Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Giảm cân có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú?

Thứ Hai, 15/10/2018

Nguy cơ ung thư vú của phụ nữ tăng dần theo độ tuổi, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy có những bước mà phụ nữ có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancer thấy rằng phụ nữ giảm cân sau khi mãn kinh ít phát triển ung thư vú xâm lấn hơn những người giữ nguyên cân nặng hoặc tăng cân.

"Những phụ nữ [trong nghiên cứu] giảm 5% trọng lượng cơ thể chỉ trong thời gian 3 năm đã giảm được 12% tỷ lệ mắc ung thư vú, một con số rất đáng kể về mặt thống kê", BS. Rowan Chlebowski, Trung tâm Y tế Quốc gia Thành phố Hope, tác giả chính của nghiên cứu, nói. Nghiên cứu bao gồm hơn 60.000 phụ nữ.

Trước nghiên cứu này người ta đã biết rằng béo phì là một yếu tố nguy cơ phát triển ung thư vú ở phụ nữ lớn tuổi. Tuy nhiên, các nhà khoa học còn chưa xác định được liệu giảm cân có ảnh hưởng đến nguy cơ hay không.

Khoảng một phần ba số phụ nữ sau mãn kinh ở Mỹ bị béo phì, theo CDC.

BS. Chlebowski nói: “Có vẻ như một khi bạn bị béo phì, có rất nhiều tín hiệu cơ thể kích thích sự phát triển của ung thư vú và do đó vẫn đề là việc thay đổi chế độ ăn uống thậm chí rất khiêm tốn và giảm cân vừa phải sẽ làm giảm những tín hiệu đó”.

Tăng cân của hơn 5% không liên quan đến nguy cơ ung thư vú nói chung trong nghiên cứu, nhưng những phụ nữ đó có nguy cơ cao bị ung thư vú “bộ ba âm tính”. Loại ung thư vú đó có xu hướng nghiêm trọng và tăng triển hơn.

Những phát hiện này có thể thúc đẩy những phụ nữ như Sara Baron hành động. "Tôi đã mãn kinh. Tôi có thể giảm một vài cân và đây sẽ là thêm một động cơ nữa để tôi vững bước hơn trên con đường đó", bà nói.

Bà nói rằng rất phấn chấn khi thấy mình có thể làm một điều gì đó để tác động đến nguy cơ bị ung thư vú và hy vọng những phụ nữ khác cũng sẽ làm như vậy.

Cẩm Tú

Theo CBS News

 

Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới