Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

5 cách chăm sóc da mùa đông cho teen

Thứ Năm, 11/12/2014

 Những thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp teen có làn da khỏe mạnh trong mùa đông hanh khô này.

 

 

1. Rửa mặt bằng nước ấm

Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm nóng giúp lỗ chân lông mở ra giúp dầu thừa, bụi bẩn được lấy sạch. Sau đó, bạn kết thúc quá trình rửa mặt với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông lại nhé! Tuy nhiên, bạn cũng chú ý không được rửa bằng nước quá nóng.

5 cách chăm sóc da mùa đông cho teen

Ảnh minh họa

2. Bôi kem chống nắng

Rất nhiều bạn trẻ cho rằng, mùa đông không có nắng nên cũng tạm biệt các loại kem chống nắng. Nhưng thực ra, tia cực tím, UVA, UVB vào mùa đông cũng mạnh mẽ không kém mùa hè đâu các bạn. Chỉ là trời âm u, nhiều mây và ít nắng. Tốt nhất, bạn hãy chăm chỉ bôi kem chống nắng vào 4 mùa trong năm nhé!

3. Uống nhiều nước

Mùa đông, cơ thể càng ít thoát hơi nước và đôi khi khiến bạn cảm thấy không khát. Dần dần, thói quen lười uống nước sẽ hình thành. Điều đó thật không tốt chút nào. Bạn cần phải uống nhiều nước để da căng, mịn và tràn đầy sức sống hơn.

4. Bôi kem dưỡng ẩm

Mùa đông, da khá khô nên nhiều bạn thường lạm dụng kem dưỡng ẩm và cho rằng bôi càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, thực tế thì ngược lại. Nếu bôi quá nhiều kem, da bạn sẽ “khó thở” và từ đó hiệu quả dưỡng da không có mà còn xuất hiện thêm mụn. Bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng vào sáng và tối.

Đối với các bạn da nhờn cũng cần bôi dưỡng ẩm cho mùa đông. Các bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm không dầu.

5. Đắp mặt nạ thường xuyên

Với khí hậu khô hanh, việc đắp mặt nạ có thể giúp làn da bổ sung nước, dưỡng chất, nhanh chóng được cải thiện, trả lại vẻ sắc tươi sáng và rạng rỡ trên khuôn mặt.

Với những thành phần dễ kiếm và dễ làm, bạn có thể chế ra những loại mặt nạ khác nhau giúp dưỡng ẩm cho da cực tốt mà không có tác dụng phụ trên da như mặt nạ khoai tây, mặt nạ bơ-mật ong, mặt nạ dưa chuột - chanh,…

Theo Tiin.vn


Tin khác

Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)

Thứ Hai, 01/12/2025
Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.

Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn

Thứ Tư, 12/11/2025
Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào

Chủ Nhật, 28/09/2025
Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.

Bài viết nổi bật

  • Tôi có đang bị lạm dụng không?

    Thứ Sáu, 03/10/2025
    Trong một mối quan hệ gần gũi, việc nhận biết liệu bạn có đang bị bạo hành hay không có thể rất khó khăn, đặc biệt là khi đối phương nói rằng họ yêu bạn,...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới