Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Dương vật không cương cứng được khi quan hệ

Thứ Năm, 26/05/2022

Em là nam 21 tuổi, khỏe mạnh, không nghiện rượu bia thuốc lá, chưa QHTD. Dương vật của em khi được bạn gái kích thích vẫn cương cứng bình thường, nhưng không hiểu sao cứ mỗi lần chuẩn bị đưa vào trong của bạn gái là nó lại xìu, không cương cứng như trước. Kể cả lúc đeo BCS hoặc không đeo, em đã thử vài lần vẫn không được nên em rất lo lắng. Không biết em bị làm sao? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Giúp em với!

Gửi bạn,

Qua thư bạn gửi tới chương trình, Tâm sự bạn trẻ phần nào hiểu được tâm trạng lo lắng của bạn khi gặp trở ngại trong việc duy trì mức độ cương cứng dương vật khi chuẩn bị giao hợp với bạn gái. Nhiều bạn nam khi ở trong tình huống của bạn cũng có những trăn trở giống bạn.

Như bạn nói, lần đầu tiên quan hệ tình dục bạn đã “gặp trục trặc”, vậy bạn đã chuẩn bị tâm lý như thế nào trước khi quan hệ tình dục với bạn gái trong lần quan hệ tình dục lần đầu tiên? Thời gian hai bạn dành để âu yếm, kích thích nhau là bao lâu?

Có thể bạn đã biết, để duy trì sự cương cứng cần phải có sự kích thích đủ để tạo hưng phấn làm dương vật cương cứng, khả năng kiểm soát cảm xúc tốt để duy trì cương cứng. Sự căng thẳng, hồi hộp, lo lắng… đều có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cảm xúc và sự cương cứng, bạn ạ. Hơn nữa, áp lực tâm lý nhưng lo lắng mình không thể cương cứng, không thể giao hợp hoạc lo sợ rằng sẽ lại gặp thất bại… sẽ khiến cho tình trạng không duy trì cương cứng tiếp diễn. Như vậy, bạn có thể cùng bạn gái cải thiện yếu tố tâm lý xem sao nhé. Bạn có thể cùng bạn gái tạo một không gian lãng mạn giúp khơi dậy cảm xúc trước khi quan hệ tình dục. Trước khi vào cuộc thì việc chuẩn bị một tinh thần thoải mái, dễ chịu như nghe một bản nhạc, cùng nhau đi dạo, kéo dài thêm thời gian dạo đầu, khám phá những điểm nhạy cảm của nhau và tin tưởng rằng mình sẽ thành công… có thể giúp bạn loại bỏ bớt những căng thẳng, lo lắng không cần thiết ảnh hưởng tới hoạt động tình dục giữa hai người.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân có thể gây ảnh hưởng tới khả năng cương cứng dương vật của người nam giới là những bệnh nội khoa như bệnh tiểu đường, suy thận, các bệnh liên quan đến động mạch… Một số chấn thương liên quan đến thần kinh, động mạch, tuỷ sống… cũng có những ảnh hưởng tới hoạt động của hệ điều khiển quá trình cương cứng dương vật. Một số loại thuốc điều trị viêm dạ dày, cao huyết áp, thuốc an thần… cũng có thể đem đến tác dụng phụ là ảnh hưởng tới hoạt động của cơ quan sinh dục nam giới trong quan hệ tình dục… Như vậy,  khi bạn đã nỗ lực cố gắng cải thiện về mặt tinh thần nhưng vẫn không đạt được khả năng cương cứng dương vật để giao hợp thì bạn sẽ cần tới khám tổng thể sức khoẻ và tới Nam – ngoại khoa để các bác sĩ chuyên khoa trực tiếp kiểm tra và có hướng điều trị phù hợp cho bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

Tâm sự bạn trẻ 360


Tin khác

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Bài viết nổi bật

  • Những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu

    Thứ Tư, 11/02/2026
    Những trải nghiệm bất lợi trong thời thơ ấu (Adverse Childhood Experiences - ACEs) khá phổ biến và ở một số nhóm người trải qua điều này nhiều hơn những nhóm...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới