Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

7 điều bạn không muốn nuối tiếc khi về già

Thứ Tư, 16/01/2019

Tự chúng ta với những tính cách thời tuổi trẻ đã rút ngắn những tháng năm của mình để rồi hối tiếc. Hãy thay đổi ngay hôm nay, ngày mai bạn sẽ không hối tiếc.

Khi dần trở về già, chúng ta mới nhận ra những điều mà chúng ta luôn bỏ qua khi ở tuổi thanh xuân và nuối tiếc. Có thể cũng như tôi, bạn có quá nhiều việc phải làm và thường tặc lưỡi cho qua nhiều chuyện: hàng tháng trời hoặc hơn, chúng ta định sẽ qua thăm ông bà nhưng lại có vô vàn lí do để bỏ qua và lần lữa; hay bất chợt nhìn thấy quyển album trên giá, đã từ lâu bị lãng quên để giật mình nhìn lại thấy thời gian vùn vụt trôi mà chưa làm được điều mơ ước… Tự chúng ta với những tính cách thời tuổi trẻ đã rút ngắn những tháng năm của mình để rồi hối tiếc. Hãy tham khảo và thay đổi ngay hôm nay, ngày mai bạn sẽ không hối tiếc.

1. Những lời bao biện vô nghĩa

Để bào chữa có thể viện rất nhiều lí do khác nhau. Điều tồi tệ nhất của những lí do này là chúng vô nghĩa. Nếu bạn muốn học một ngôn ngữ mới, lên kế hoạch tiết kiệm cho kỳ nghỉ mơ ước của mình, tìm một công việc bạn yêu thích, hoặc chia tay với một anh chàng bạn không yêu nữa… Hãy làm điều đó, nếu không, bạn sẽ hối tiếc vì đã lãng phí thời gian của bạn.

2. Tính nhút nhát

Tính nhút nhát từ từ rồi cũng mất dần đi, nhưng điều đáng nói là bạn đã để mất nhiều năm cho đến khi bạn cảm thấy tự tin và đủ can đảm để làm những điều bạn không thể làm được trong quá khứ. Đừng chờ đợi cho đến khi nó xảy ra. Hãy vượt qua sự nhút nhát của bạn ngày hôm nay. Can đảm  nói ra những điều mà bạn đã rất sợ đề cập và làm những điều mà bạn đã sợ hãi để làm trong nhiều năm qua.

3. Ghé qua thăm hỏi

Mục đích chính là để dành nhiều thời gian hơn với những người mà bạn yêu thương như cha mẹ, ông bà, cô chú... Nếu bạn chỉ gọi điện thăm hỏi, dù là rất thường xuyên, bạn cũng sẽ dễ quên đi những cuộc trò chuyện đó. Khi bạn gặp họ, bạn đã tạo ra những kỷ niệm mà khi về già bạn sẽ không quên và luôn hồi tưởng. Hơn nữa, bạn sẽ làm cho một ngày của họ trở nên đáng nhớ. Bố trí thời gian đến thăm họ mỗi tuần, bất kể bạn bận rộn công việc đến đâu.

 4. Sống có ý nghĩa

Hãy tạo dựng một sự nghiệp hay một lối sống tốt đẹp. Sống tẻ nhạt có thể làm cho bạn không hạnh phúc và sống thiếu mục đích. Hãy định hướng cho bản thân ngay hôm nay, sẽ dễ dàng hơn khi bạn biết mục đích cuộc sống của mình. Hãy trở thành người mà bạn mong ước. Bạn có biết lý do tại sao những người thành công nhất thường thành công ở cuối tuổi 30? Bởi vì họ luôn cố gắng tìm hướng đi cho mình sớm nhất có thể.

5. Chờ đợi

Chúng ta thường nói: “Tôi đang chờ đợi thời điểm thích hợp để ...”, “Đây không phải là thời gian để ...”, hay “Tôi sẽ làm điều đó vào ngày hôm sau, tháng sau hoặc năm sau.” … Thời điểm khó khăn luôn tồn tại và nó sẽ không bao giờ là thời điểm thích hợp, vì vậy bất cứ bạn muốn hoặc cần phải làm điều gì, hãy cố gắng làm ngay.

6. Không phát triển tài năng của bạn

Bạn phải có trách nhiệm để phát triển những khả năng mà bạn có. Nó là một quá trình luôn mệt mỏi và đau đớn, nhưng trong cuộc sống không có gì đau đớn hơn việc từ bỏ chính mình. Ngay sau khi bạn bắt đầu phát triển tài năng của mình, bạn sẽ cảm thấy mình trở thành một người tốt hơn. Bạn sẽ tìm thấy niềm đam mê và điều này sẽ thay đổi toàn bộ cuộc sống của bạn.

7. Ghét những sai lầm của mình

Không có ai là hoàn hảo. Bạn biết điều đó nhưng cứ luôn ghét bỏ và bực bội với sai sót của mình. Nếu bạn cứ cố gắng sống một cuộc sống không mắc lỗi, chẳng khác nào đang cố xây dựng một xã hội không có hận thù, ghen ghét, đố kị. Hãy bỏ qua những sai sót của mình, tha thứ cho chính mình và cải thiện bản thân chỉ khi cần thiết.

Cuộc sống đầy hối tiếc, nhưng mỗi chúng ta có thể giảm nhẹ điều đó một cách dễ dàng. Không có gì và không ai có thể làm cho bạn hạnh phúc và bạn phải chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của mình.

Hương Trà

(Theo LifeStyle)

 

Tin khác

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

FOMO ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO ĐẾN TÂM LÝ?

Thứ Sáu, 23/01/2026
Trong bối cảnh mạng xã hội phát triển mạnh mẽ, hiện tượng FOMO (Fear Of Missing Out – nỗi sợ bỏ lỡ) ngày càng phổ biến và tác động sâu sắc đến sức khỏe...

Khi áp lực học đường trở thành lo âu - “Góc nhìn tâm lý học”

Thứ Ba, 20/01/2026
Lo âu là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến ở lứa tuổi vị thành niên, đặc biệt là học sinh trung học phổ thông (THPT). Đây là giai đoạn...

Tại sao nhiều phụ nữ lại bị cuốn hút bởi câu chuyện tình đồng tính nam trong 'Cuộc cạnh tranh nảy lửa'

Thứ Hai, 08/12/2025
Sức hấp dẫn bất ngờ của câu chuyện tình giữa Shane và Ilya trong bộ phim "Cuộc cạnh tranh nảy lửa"/Heated Rivalry đã thu hút nhiều phụ nữ dị tính quan tâm tới...

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới