đã tắt toàn bộ điện thoại và máy tính để tập trung hoàn toàn vào nội dung buổi trò chuyện. Đồng thời, bạn cần để người ấy có không gian để bộc lộ suy nghĩ của mình, bởi có thể người ấy chưa thể đồng ý với quan điểm của bạn ngay tức khắc. Cuối cùng, hãy cùng nhau lên kế hoạch cho tương lai: kết thúc hay tiếp tục, đưa ra những quyết định phù hợp nhất cho cả hai./.


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Phim: Belladonna của nỗi buồn

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Belladonna của nỗi buồn (Belladonna of Sadness) là thể loại phim hoạt hình dành cho người lớn của Nhật Bản ra mắt năm 1973, thuộc thể loại tâm lý - kỳ ảo. Nội...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tìm hiểu về sinh mổ

    Thứ Hai, 11/05/2026
    Sinh mổ hay phẫu thuật mổ lấy thai khi bác sĩ thấy nếu sinh thường có thể nguy hiểm cho mẹ hoặc em bé, hoặc mổ cấp cứu nếu cần phải lấy em bé ra ngay lập...
  • Hơn 100 năm trước, người Việt đã bắt đầu tranh luận về nữ quyền

    Thứ Hai, 11/05/2026
    Những cuộc thảo luận đầu tiên về bình đẳng giới ở Việt Nam đã xuất hiện từ thời thuộc địa, khi các trí thức bắt đầu đặt câu hỏi về giáo dục, vai...
  • Những câu chuyện: Thăng trầm khi có con ở tuổi thiếu niên

    Thứ Ba, 05/05/2026
    Có những người may mắn khi được hỗ trợ. Nhưng không phải ai cũng vậy. Và có vô số thách thức của việc làm mẹ ở tuổi vị thành niên không giống nhau đối...