Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Đời sống tình dục viên mãn giúp tăng cường trí nhớ

Thứ Tư, 20/02/2019

Một nghiên cứu ở Anh mới đây cho thấy những cặp vợ chồng có đời sống tình dục viên mãn có trí nhớ tốt hơn ở tuổi trung niên. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Springer Archives of Sexual Behavior.

 

Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích dữ liệu của trên 6.000 người trưởng thành từ 50 tuổi trở lên trong 2 năm từ chế độ ăn uống đến thói quen sinh hoạt và đời sống tình dục như tần suất quan hệ, đồng thời yêu cầu họ thực hiện bài kiểm tra về trí nhớ. Kết quả cho thấy những cặp vợ chồng thường xuyên quan hệ tình dục đều đặn ít nhất 3 lần/tuần và thỏa mãn trong đời sống tình dục có điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra về trí nhớ so với những cặp vợ chồng không thỏa mãn trong quan hệ tình dục. Các nhà nghiên cứu cho biết tình dục làm tăng trí nhớ bằng cách kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh ở vùng hippocampus – vùng não có chức năng ghi nhớ. Đồng thời việc quan hệ tình dục cũng như một hình thức tập thể dục làm giảm các trạng thái tinh thần tiêu cực như căng thẳng và trầm cảm – những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ.

 

Quốc Cường (Theo Dailymail)


Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới