Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

5 Cuốn Sách Các Bạn Trẻ Nên Đọc để Tự Cải Thiện Bản Thân

Thứ Bảy, 27/04/2024

Một trong những cách giúp bản thân nhìn nhận các vấn đề xung quanh mình và hoàn thiện bản thân tốt hơn mỗi ngày chính là tìm đọc những cuốn sách phát triển bản thân của những tác giả nổi tiếng. Vậy những cuốn sách nào được nhiều bạn đọc quan tâm và lựa chọn? Tâm Sự Bạn Trẻ đã sưu tầm 5 cuốn sách phát triển bản thân hay và phù hợp với đời sống giới trẻ để các bạn tìm hiểu nhé!

7 Thói Quen Để Hiệu Quả (The 7 Habits of Highly Effective People - Stephen R. Covey)

Cuốn sách này thì ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng đọc. Được xuất bản năm 1989, khác với những chiêu trò, thủ thuật “bề nổi” trên thị trường sách thời bấy giờ, “7 thói quen để thành đạt” của Stephen R.Covey đưa ra 7 thói quen hữu dụng có thể sẽ khiến cuộc đời bạn trở nên thành công và tốt đẹp hơn. Đến nay cuốn sách đã bán được hơn 20 triệu bản trên nhiều quốc gia, dịch ra 40 ngôn ngữ khác nhau.

Lợi ích của việc tạo dựng thói quen tốt là rất nhiều và thiết thực. Nhưng những thói quen nào mới tốt thì các bạn tìm đọc để hiểu rõ hơn bản thân cần những gì nhé!

Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ (Atomic Habits - James Clear)

Vậy làm thế nào để tạo dựng và duy trì các thói quen tốt? Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ tập trung trình bày về những nguyên tắc giúp chúng ta “tạo thói quen tốt, bỏ thói quen xấu bằng những phương pháp đơn giản mà hiệu quả”.

Tại sao lại gọi là thói quen nguyên tử? Bởi đây là những hành động cực nhỏ được được lặp đi lặp lại hàng ngày. Nếu chỉ được thực hiện 1 lần, những hành động tích cực tí hon gần như không thể tạo ra sự khác biệt. Tuy nhiên, nếu chúng trở thành thói quen được thực hiện đều đặn theo năm tháng, bạn hoàn toàn có thể tạo nên những thành công bất ngờ, thậm chí vượt xa mong đợi của mình.

Những Kẻ Xuất Chúng (Outliers - Malcolm Gladwell)

Vì sao những người thành công lại thành công trong lĩnh vực của họ? Malcolm Gladwell tiếp cận thành công bằng cách lần tìm đến cội nguồn của thất bại, tương tự việc sử dụng phương pháp phản chứng trong toán học vậy. Ông cố gắng lý giải tại sao người này thất bại, còn người khác lại không bằng những lập luận logic về “điều kiện cần và đủ của thành công”, rồi sau đó đưa ra những minh chứng thật sinh động về các mối phiền phức xảy ra với một nhân tài. Chính lối tiếp cận độc đáo và mới lạ này đã làm nên sức hấp dẫn không thể cưỡng lại của cuốn sách. Bạn sẽ không hề cảm thấy nhàm chán một chút nào mà thay vào đó là sự phấn khởi, tò mò xen lẫn trầm trồ và thán phục bởi cách giải thích rất logic và sáng rõ của tác giả.

Nhà Giả Kim (The Alchemist - Paulo Coelho)

Được mệnh danh là cuốn sách bán chạy chỉ sau kinh thánh, Nhà Giả Kim luôn nằm trong top các cuốn sách đề cử nhất định phải đọc một lần trong đời. Cuốn sách này khác những cuốn còn lại trong danh sách vì thuộc thể loại Tưởng tượng, Phiêu lưu và Thần Bí. Câu chuyện đi theo một chuyến phiêu lưu của một cậu bé chăn cừu, và theo đó học được những bài học cuộc sống hữu ích. Theo như tác giả nói, để đạt được hạnh phúc, chúng ta phải tin tưởng và nổ lực tin vào chính mình. Đồng ý chấp nhận những thách thức mà cuộc sống mang lại là cách để bạn trưởng thành hơn.

Sống Khai Vấn – Sống Tỉnh Thức (101 Essays That Will Change The Way You Think - Brianna Wiest)

Ngay từ khi ra mắt các bạn đọc, cuốn sách này đã trở thành một hiện tượng truyền thông xã hội như trên #booktok và instagram. Sống khai vấn – Sống tỉnh thức là tuyển tập các bài viết của tác giả Brianna Wiest đưa ra lý do tại sao bạn nên theo đuổi mục đích hơn là đam mê, chấp nhận suy nghĩ tiêu cực, thấu triệt sự sáng suốt trong thói quen hàng ngày và nhận thức được những thành kiến đang tạo ra cách bạn nhìn nhận cuộc sống của mình. Từng bài luận được đề cập trong cuốn sách là nơi dừng chân để chúng ta suy nghĩ và chiêm nghiệm, đưa ra các ý tưởng để thay đổi cuộc đời.

Vi Lan tổng hợp

Nguồn: https://www.reader.com.vn/review-sach-7-thoi-quen-de-thanh-dat;https://hithetinysoul.com/review-sach-atomic-habits/;https://ybox.vn/vien-sach-bookademy/review-sach-nhung-ke-xuat-chung-giai-ma-bien-so-tren-con-duong-dan-den-thanh-cong;https://nhanvan.vn/blogs/tin-tuc/tom-tat-va-review-sach-nha-gia-kim-kinh-dien-nhat-thoi-dai


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới