Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Có món chè nấu nhanh mà ăn lại ngọt thanh, ai cũng thích!

Thứ Hai, 01/07/2019

Trời nóng mà được làm mát cơ thể bởi món chè khoai thơm ngọt mát lành thì còn gì tuyệt vời hơn phải không bạn?

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món chè khoai này:

90g khoai lang tím

150g sữa nguyên kem

35g bột báng

Chế biến:

Đun sôi một nồi nước, cho bột báng vào luộc cho đến khi bột báng chuyển màu trong suốt, trong khi luộc thỉnh thoảng đảo đều cho bột không bị dính. Khi bột báng chín thì vớt ra cho vào tô nước lạnh.

che-khoai-1
 

Khoai lang tím gọt vỏ, thái miếng vuông nhỏ rồi hấp chín.

che-khoai-2

Cho khoai lang, bột báng vào bát.

che-khoai-3

Thêm sữa tươi vào trộn đều là xong. Nếu thích ăn ngọt hơn có thể thêm đường hoặc mật ong.

 
che-khoai-4
 

Thành phẩm: 

Chè khoai được làm theo kiểu này là một trong những món chè của mùa hè mà thực hiện khá nhanh đấy. Món chè có màu tím nhạt trông khá bắt mắt, khoai lang mềm bở ăn kèm với chút dẻo dai của bột báng lại càng ngon miệng. Khi ăn bạn có thể ướp lạnh hoặc thêm đá bào cũng đều rất tuyệt.

Artboard 1 copy 13

Chúc bạn thành công và có món chè khoai tím thật ngon cho mùa hè này nhé!

(Nguồn: meishij)


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới