Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD)
Thứ Hai, 01/12/2025Rối loạn cảm xúc theo mùa (Seasonal Affective Disorder - SAD) là một dạng trầm cảm, trầm cảm theo mùa hoặc trầm cảm mùa đông.
22 câu hỏi gửi đích danh những kẻ thích chế nhạo cơ thể người khác
Thứ Năm, 06/08/2015
Việc lấy cơ thể người khác ra để bàn tán, cười đùa vui vẻ đến thế ư?
Mỗi người sở hữu một ngoại hình, làm gì có thước đo nào biết được vóc dáng ai hoàn hảo hơn ai đâu? Tại sao có những người suốt ngày tìm cách chế nhạo và "dìm hàng" những người xung quanh vậy???
2. Bạn có thói quen lặp đi lặp lại những thứ người khác đã nghe đến hàng triệu lần đấy à?
3. Những người bạn yêu quý và mến mộ đều có cùng một ngoại hình à? Và bạn dựa vào vẻ ngoài đó để yêu thương họ?
4. Bạn có dám nói rằng mình là một người thích chế nhạo ngoại hình người khác lên mạng xã hội không? Nếu có thì đâu là dáng người bạn ghét nhất vậy? Nếu không nói, bạn tính giữ bí mật đấy à?
5. Bạn có nghĩ rằng một ngày nào đó bạn cũng trở nên béo, gầy hoặc bất cứ điều gì mà bạn vốn không thích chưa? Do di truyền, bệnh tật, tai nạn hoặc một lý do gì đó. Rồi hãy thử tưởng tượng chính bạn cũng bị chế nhạo xem!
6. Và nếu chính con của bạn sở hữu dáng người mà bạn luôn chế nhạo? Lúc đó bạn sẽ đổ lỗi cho ai???
7. Với thang điểm từ 1 đến 10, bạn thực sự thích thú khi làm một người nào đó xấu hổ về cơ thể của họ à? Có thể miêu tả cảm giác lúc nhấn "gửi" cái thang điểm đó được không?
8. Vậy bạn có chỉ trích chủng tộc, sắc tộc, giới tính của người ta nữa không thế?
9. Nếu không, hãy thử đưa ra lý do mà bạn nghĩ việc mình làm là đúng xem? Bạn sẽ thấy thế nào khi những người khác cũng làm điều đó?
10. Bạn có dám nói những lời chê bai bạn đã nói trên mạng xã hội trực tiếp với những người đi trên đường? Nếu không thì tại sao không?
11. Bố mẹ bạn sẽ nghĩ thế nào khi biết bạn luôn như thế này nhỉ?
12. Thực tế một chút, giả sử như tôi gửi hết những điều bạn đã từng bình luận về mọi người cho sếp của bạn thì sao?
13. Bên cạnh ngoại hình thì bạn đánh giá tính cách của mình như thế nào? Nếu như đã có danh sách những phẩm chất tốt của mình thì bạn xếp hạng nó như nào?
14. Bạn miêu tả mình thế nào???
15. Hãy điền tiếp câu này theo như cách mà bạn đang sống nhé: "Hãy đối xử với người khác bằng cách..."
16. Đối với những người điền "cố gắng giúp đỡ" người khác, thì bạn đã tình nguyện giúp đỡ họ được bao nhiêu rồi, so với quãng thời gian mà bạn bỏ ra để bình phẩm ngoại hình họ?
17. Thành thực mà nói, nếu như bạn quan tâm đến việc có ngoại hình thế này thì tôi không thể hạnh phúc, sao bạn lại chọn cách làm tổn thương tôi?
18. Theo như bạn nói thì cách tôi đối xử với cơ thể của mình đang giết chính tôi? Vậy bạn cũng sẽ nói với những người bị bệnh do hút thuốc, những người bị thương do lái xe nhanh như thế à?
19. Bạn có thấy việc chế nhạo ngoại hình mọi người rất tốn thời gian không? Cả của bạn lẫn của họ?
20. Tại sao bạn lại quan tâm quá nhiều đến cơ thể của tôi vậy nhỉ?
21. Hay là bạn đang gặp một tổn thương về tinh thần nào đó mà bạn không biết?
22. Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ có cuộc sống tốt đẹp hơn rất nhiều lần khi chấm dứt việc này đi không? Nếu chưa thì hãy làm đi nhé!
(Theo Tri thức trẻ)
Tin khác
Những sai lầm có thể làm hỏng mối quan hệ tình bạn
Thứ Tư, 12/11/2025Giống như tất cả các mối quan hệ quan trọng khác, tình bạn cần được vun đắp và vun đắp một cách có chủ đích. Chúng ta cần suy nghĩ về cách hành vi của...
7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần
Thứ Hai, 13/10/2025Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.
Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc
Thứ Năm, 09/10/2025“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...
4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ
Chủ Nhật, 28/09/2025Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...
Thói quen thời thơ ấu ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên như thế nào
Chủ Nhật, 28/09/2025Thói quen lối sống từ sớm có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nên sức khỏe tâm thần lành mạnh ở thanh thiếu niên.
Tôi có đang bị lạm dụng không?
Các vấn đề sức khỏe của những người đồng tính nam
Echo chamber là gì? Bạn có phải nạn nhân của vòng lặp thông tin?
Khoảng cách lương theo giới tính
Các biện pháp tránh thai: Chúng có hiệu quả như thế nào?
Sự tuyệt chủng của chữ in hoa: Lý do gen Z thích sử dụng chữ viết thường
