Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

4 câu 'thần chú' bạn cần thuộc nằm lòng mỗi khi lửa giận bắt đầu bùng cháy

Thứ Tư, 25/09/2019

Trong cuộc sống ai cũng sẽ có những phút nóng giận. Thế nhưng bạn nên nhớ rằng đừng để giận quá mất khôn. Vì vậy hãy nằm lòng 4 câu “thần chú” này để giữ được tâm tĩnh bạn nhé.

Đừng bận tâm

Đừng bận tâm đến những người muốn tranh giành, đấu đá với bạn.

Đừng bận tâm đến những người phí tận tâm cơ để tính toán với bạn.

Càng bận tâm đến họ, họ càng dương dương tự đắc và không ngừng làm bạn tổn thương. Chỉ khi bạn bình thản như chẳng có chuyện gì, họ mới thấy sợ bạn và dừng những hành động hèn hạ của mình.

Nói có vẻ dễ nhưng có lẽ nhiều người trong chúng ta chưa thực sự hiểu và làm tốt đạo lý "đừng bận tâm" này.

Vậy thì hãy bắt đầu bằng việc hãy ngừng giằn vặt bản thân, hãy nhanh chóng thoát khỏi trạng thái luẩn quẩn trong mớ cảm xúc hỗn độn bởi những việc vô nghĩa.

Hãy mở rộng trái tim mình hơn một chút, không bận tâm – đó chính là cách phản đòn tốt nhất dành cho họ.

Không sao cả, chẳng sao cả!

Vô tình va chạm với nhau, chẳng sao; Một cuộc cãi vã không đáng nhắc tới, cũng chẳng có gì to tát, chẳng sao.

Có những lúc, nhường một bước biển rộng trời cao, đồng thời cho thấy sự tu dưỡng của bạn;

Có những lúc khoan dung độ lượng, hoan hỉ với đời, bạn đang cho thấy mình là người khí khái.

Con người sống với nhau chắc chắn sẽ không thể tránh được những lúc va chạm, nhường cho người khác một lần thì có làm sao? Tính toán thiệt hơn chi li từng tí một, việc này thật không đáng phải bận lòng.

Chỉ cần nghĩ được như vậy, tự nhiên bạn sẽ vui vẻ hơn rất nhiều.

Cũng không tồi!

Một lần chịu thiệt không đại diện cho điều gì; một lần thất bại vẫn có thể quay đầu làm lại!

Những người gặp phải những chuyện tồi tệ hơn, họ vẫn có thể xem mọi việc nhẹ như không, vậy thì tại sao chúng ta lại không thể làm được?

Đã đến nước này, có giận dữ thế, giận dữ nữa cũng chẳng có lợi gì. Hãy nghĩ rằng, nhân vô thập toàn, hãy xem mọi việc theo hướng lạc quan hơn một chút, như thế sẽ có ích với bản thân hơn là giận dữ, ủ dột hay thất vọng

Thời gian sẽ cuốn sạch những chuyện không vui!

Hãy luôn tin vào bản thân mình và nghĩ rằng: Việc lớn trước mắt, sang ngày mai sẽ đều là việc nhỏ, ưu phiền hiện tại, ngày mai sẽ là chuyện đã qua.

Hãy để những tổn thương rơi vào quên lãng, rồi sẽ có người hiểu bạn xuất hiện và trân trọng bạn.

Thời gian sẽ đem đúng người bạn cần đến với bạn, thời gian sẽ chúng minh khả năng của bạn, vì thế, hãy nhìn thoáng ra, mọi chuyện không như ý đều sẽ trở thành quá khứ.

Đừng giận dữ, chẳng có chuyện gì là không thể giải quyết được.

Đừng thở dài, chẳng có trắc trở nào không thể vượt qua.

Gặp bất cứ chuyện gì, chỉ cần nghĩ thoáng ra một chút là sẽ ổn.

Hãy nhớ, phải luôn trân trọng và yêu thương bản thân mình, đừng làm khó bản thân. Ở đời, giải pháp sẽ luôn nhiều hơn khó khăn, hãy tin vào điều đó!

Theo Tri thức trẻ.


Tin khác

Sống khép kín hay hướng nội? Niềm vui khi bỏ lỡ (JOMO) có thể mang cả hai mặt

Thứ Năm, 07/05/2026
Bạn đã từng nghe về FOMO (nỗi sợ bỏ lỡ), nhưng bạn có quen thuộc với người họ hàng xa của nó là JOMO (niềm vui khi bỏ lỡ)? Dưới đây là lý do tại sao việc...

Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?

Thứ Tư, 29/04/2026
Các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để điều hướng các tương tác xã hội có thể kìm hãm sự phát triển cảm xúc, khiến thế hệ...

Việc có một cô con gái nhạy cảm cao đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của người mẹ như thế nào?

Thứ Ba, 28/04/2026
Chuyện kể của một bà mẹ: Liễu Tử từng là nghiên cứu sinh sau tiến sĩ tại Yale, hiện là huấn luyện viên phát triển bản thân, nhà sáng tạo nội dung và mẹ...

VÌ SAO TA LUÔN YÊU PHẢI NGƯỜI TỒI?

Thứ Bảy, 18/04/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi:Vì sao mình luôn yêu nhầm người? Vì sao những mối quan hệ cứ lặp đi lặp lại một kết thúc chẳng mấy tốt đẹp? Vì sao người khác...

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Bài viết nổi bật

  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tại sao tôi hay cãi nhau với bố mẹ?

    Thứ Hai, 04/05/2026
    Bạn đang thắc mắc những điều này có điểm chung gì? Quần áo bạn mặc. Thức ăn bạn ăn. Màu sơn tường phòng ngủ của bạn. Nơi bạn đến và cách bạn đến...
  • 18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

    Thứ Năm, 05/03/2026
    Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...
  • Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

    Thứ Hai, 09/03/2026
    Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Phim: Belladonna của nỗi buồn

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Belladonna của nỗi buồn (Belladonna of Sadness) là thể loại phim hoạt hình dành cho người lớn của Nhật Bản ra mắt năm 1973, thuộc thể loại tâm lý - kỳ ảo. Nội...
  • Nói lời XIN LỖI

    Thứ Tư, 13/05/2026
    Lời xin lỗi tuy đơn giản nhưng có ý nghĩa lớn và hãy học cách nói lời xin lỗi để cuộc sống luôn nhẹ nhàng, vui vẻ.
  • Tìm hiểu về sinh mổ

    Thứ Hai, 11/05/2026
    Sinh mổ hay phẫu thuật mổ lấy thai khi bác sĩ thấy nếu sinh thường có thể nguy hiểm cho mẹ hoặc em bé, hoặc mổ cấp cứu nếu cần phải lấy em bé ra ngay lập...
  • Hơn 100 năm trước, người Việt đã bắt đầu tranh luận về nữ quyền

    Thứ Hai, 11/05/2026
    Những cuộc thảo luận đầu tiên về bình đẳng giới ở Việt Nam đã xuất hiện từ thời thuộc địa, khi các trí thức bắt đầu đặt câu hỏi về giáo dục, vai...
  • Những câu chuyện: Thăng trầm khi có con ở tuổi thiếu niên

    Thứ Ba, 05/05/2026
    Có những người may mắn khi được hỗ trợ. Nhưng không phải ai cũng vậy. Và có vô số thách thức của việc làm mẹ ở tuổi vị thành niên không giống nhau đối...