Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Có món chè nấu nhanh mà ăn lại ngọt thanh, ai cũng thích!

Thứ Hai, 01/07/2019

Trời nóng mà được làm mát cơ thể bởi món chè khoai thơm ngọt mát lành thì còn gì tuyệt vời hơn phải không bạn?

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món chè khoai này:

90g khoai lang tím

150g sữa nguyên kem

35g bột báng

Chế biến:

Đun sôi một nồi nước, cho bột báng vào luộc cho đến khi bột báng chuyển màu trong suốt, trong khi luộc thỉnh thoảng đảo đều cho bột không bị dính. Khi bột báng chín thì vớt ra cho vào tô nước lạnh.

che-khoai-1
 

Khoai lang tím gọt vỏ, thái miếng vuông nhỏ rồi hấp chín.

che-khoai-2

Cho khoai lang, bột báng vào bát.

che-khoai-3

Thêm sữa tươi vào trộn đều là xong. Nếu thích ăn ngọt hơn có thể thêm đường hoặc mật ong.

 
che-khoai-4
 

Thành phẩm: 

Chè khoai được làm theo kiểu này là một trong những món chè của mùa hè mà thực hiện khá nhanh đấy. Món chè có màu tím nhạt trông khá bắt mắt, khoai lang mềm bở ăn kèm với chút dẻo dai của bột báng lại càng ngon miệng. Khi ăn bạn có thể ướp lạnh hoặc thêm đá bào cũng đều rất tuyệt.

Artboard 1 copy 13

Chúc bạn thành công và có món chè khoai tím thật ngon cho mùa hè này nhé!

(Nguồn: meishij)


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới