Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

5 Cuốn Sách Các Bạn Trẻ Nên Đọc để Tự Cải Thiện Bản Thân

Thứ Bảy, 27/04/2024

Một trong những cách giúp bản thân nhìn nhận các vấn đề xung quanh mình và hoàn thiện bản thân tốt hơn mỗi ngày chính là tìm đọc những cuốn sách phát triển bản thân của những tác giả nổi tiếng. Vậy những cuốn sách nào được nhiều bạn đọc quan tâm và lựa chọn? Tâm Sự Bạn Trẻ đã sưu tầm 5 cuốn sách phát triển bản thân hay và phù hợp với đời sống giới trẻ để các bạn tìm hiểu nhé!

7 Thói Quen Để Hiệu Quả (The 7 Habits of Highly Effective People - Stephen R. Covey)

Cuốn sách này thì ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng đọc. Được xuất bản năm 1989, khác với những chiêu trò, thủ thuật “bề nổi” trên thị trường sách thời bấy giờ, “7 thói quen để thành đạt” của Stephen R.Covey đưa ra 7 thói quen hữu dụng có thể sẽ khiến cuộc đời bạn trở nên thành công và tốt đẹp hơn. Đến nay cuốn sách đã bán được hơn 20 triệu bản trên nhiều quốc gia, dịch ra 40 ngôn ngữ khác nhau.

Lợi ích của việc tạo dựng thói quen tốt là rất nhiều và thiết thực. Nhưng những thói quen nào mới tốt thì các bạn tìm đọc để hiểu rõ hơn bản thân cần những gì nhé!

Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ (Atomic Habits - James Clear)

Vậy làm thế nào để tạo dựng và duy trì các thói quen tốt? Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ tập trung trình bày về những nguyên tắc giúp chúng ta “tạo thói quen tốt, bỏ thói quen xấu bằng những phương pháp đơn giản mà hiệu quả”.

Tại sao lại gọi là thói quen nguyên tử? Bởi đây là những hành động cực nhỏ được được lặp đi lặp lại hàng ngày. Nếu chỉ được thực hiện 1 lần, những hành động tích cực tí hon gần như không thể tạo ra sự khác biệt. Tuy nhiên, nếu chúng trở thành thói quen được thực hiện đều đặn theo năm tháng, bạn hoàn toàn có thể tạo nên những thành công bất ngờ, thậm chí vượt xa mong đợi của mình.

Những Kẻ Xuất Chúng (Outliers - Malcolm Gladwell)

Vì sao những người thành công lại thành công trong lĩnh vực của họ? Malcolm Gladwell tiếp cận thành công bằng cách lần tìm đến cội nguồn của thất bại, tương tự việc sử dụng phương pháp phản chứng trong toán học vậy. Ông cố gắng lý giải tại sao người này thất bại, còn người khác lại không bằng những lập luận logic về “điều kiện cần và đủ của thành công”, rồi sau đó đưa ra những minh chứng thật sinh động về các mối phiền phức xảy ra với một nhân tài. Chính lối tiếp cận độc đáo và mới lạ này đã làm nên sức hấp dẫn không thể cưỡng lại của cuốn sách. Bạn sẽ không hề cảm thấy nhàm chán một chút nào mà thay vào đó là sự phấn khởi, tò mò xen lẫn trầm trồ và thán phục bởi cách giải thích rất logic và sáng rõ của tác giả.

Nhà Giả Kim (The Alchemist - Paulo Coelho)

Được mệnh danh là cuốn sách bán chạy chỉ sau kinh thánh, Nhà Giả Kim luôn nằm trong top các cuốn sách đề cử nhất định phải đọc một lần trong đời. Cuốn sách này khác những cuốn còn lại trong danh sách vì thuộc thể loại Tưởng tượng, Phiêu lưu và Thần Bí. Câu chuyện đi theo một chuyến phiêu lưu của một cậu bé chăn cừu, và theo đó học được những bài học cuộc sống hữu ích. Theo như tác giả nói, để đạt được hạnh phúc, chúng ta phải tin tưởng và nổ lực tin vào chính mình. Đồng ý chấp nhận những thách thức mà cuộc sống mang lại là cách để bạn trưởng thành hơn.

Sống Khai Vấn – Sống Tỉnh Thức (101 Essays That Will Change The Way You Think - Brianna Wiest)

Ngay từ khi ra mắt các bạn đọc, cuốn sách này đã trở thành một hiện tượng truyền thông xã hội như trên #booktok và instagram. Sống khai vấn – Sống tỉnh thức là tuyển tập các bài viết của tác giả Brianna Wiest đưa ra lý do tại sao bạn nên theo đuổi mục đích hơn là đam mê, chấp nhận suy nghĩ tiêu cực, thấu triệt sự sáng suốt trong thói quen hàng ngày và nhận thức được những thành kiến đang tạo ra cách bạn nhìn nhận cuộc sống của mình. Từng bài luận được đề cập trong cuốn sách là nơi dừng chân để chúng ta suy nghĩ và chiêm nghiệm, đưa ra các ý tưởng để thay đổi cuộc đời.

Vi Lan tổng hợp

Nguồn: https://www.reader.com.vn/review-sach-7-thoi-quen-de-thanh-dat;https://hithetinysoul.com/review-sach-atomic-habits/;https://ybox.vn/vien-sach-bookademy/review-sach-nhung-ke-xuat-chung-giai-ma-bien-so-tren-con-duong-dan-den-thanh-cong;https://nhanvan.vn/blogs/tin-tuc/tom-tat-va-review-sach-nha-gia-kim-kinh-dien-nhat-thoi-dai


Tin khác

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Hustle culture: Bệ phóng thành công hay con đường dẫn đến kiệt quệ?

Thứ Tư, 01/07/2026
Những nội dung lan truyền trên mạng xã hội thường khuyến khích mọi người không ngừng học tập và làm việc để đạt được thành công. Tuy nhiên, đằng sau những...

Love Bombing: Khi sự quan tâm trở thành vũ khí thao túng

Thứ Năm, 18/06/2026
Những lời yêu thương dồn dập, sự quan tâm liên tục hay những lời hứa hẹn về tương lai ngay từ khi mới quen có thể khiến chúng ta cảm thấy mình thật đặc...

Bài viết nổi bật

  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...
  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Hành vi tình dục cưỡng bức

    Thứ Hai, 29/06/2026
    Hành vi tình dục cưỡng bức đôi khi được gọi là chứng cuồng dâm hoặc nghiện tình dục. Đó là sự tập trung mãnh liệt vào những tưởng tượng, ham muốn hoặc...
  • Lạm dụng cảm xúc

    Thứ Năm, 11/06/2026
    Lạm dụng cảm xúc (lạm dụng tinh thần) là một kiểu hành vi trong đó người gây ra lạm dụng xúc phạm, làm nhục và nói chung là gieo rắc nỗi sợ hãi vào cá nhân...
  • Ảnh hưởng của áp lực từ bạn bè đến mọi lứa tuổi như thế nào?

    Thứ Ba, 09/06/2026
    Áp lực từ bạn bè ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, thường đẩy họ đến những hành vi không thoải mái hoặc rủi ro. Nhận biết sớm những áp...
  • Quản lý căng thẳng và thanh thiếu niên

    Thứ Tư, 03/06/2026
    Giống như người lớn, thanh thiếu niên cũng có thể trải qua căng thẳng mỗi ngày và việc học các kỹ năng quản lý căng thẳng sẽ mang lại nhiều lợi ích. 
  • 8 dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc

    Thứ Năm, 28/05/2026
    Sự trưởng thành về mặt cảm xúc là khả năng của một người trong việc quản lý cảm xúc và những áp lực trong cuộc sống một cách lành mạnh và hiệu quả. Điều...