Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

Bị bạn trong lớp tẩy chay

Thứ Sáu, 25/10/2019

Em hiện đang học cấp 3 và em gặp 1 vấn đề đó là bị các bạn tẩy chay. Em chán nản khi đến trường và em không muôn đi học nữa. Em rất cần sự tư vấn của các chuyên gia. Em xin cảm ơn ạ.

Nữ 17 tuổi, Bắc Giang

Chào bạn,

Tâm sự bạn trẻ 360 đã nhận được thư của bạn. Chúng tôi hết sức chia sẻ những cảm xúc buồn bã, chán nản và bế tắc khi bị bạn bè tẩy chay, xa lánh của bạn!

Bạn thân mến, nguyên nhân nào khiến các bạn khác tẩy chay và không chơi với bạn? Có phải tất cả bạn bè trong lớp, trong trường đều không chơi với bạn? Hay nói cách khác, còn một hay một vài người bạn nào vẫn tiếp tục chơi với bạn hay không? Khi bạn bè có thái độ xa lánh và không chơi với bạn thì bạn đã có những phản ứng như thế nào với những người bạn đó? Bạn mong muốn điều gì ở những người bạn của mình? Bạn có chia sẻ những chuyện này với bố mẹ hay thầy cô giáo hay không?

Kết quả hình ảnh cho tẩy chay

Ảnh minh họa (Internet)

Mất đi những người bạn quả thật là một điều đáng buồn! Không chỉ bạn, mà bất cứ ai khi rơi vào hoàn cảnh giống như bạn đều sẽ không muốn đến trường nữa, không muốn gặp ai và cảm giác cô đơn, lạc lõng giữa cả thế giới thật kinh khủng! Mọi chuyện sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu bạn tiếp tục để những cảm giác buồn bã, thất vọng, chán nản, bế tắc này tiếp tục xâm lấn tâm trí của bạn. Thay vì thế, hãy nhìn thẳng vào vấn đề hiện tại của bạn, tìm ra nguyên nhân của tình trạng tệ hại này và giải quyết nó một cách thật sáng suốt. Khi bạn lên tiếng, sẽ luôn có người chia sẻ cùng bạn, giống như chúng tôi đang chia sẻ cùng bạn những cảm xúc đó ngay lúc này. Tâm sự bạn trẻ 360 hy vọng bạn sẽ mạnh dạn lên tiếng, dũng cảm kể câu chuyện của mình với một người nào đó mà bạn tin tưởng để họ có cơ hội chia sẻ và giúp đỡ bạn vượt qua khó khăn! Người đó có thể là bất cứ ai trong gia đình bạn, trong trường học, trong lớp học của bạn hoặc bạn có thể chia sẻ câu chuyện của mình với chúng tôi ở những lá thư tiếp theo để chúng tôi có thể tiếp tục hỗ trợ cho bạn bạn nhé!

Mong rằng những điều tốt lành sẽ đến với bạn!

Tâm sự bạn trẻ 360

 


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới