Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt

Thứ Ba, 11/03/2014

 

Mướp xào tôm thịt là một món đơn giản, chế biến nhanh mà lại đưa cơm trong những ngày hè oi ả, nhất là khi mướp hương đang vào mùa!




Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 2

Để làm mướp xào tôm thịt bạn cần chuần bị những nguyên liệu sau:

- Mướp hương, hành lá, hành khô

- Tôm, thịt

 
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 3

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 4
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 5

Tôm để dễ bóc các bạn cho vào nồi với một chút nước, luộc chín. 


Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 6

Tôm chín bạn lấy ra để nguội rồi bóc vỏ. Bạn nhớ bỏ chỉ tôm cho đỡ sạn nhé! Phần đầu, vỏ tôm bạn có thể giã nhuyễn, lọc lấy nước nấu canh rất thơm ngon.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 7
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 8

Thịt (thăn hoặc vai đều được, trong bài viết này dùng thịt sụn) thái mỏng.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 9
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 10

Đun nóng dầu ăn, phi thơm hành khô thái lát rồi cho tôm thịt vào đảo đều, nêm nếm chút gia vị cho vừa ăn. Phần tôm thịt xào này bạn có thể để nguội, đựng trong hộp kín rồi bảo quản trong tủ lạnh, khi nào dùng cho món gì có thể lấy ra luôn, rất tiện.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 11
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 12

Mướp hương gọt vỏ, thái vát.


Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 13

Hành lá thái nhỏ. 

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 14
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 15

Đun nóng chút dầu ăn, phi thơm phần đầu hành trắng cho thơm.


Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 16

Thêm mướp vào đảo đều. Bạn có thể thêm vài thìa nước lọc để mướp nhanh mềm nhé!

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 17
Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 18

Mướp chín thì bạn cho tôm thịt, hành lá vào đảo đều.


Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 19

Nêm nếm gia vị lần cuối rồi tắt bếp.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 20

Xúc mướp xào tôm thịt ra đĩa, ăn cùng với cơm.

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 21

Không khí nóng bức của mùa hè đôi khi làm bạn thấy “khó ăn” và chẳng biết nấu món gì cho gia đình. Món mướp xào tôm thịt là một món đơn giản, chế biến nhanh mà lại đưa cơm trong những ngày hè oi ả, nhất là khi mướp hương đang vào mùa, thêm một bát canh cua rau đay hay mồng tơi nữa là bạn đã có một bữa cơm đủ chất mà không lo bị “nóng” rồi nhé!

Cơm ngon với món mướp xào tôm thịt 22

Mướp thơm, tôm thịt xào không ngấy sẽ giúp bữa cơm ngày hè của bạn ngon hơn đấy. Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món mướp xào tôm thịt.

                                                                                                     Afamily.vn


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới