Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Đời sống tình dục viên mãn giúp tăng cường trí nhớ

Thứ Tư, 20/02/2019

Một nghiên cứu ở Anh mới đây cho thấy những cặp vợ chồng có đời sống tình dục viên mãn có trí nhớ tốt hơn ở tuổi trung niên. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Springer Archives of Sexual Behavior.

 

Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích dữ liệu của trên 6.000 người trưởng thành từ 50 tuổi trở lên trong 2 năm từ chế độ ăn uống đến thói quen sinh hoạt và đời sống tình dục như tần suất quan hệ, đồng thời yêu cầu họ thực hiện bài kiểm tra về trí nhớ. Kết quả cho thấy những cặp vợ chồng thường xuyên quan hệ tình dục đều đặn ít nhất 3 lần/tuần và thỏa mãn trong đời sống tình dục có điểm số cao hơn trong các bài kiểm tra về trí nhớ so với những cặp vợ chồng không thỏa mãn trong quan hệ tình dục. Các nhà nghiên cứu cho biết tình dục làm tăng trí nhớ bằng cách kích thích sự phát triển của các tế bào thần kinh ở vùng hippocampus – vùng não có chức năng ghi nhớ. Đồng thời việc quan hệ tình dục cũng như một hình thức tập thể dục làm giảm các trạng thái tinh thần tiêu cực như căng thẳng và trầm cảm – những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ.

 

Quốc Cường (Theo Dailymail)


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới