Kích thước cơ thể lớn hơn

Nhiều thói quen có hại

Hút thuốc, ăn uống và căng thẳng quá mức góp phần làm tăng huyết áp và nguy cơ bệnh tim, rút ngắn tuổi thọ của con người. Độ chênh lệch tuổi thọ giữa nam và nữ liên quan đến nhân tố lối sống này nhiều năm về trước rõ ràng hơn, bởi hiện giờ xu hướng phụ nữ uống rượu và hút thuốc ngày càng tăng. Giáo sư Leslie Martin, chuyên gia y tế công cộng tại Đại học Loma Linda ở Riverside, California, và là đồng tác giả một nghiên cứu về tuổi thọ cũng cho biết, có thể là do mức độ testosterone cao hơn và liều lĩnh hơn mà nam giới có cuộc sống ngắn ngủi hơn.

Tỷ lệ trao đổi chất cao hơn

So với phụ nữ, khối lượng cơ bắp ở nam giới nhiều hơn, vì thế người đàn ông phải mất một số lượng calo lớn hơn để duy trì cơ bắp. Tỷ lệ đốt cháy calo cao hơn cũng có nghĩa là các tế bào gốc cũng bị đốt cháy nhanh hơn. Tế bào gốc đóng vai trò quan trọng vì nó có thể phân chia và biệt hóa thành các loại tế bào chuyên biệt cũng như tự mới bản thân. Quá trình này giống như một chiếc xe đi với tốc độ 90km/h so với 40 km/h, khi bình xăng là hữu hạn thì đi với tốc độ nhanh, người ta sẽ không đi được quãng đường xa.

Nghề nghiệp có độ rủi ro cao

Nghề nghiệp cũng là yếu tố làm giảm tuổi thọ ở đàn ông. Thống kê ở Mỹ năm 2012 cho thấy, 3 ngành nghề nguy hiểm nhất, tức là có tỷ lệ tử vong cao nhất đối với đàn ông Mỹ là phi công, ngư dân và công nhân ngành khai thác gỗ. Tiếp theo là một số ngành có độ rủi ro cao là nông dân, thợ lợp nhà, thợ kết cấu sắt thép, người thu gom nguyên liệu rác và tái chế…

Kết nối xã hội yếu hơn

Phụ nữ có xu hướng kết nối mọi người với tần số tương tác nhiều hơn, điều này có thể làm tăng tuổi thọ cho họ. Chính sự chia sẻ tình cảm, tâm tư qua trò chuyện với người xung quanh khiến cho phụ nữ có đời sống tinh thần thoải mái hơn. Ngược lại, nam giới thường gặp nhiều áp lực hơn nên giữ cảm xúc cho riêng mình, khó chia sẻ những suy tư của họ.

(Nguồn: afamily.vn)