Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Học cách phòng chống 5 bệnh dịch dễ gặp nhất khi mưa to bão lớn

Thứ Ba, 23/08/2016

Không khí ẩm ướt tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn và côn trùng phát triển, đặc biệt là muỗi. Chính vì vậy, thời tiết mưa bão cũng là lúc vô số dịch bệnh bùng phát.

 

Sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là bệnh nhiễm trùng cấp tính, có quanh năm. Tuy nhiên, vào mùa mưa, bệnh có khả năng lây lan nhanh thành dịch do muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết phát triển mạnh trong điều kiện thời tiết ẩm ướt. Sốt xuất huyết thường bùng phát từ tháng 7 đến tháng 11 , 20% số người mắc bệnh có thể tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Học cách phòng chống 5 bệnh dịch dễ gặp nhất khi mưa to bão lớn - Ảnh 1.
 

Triệu chứng sốt xuất huyết thường xuất hiện đột ngột với sốt cao, nhức đầu, đau sau hốc mắt, đau cơ kèm theo buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau vùng thượng vị. Cách phòng bệnh tốt nhất là tránh nguy cơ bị muỗi đốt bằng việc vệ sinh nơi ở sạch sẽ, mắc màn khi ngủ, tránh ao tù nước đọng quanh khu vực sống.

Đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ chủ yếu tập trung vào 2 thời điểm trong năm là tháng 4 – 5 và tháng 9 – 10. Bệnh dễ bùng phát thành dịch do lây truyền qua đường hô hấp, đường tiếp xúc (đồ dùng cá nhân). Thêm vào đó, đau mắt đỏ còn lây lan ngay cả trong thời gian ủ bệnh, khi triệu chứng chưa rõ ràng. Số ca mắc bệnh hàng năm lên tới 2700 ca (chỉ tính riêng ở Hà Nội). Bệnh nhìn chung không ảnh hưởng đến thị lực người mắc nhưng nếu để nặng có thể gây ra tình trạng xuất huyết dưới kết mạc gây hậu quả nghiêm trọng.

Học cách phòng chống 5 bệnh dịch dễ gặp nhất khi mưa to bão lớn - Ảnh 2.
 

Đau mắt đỏ dễ nhận biết với các triệu chứng như ho, sốt, mệt, cộm mắt, mắt đỏ, ra gỉ. Muốn phòng tránh căn bệnh này, bạn cần lưu ý giữ gìn vệ sinh cá nhân đồng thời kết hợp vệ sinh mắt với nước muối sinh lý hàng ngày.

Nhiễm khuẩn hô hấp

Thời điểm chuyển mùa cũng là khi cường độ nắng trong môi trường kết hợp với những cơn mưa rải rác. Kiểu thời tiết này không đủ để cuốn trôi bụi bẩn và các tác nhân gây bệnh trong môi trường, ngược lại còn làm bốc hơi các yếu tố gây hại và tồn tại lơ lửng trong không khí khiến bạn dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là nhiễm khuẩn hô hấp do siêu vi.

Nhiễm khuẩn hô hấp lây truyền qua đường hô hấp với những biểu hiện ban đầu như ho, sổ mũi, sốt. Bệnh nặng hơn sẽ thấy thở nhanh, khó thở, thở co lõm lồng ngực,… thậm chí có thể gây biến chứng viêm phổi. Tốt nhất, bạn nên lưu ý vệ sinh mũi hàng ngày và đừng quên đeo khẩu trang khi đi ra ngoài đường.

Học cách phòng chống 5 bệnh dịch dễ gặp nhất khi mưa to bão lớn - Ảnh 3.
 

Tiêu chảy

Bệnh về đường tiêu hóa thường gặp nhất trong và sau mưa bão là bệnh tiêu chảy. Tiêu chảy cấp tính có thể do nhiều loại vi khuẩn khác nhau gây nên nhưng chiếm vị trí hàng đầu vẫn là khuẩn tả. Nguyên nhân là do mưa bão, khó đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm khiến khuẩn tả dễ sinh sôi. Chưa kể đến việc ô nhiễm nguồn nước sinh hoạt cũng dẫn đến hậu quả tương tự.

Bên cạnh đi ngoài phân lỏng, tiêu chảy còn có thể gây ra sốt và nôn. Đảm bảo vệ sinh ăn uống là cách tốt nhất để bạn phòng tránh căn bệnh này.

Học cách phòng chống 5 bệnh dịch dễ gặp nhất khi mưa to bão lớn - Ảnh 4.
 

Cảm lạnh và cúm

Cảm cúm là một bệnh khá phổ biến mà gần như ai trong chúng ta cũng mắc phải. Vào mùa mưa, cảm cúm càng dễ lan rộng do việc đi mưa khiến mọi người hay bị nhiễm lạnh. Triệu chứng cơ bản của cảm lạnh thông thường và cúm bao gồm ho, chảy nước mũi, hắt hơi, sốt nhẹ,… Tuy nhiên, các triệu chứng cơ bản này cũng rất dễ bị nhầm lẫn với các loại dịch bệnh nguy hiểm hơn như sốt xuất huyết, nhiễm trùng đường hô hấp,… Vì vậy, bạn không nên chủ quan khi cảm thấy cơ thể khó chịu hoặc sốt cao.

Tăng cường sức khỏe bằng việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng và chuẩn bị sẵn sàng áo mưa, ô, kính, khẩu trang trong những ngày mưa chuyển mùa này sẽ là phương thức bảo vệ hữu ích cho sức khỏe mà bạn không thể bỏ qua.

(Nguồn: Tạp chí Y học dự phòng)


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới