Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Chìa khóa hạnh phúc lứa đôi

Thứ Tư, 17/04/2019

Trong đời sống vợ chồng điều quan trọng là phải duy trì mối liên hệ, những tình cảm yêu thương bền lâu theo năm tháng, nếu lúc nào đó một trong hai người dành nhiều thời gian cho riêng mình, cho công việc… thì mối quan hệ phần nào sẽ bị ảnh hưởng.

Những thách thức vẫn còn nằm phía trước khi nhịp sống ngày càng hối hả, khi trách nhiệm làm bố làm mẹ đã lấy hết thời gian riêng tư của mỗi người thì điều quan trọng là hãy dành thời gian cho nhau để vun đắp hạnh phúc lứa đôi.

Hãy liên kết với nhau bằng những cảm xúc

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn luôn mong muốn được người bạn đời yêu thương, luôn muốn được chở che và luôn muốn gần giũ thì đó là những tình cảm, những cảm xúc tất yếu. Điều quan trọng bạn hãy nên trân trọng những tình cảm đó, đừng bao giờ né tránh hay từ chối! hãy dành thời gian cho nhau để làm cho tình yêu được thăng hoa và đó là một trong những uu tiên để mối liên kết ngày càng bền chặt.

Dù thời gian có bận rộn hãy nên có những thời gian riêng tư cho hai người, nên có kế hoạch trong tuần

Bạn hãy nên nhớ rằng bạn là những “tình nhân” trước khi là những bậc làm bố, làm mẹ! và mối quan hệ vợ chồng là nền tảng của gia đình, nếu cặp vợ chồng gặp những khó khăn, những xung đột trong đời sống tình cảm thì đôi khi cả gia đình bị ảnh hưởng theo. Vì vậy hãy dành thời gian và hạnh phúc cho nhau sẽ giúp duy trì tổ ấm gia đình và trên hết làm cân bằng đời sống cho con trẻ.

Luôn duy trì, tiếp xúc trao đổi với người bạn đời

Nếu một lúc nào đó bạn cảm nhận không có đủ thời gian riêng tư dành cho hai người hoặc mất quá nhiều thời gian, tốt nhất hãy thẳng thắn trao đổi, bày tỏ đừng bao giờ đổ lỗi và trút hết mọi trách nhiệm lên người bạn đời. Điều này sẽ tạo nên cảm giác “phòng thủ” và dần dần sẽ làm dập tắt mọi trao đổi, mọi tâm sự giữa hai người. Vì vậy hãy trung thực, hãy bày tỏ những cảm xúc, những yêu cầu chính đáng của bạn.

Đừng chờ đợi mà hãy hành động

Nếu lúc nào đó mối quan hệ có biểu hiện rạn nứt thì hãy chủ động và muốn thành công cần có sự nổ lực của hai người nhưng bạn đừng bao giờ lưỡng lự, đừng bao giờ chờ đợi người bạn đời làm bước đầu tiên mà hãy nên chính là bạn!

Bs Ái Thủy

(Theo Sante Naturellemag)


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới