Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Khi đã thích nghi được với khó khăn cũng là lúc khởi đầu mới sẽ đến.

Thứ Sáu, 19/06/2020

Hầu hết mọi người đều ghét mùa đông và yêu mùa xuân. Mùa đông lạnh lẽo phá hỏng mùa màng và khiến cho con người ốm yếu. Mùa xuân đem đến niềm vui và may mắn, cùng với hy vọng và ước mơ. Tôi cũng thích không khí của mùa xuân, đặc biệt là không khí của ngày đầu năm, nó trong lành nhưng lại se se, hít một hơi vào giống như cả con người được thanh lọc. Dù trong lành như thế, không khí mùa xuân vẫn cứ lành lạnh, nhiều khi tôi thắc mắc sao người ta lại thích cái lạnh của mùa xuân mà ghét cái lạnh của mùa đông. Là do mùa xuân lạnh nhưng vẫn ấm hơn mùa đông hay do mùa xuân là khởi đầu mới nên người ta mới coi cái lạnh ấy là điều tốt. Tôi chẳng rõ mọi người nghĩ gì.

Gần đây tôi nghĩ rằng, có khi nào là do người ta quen rồi. Thực ra, ở Hà Nội này chỉ có mùa lạnh và mùa nóng nên mùa xuân chẳng ấm hơn mùa đông là mấy. Khi đã qua ba tháng mùa đông rồi, mọi người cũng đã quen với cái lạnh ấy, mà quen thì dễ yêu chứ ghét thì khó. Người ta quen với cái lạnh và thành ra yêu quý cái lạnh ấy như điều tất yếu trong cuộc sống, mà thời gian thì cứ trôi vì thiên nhiên không nằm trong sự kiểm soát của con người. Người ta không yêu cái lạnh của mùa xuân hơn mà là người ta bắt đầu yêu cái lạnh của mùa đông khi nó đã sắp qua đi.

Một điều tuyệt vời hơn nữa, mùa xuân lại là báo hiệu của nắng, cùa mùa hạ, báo hiệu rằng sẽ sớm thôi đất trời sẽ không còn lạnh nữa. Mùa xuân thực ra chỉ là lúc giao mùa, người ta đặt cho nó cái tên là một mùa chỉ để một năm có đủ bốn mùa, vì bốn là con số đẹp và để người ta có riêng một mùa để ăn tết, chứ mùa xuân chẳng có thời tiết đặc trưng để mà coi là một mùa chính thức. Dù sao thì, mùa xuân vẫn đẹp vì nó vừa đại diện cho cái lạnh sắp đi, lại vừa đại diện cho ấm áp sắp đến.

 5 loại khó khăn dù thân thiết đến mấy cũng tuyệt đối không giúp đỡ ...

Ảnh minh họa (Internet)

Khó khăn của con người cũng giống như mùa đông. Nó khiến ta khổ sở và ốm yếu, nhưng với sự kiên cường, ta sẽ thích nghi được với nó. Không phải lúc nào mình cũng có thể “vượt qua” khó khăn, vì có những vấn đề đã xảy ra mà không có cách nào để giải quyết hay sửa chữa, và con người không phải ai cũng quên được những điều khiến mình đau khổ. Nhưng ta luôn có thể thích nghi với chúng. Để giải quyết khó khăn, ta cần có nguồn lực, còn để thích nghi ta chỉ cần ý chí mà thôi. Nguồn lực để giải quyết khó khăn có thể phải đi vay mượn bên ngoài nhưng ý chí kiên cường thì chỉ xuất phát từ bên trong bản thân mình. Thế nên, cố gắng thêm một chút, nhẫn nại thêm một chút và chờ đợi sẽ đến thời điểm mà bỗng nhiên khó khăn ấy, dù vẫn còn tồn tại mà chưa biến mất, sẽ trở nên nhẹ nhàng. Đó là sự chấp nhận, mà chấp nhận lại chính là sự từ bỏ. Những khó khăn chỉ ảnh hưởng xấu đến chúng ta nếu chúng ta cho rằng chúng có ảnh hưởng xấu, khi mà chúng ta đã coi những điều ấy là điều tất yếu xảy ra, mọi chuyện sẽ trở nên bình yên. Thậm chí ta sẽ còn cảm thấy biết ơn vì những khó khăn ấy xảy đến là để ta có thể trở nên mạnh mẽ và tốt đẹp hơn. Và đương nhiên, nó cũng là dấu hiệu cho sự khởi đầu mới, một con người mới, không còn khổ đau mà được hoàn thiện.

 Tha thứ chưa bao giờ dễ dàng, tha thứ cho bản thân lại càng khó khăn

Ảnh minh họa (Internet)

Khi mà chúng ta không thể chống lại một điều gì đó, thì thích nghi và chấp nhận chính là cách hay nhất để chúng ta không còn bị ảnh hưởng bởi những điều tiêu cực trong cuộc sống. Quá trình này ắt hẳn sẽ khó khăn, những với sự kiên cường từ chính bản thân, ta sẽ sớm bước đến một khởi đầu mới, tốt hơn, tươi đẹp hơn khi ta cảm thấy sự thanh thản về những khó khăn mình đã trải qua.

Dương Ngô Hoàng Long


Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...