Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

4 câu 'thần chú' bạn cần thuộc nằm lòng mỗi khi lửa giận bắt đầu bùng cháy

Thứ Tư, 25/09/2019

Trong cuộc sống ai cũng sẽ có những phút nóng giận. Thế nhưng bạn nên nhớ rằng đừng để giận quá mất khôn. Vì vậy hãy nằm lòng 4 câu “thần chú” này để giữ được tâm tĩnh bạn nhé.

Đừng bận tâm

Đừng bận tâm đến những người muốn tranh giành, đấu đá với bạn.

Đừng bận tâm đến những người phí tận tâm cơ để tính toán với bạn.

Càng bận tâm đến họ, họ càng dương dương tự đắc và không ngừng làm bạn tổn thương. Chỉ khi bạn bình thản như chẳng có chuyện gì, họ mới thấy sợ bạn và dừng những hành động hèn hạ của mình.

Nói có vẻ dễ nhưng có lẽ nhiều người trong chúng ta chưa thực sự hiểu và làm tốt đạo lý "đừng bận tâm" này.

Vậy thì hãy bắt đầu bằng việc hãy ngừng giằn vặt bản thân, hãy nhanh chóng thoát khỏi trạng thái luẩn quẩn trong mớ cảm xúc hỗn độn bởi những việc vô nghĩa.

Hãy mở rộng trái tim mình hơn một chút, không bận tâm – đó chính là cách phản đòn tốt nhất dành cho họ.

Không sao cả, chẳng sao cả!

Vô tình va chạm với nhau, chẳng sao; Một cuộc cãi vã không đáng nhắc tới, cũng chẳng có gì to tát, chẳng sao.

Có những lúc, nhường một bước biển rộng trời cao, đồng thời cho thấy sự tu dưỡng của bạn;

Có những lúc khoan dung độ lượng, hoan hỉ với đời, bạn đang cho thấy mình là người khí khái.

Con người sống với nhau chắc chắn sẽ không thể tránh được những lúc va chạm, nhường cho người khác một lần thì có làm sao? Tính toán thiệt hơn chi li từng tí một, việc này thật không đáng phải bận lòng.

Chỉ cần nghĩ được như vậy, tự nhiên bạn sẽ vui vẻ hơn rất nhiều.

Cũng không tồi!

Một lần chịu thiệt không đại diện cho điều gì; một lần thất bại vẫn có thể quay đầu làm lại!

Những người gặp phải những chuyện tồi tệ hơn, họ vẫn có thể xem mọi việc nhẹ như không, vậy thì tại sao chúng ta lại không thể làm được?

Đã đến nước này, có giận dữ thế, giận dữ nữa cũng chẳng có lợi gì. Hãy nghĩ rằng, nhân vô thập toàn, hãy xem mọi việc theo hướng lạc quan hơn một chút, như thế sẽ có ích với bản thân hơn là giận dữ, ủ dột hay thất vọng

Thời gian sẽ cuốn sạch những chuyện không vui!

Hãy luôn tin vào bản thân mình và nghĩ rằng: Việc lớn trước mắt, sang ngày mai sẽ đều là việc nhỏ, ưu phiền hiện tại, ngày mai sẽ là chuyện đã qua.

Hãy để những tổn thương rơi vào quên lãng, rồi sẽ có người hiểu bạn xuất hiện và trân trọng bạn.

Thời gian sẽ đem đúng người bạn cần đến với bạn, thời gian sẽ chúng minh khả năng của bạn, vì thế, hãy nhìn thoáng ra, mọi chuyện không như ý đều sẽ trở thành quá khứ.

Đừng giận dữ, chẳng có chuyện gì là không thể giải quyết được.

Đừng thở dài, chẳng có trắc trở nào không thể vượt qua.

Gặp bất cứ chuyện gì, chỉ cần nghĩ thoáng ra một chút là sẽ ổn.

Hãy nhớ, phải luôn trân trọng và yêu thương bản thân mình, đừng làm khó bản thân. Ở đời, giải pháp sẽ luôn nhiều hơn khó khăn, hãy tin vào điều đó!

Theo Tri thức trẻ.


Tin khác

Khi gặp khó khăn, tại sao chúng ta luôn tìm đến mẹ đầu tiên?

Thứ Tư, 18/03/2026
Con người thật kỳ lạ. Khi gặp khó khăn, thay vì kêu lên “Cứu tôi với” hay “Ai đó giúp tôi với”, rất nhiều người lại làm một việc khác, đó là: Cầm...

Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn nghỉ hưu?

Thứ Sáu, 13/03/2026
Giữ cho tinh thần nhạy bén và khỏe mạnh trong giai đoạn chuyển đổi này là một thử thách lớn. Chìa khóa chính là việc lập kế hoạch cẩn thận.

Cha mẹ ngoại tình ảnh hưởng thế nào đến cách đứa trẻ yêu sau này?

Thứ Hai, 09/03/2026
Đối với nhiều người, bài học đầu tiên về tình yêu không đến từ sách vở, không đến từ trải nghiệm yêu đương thực tế mà đến từ chính gia đình của...

18 ranh giới cần nhận thức trong cuộc sống

Thứ Năm, 05/03/2026
Trong cuộc sống, việc xác định rõ ràng ranh giới là điều kiện cần thiết để trưởng thành và tự bảo vệ bản thân. Đó không phải là sự thờ ơ, mà là sự...

10 điều mà mọi chàng trai nên làm sau một cuộc chia tay tồi tệ

Thứ Năm, 12/02/2026
Chia tay thật tồi tệ. Đó là sự thật hiển nhiên của cuộc sống. Nó gây đau đớn trong bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, cho dù cuộc chia tay đã được lên kế hoạch...

Phân Tâm Học Và Thế Giới Vô Thức – Góc Nhìn Từ Sigmund Freud

Thứ Hai, 26/01/2026
Thuyết phân tâm học của Sigmund Freud là một trong những nền tảng quan trọng của tâm lý học hiện đại, tập trung vào vai trò của vô thức, xung năng và các xung...

Bài viết nổi bật

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới