8 dấu hiệu cho thấy bạn đang quá nghiêm khắc với con cái

Cằn nhằn liên tục

Sophie giải thích rằng, nếu bạn nhận thấy mình đang liên tục cằn nhằn hoặc trách phạt con cái, thì có thể là bạn quá nghiêm khắc. "Rất có thể bạn áp đặt quy tắc nào đó không thực sự cần thiết lên mọi thứ", cô nói.

Có thể con có một vài hành vi hoặc hành động mà bạn không hề mong muốn, như lỡ làm đổ thức ăn lên quần áo hay thảm trải sàn, nhưng đó không nên là lý do để bạn tỏ ra nghiêm khắc.

Hãy ngưng vòng xoáy tâm lý ấy bằng cách nhìn nhận điểm tốt của con, tự thách thức bản thân không cáu gắt với con trong một ngày, thay vào đó là chú ý xây dựng bầu không khí tích cực ở bên con.

Kỳ vọng một đứa con hoàn hảo

"Điều này tạo thêm nhiều áp lực cho con trẻ, và khiến chúng cảm thấy bản thân không được thừa nhận", chuyên gia giải thích.

Cô khuyến khích các bậc cha mẹ hãy lắng nghe con cái và giúp con cái hiểu rằng các con hãy luôn là chính mình, việc này khiến trẻ tự tin hơn. Cô cũng bổ sung thêm rằng cha mẹ đừng tức giận khi con đi giày một cách chậm chạp vào buổi sáng. Sophie giải thích: "Không nhất thiết cứ phải mong con hoàn hảo như người khác, hãy tự hỏi mình nên làm gì để ủng hộ sự khác biệt ở con, bởi vì trong trường hợp này, bạn có thể thay đổi thói quen sống để phù hợp với con".

Không tin con có thể tự ra quyết định

Đây chính là dấu hiệu điển hình cho thấy bạn đang quá cứng nhắc với con.

Theo chuyên gia, trẻ nhỏ nên được dạy cách tự chăm sóc bản thân và rèn lối sống tự lập. Khi đó, các con sẽ quyết đoán với quan điểm của mình và có những mối quan hệ lành mạnh. Nếu bạn bắt con mặc quần áo bạn chọn, để kiểu tóc bạn thích, hoặc ăn thứ bạn bảo thì có thể bạn đã đi quá giới hạn.

Sophie cho biết: "Đặt giới hạn cho con là tốt, các con sẽ cảm thấy an toàn. Nhưng kiểm soát con có thể sẽ phản tác dụng". Hãy nghĩ xem việc con phải làm "đúng" quan trọng tới mức nào đối với bạn.

Khiến con nghĩ tình thương là có điều kiện

Có thể bạn đang tự cảm thấy hổ thẹn và hùng hổ nói với con "Có chuyện gì với con vậy". Câu nói tuy đơn giản nhưng lại ảnh hưởng lớn đến lòng tự tôn trong con.

Cô giải thích: "Quan trọng là bạn phải biết cách đặt ra giới hạn cho con nhưng không quá rạch ròi về nó".

Ví dụ, cha mẹ có thể nói: "Ba mẹ luôn yêu con, nhưng ba/mẹ mong con sẽ làm X,Y, và Z". Khi bạn nói như vậy, bạn đang tập trung đến thái độ và hành vi của con, chứ không phải phẩm chất con người của con. Sophie bổ sung: "Không nên để con cái nghĩ chúng phải làm hay nói gì đó mới có thể được cha mẹ yêu thương".

Các con nói dối bạn

Nếu bạn phát hiện con cái đang nói dối hoặc giấu giếm gì đó, có thể bạn quá nghiêm khắc khiến chúng không dám chia sẻ với bạn.

Sophie nói: "Đôi khi con cái nói dối, đặc biệt là con nhỏ, là hoàn toàn bình thường, nhưng nếu con cái tỏ ra e dè, không dám cởi mở, có lẽ chúng đang sợ bị phạt nặng".

Hãy xác định rõ hành vi nào có thể chấp nhận, tại sao và tại sao không - đặt rõ giới hạn cho con để con có cảm giác an toàn. Hãy nhắc nhở con hành vi nào không được chấp nhận, và hành vi đó không khiến cha mẹ không chấp nhận con - điều này giúp con cảm thấy an toàn khi chia sẻ mọi chuyện với cha mẹ.

Không cười thường xuyên

Con cái là niềm vui nếu bạn để bản thân tận hưởng và cảm nhận sự vui thích khi nuôi dạy con. Nhưng những bậc cha mẹ nghiêm khắc thường quá tập trung vào việc con làm đúng hay sai mà quên mất rằng cần vui vẻ khi ở bên con.

Chuyên gia giải thích cười đùa với con sẽ khiến con cảm thấy bạn thoải mái, vui vẻ khi ở bên chúng. Cười đùa cũng giúp ích cho sức khỏe của bạn nữa.

"Nếu đang gặp trở ngại gì đó, hãy nghe bản nhạc vui vẻ nào đó và để bản thân được tỏ vẻ ngốc nghếch. Con cái sẽ cùng bạn giải tỏa hoặc ít nhất cảm thấy thoải mái khi cha mẹ gỡ bỏ sự nghiêm khắc".

Nói "Không" nhiều hơn nói "Có" với con

Hãy nói "Có" với con khi thứ gì đó không gây hại cho con để tăng thêm sự tin tưởng của bạn với con cũng như nâng cao lòng tự trọng cho con.

Cô nói thêm: "Hãy nghĩ xem liệu bạn có đang nói "Không" với con chỉ vì muốn kiểm soát con, và sau đó hãy nói "Có" với con khi có thể.

Coi trọng kết quả mà quên đi nỗ lực của con

Nếu bạn coi trọng kết quả hơn là nỗ lực sẽ hình thành hai thái cực "đúng" và "sai" , khiến con không dám mạo hiểm và sợ thất bại. Con cái luôn tỏ ra căng thẳng và lo lắng. Đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn đang quá nghiêm khắc.

Sophie khuyên: "Hãy tuyên dương con vì những nỗ lực của con thay vì kết quả mà con đạt được". Điều này giúp con phát triển hai kĩ năng quan trọng, đó là khả năng phục hồi và hợp tác với người khác".

Chuyên gia về nuôi dạy con cái cho biết bà muốn nhắc nhở các bậc cha mẹ rằng làm cha mẹ là một công việc khó khăn và thường có cảm giác như chúng ta đang được tư vấn bởi những lời khuyên trái ngược nhau, chẳng hạn như giữ giới hạn của bạn, nhưng không đặt ra quá nhiều giới hạn với con.

Phải làm thế nào khi chúng ta lỡ đi quá giới hạn?

Trả lời cho câu hỏi này, Sophie cho biết quan trọng là ý thức được giá trị của gia đình. "Và rồi bạn sẽ đặt ra những giới hạn và quy tắc phù hợp với con dựa trên những giá trị ấy".

"Thông thường, khi làm cha mẹ, chúng ta sẽ tỏ ra nghiêm khắc và cảm thấy con cái không đạt được kỳ vọng của chúng ta. Chúng ta sẽ lại nghĩ về cách chúng ta được nuôi dạy lúc nhỏ, thậm chí nghĩ về những lúc bị đói và mệt mỏi".

"Hãy hỏi chính mình liệu bạn có đang nghiêm khắc với con sau khi ứa đọng điều gì đó không, hay tại sao bạn cho rằng nghiêm khắc với con là điều đúng đắn".

"Quan tâm kĩ đến cách chúng ta giao tiếp thường đủ để quyết định liệu chúng ta có quá nghiêm khắc với con hay không - không có điều gì đúng hay sai, chỉ có điều gì phù hợp với bạn và con bạn".

Theo The Sun