Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý /

10 nguyên liệu thiên nhiên giúp điều trị chàm hiệu quả (P2)

Thứ Tư, 18/03/2020

Bạn có thể điều trị bệnh chàm tại nhà với những nguyên liệu sẵn có từ thiên nhiên như dầu dừa, lô hội, nghệ, hay muối.

Chamomile (tinh dầu hoa cúc)

- Bạn sử dụng 2-3 giọt tinh dầu hoa cúc trộn với 1 muỗng dầu ô liu. Sử dụng hỗn hợp đó bôi lên vùng da cần điều trị rồi massage 5 – 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng cách làm này 2 lần mỗi ngày cho tới khi bệnh chám biến mất.

- Cho 1 muỗng tinh dầu hoa cúc vào 1 chén nước sôi. Để khoảng 15 phút cho nguội rồi ngâm một miếng vải sạch vào đó. Đợi dung dịch ngấm vào miếng vải đó rồi sử dụng miếng vải đắp lên vùng da cần điều trị 10-15 phút rồi rửa lại với nước.

 

Muối

- Bỏ 1-2 nắm muối nhỏ vào bồn nước tắm.

- Thêm vào bồn nước tắm 10-15 giọt tinh dầu oải hương.

- Ngâm mình trong bồn nước 15-20 phút.

- Sau khi tắm xong bạn nên thoa kem dưỡng ẩm.

- Áp dụng cách làm này 2-3 lần/tuần.

Lá Lô hội (lá Nha đam)

- Chuẩn bị một lá nha đam tươi và lấy gel của nó. Bạn có thể thêm vào đó 2-3 giọt tinh dầu Vitamin E.

  • Bỗi hỗn hợp trên vào vùng da chứa vết chàm.
  • - Để cho hỗn hợp khô tự nhiên sau đó rửa lại với nước ấm.

    - Áp dụng biện pháp này 2 lần/tuần.

    Tử đinh hương

    - Cây tử đinh hương hay còn gọi là cây Neem, cây Neem có tác dụng tích cực trong việc điều trị bệnh chàm. Để điều trị bệnh chàm bằng nguyên liệu này bạn thực hiện như sau.

    - Cho khoảng 5 giọt tinh dầu Neem vào bồn tắm và ngâm mình trong bồn khoảng 10-15 phút. Sau khi tắm xong bạn cũng đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da. Áp dụng cách làm này 1 lần/ngày.

    - Ngoài ra bạn cũng có thể xay lá Neem với 1 muỗng dầu vừng và 1 củ nghệ thành hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này đắp lên vùng da cần điều trị. Để hỗn hợp khô rồi rửa lại bằng nước sạch.

    Nghệ

    - Sử dụng 1 muỗng bột nghệ hòa vào 1 cốc nước sôi. Đun hỗn hợp trên nhỏ lửa trong khoảng 10 phút sau đó bắc ra để nguội. Bạn dùng hỗn hợp đó để uống hoặc rửa vùng da bị chàm.

    - Cách thứ hai là bạn sử dụng ½ muỗng bột nghệ với một lượng sữa vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi hỗn hợp đó lên da 2 lần/ngày.

    Bột yến mạch

    - Sử dụng 1 muỗng sữa tươi lạnh và 2 muỗng bột yến mạch dạng keo tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên vùng da cần điều trị rồi xoa bóp nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút. Sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch.

     Một cách khác là bạn sử dụng 1-2 chén bột yến mạch cho vào bồn tắm. Ngâm mình trong đó 15 – 20 phút.

  • Dầu dừa

    - Dầu dừa rất tốt trong việc điều trị bệnh chàm. Bạn nên ăn 2-4 muỗng dầu dừa mỗi ngày bằng cách chế biến với đồ ăn hàng ngày, hoặc chế biến vào đố uống.

    -  Một cách khác là bạn bôi trực tiếp dầu dừa lên vùng da cần điều trị. Cách làm này cũng mang lại hiệu quả khá cao khi điều trị bệnh chàm.

    Vũ Thị Vẻ


Tin khác

Thực hiện các kỹ thuật làm dịu tâm trí như thế nào?

Thứ Sáu, 04/09/2026
Trong bài viết "30-kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu", các bạn đã được tìm hiểu 3 nhóm kỹ thuật: tiếp đất vật lý,...

30 kỹ thuật giúp ổn định tâm trí để làm dịu những suy nghĩ gây khó chịu

Thứ Sáu, 04/09/2026
Những kỹ thuật định tâm là những bài tập có thể giúp bạn tập trung lại vào hiện tại để xao nhãng bản thân khỏi những cảm giác lo lắng.

Hickey là gì? Nguyên nhân, nguy cơ và cách xử lý an toàn

Thứ Tư, 29/07/2026
Hickey (love bite hay vết cắn yêu) là một vết bầm hình thành khi lực hút hoặc cắn nhẹ làm vỡ các mao mạch dưới da. Dù thường được xem là dấu hiệu của sự...

Love Language: Hiểu để yêu, hiểu để được yêu

Thứ Sáu, 10/07/2026
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng hết lòng vì một người nhưng họ vẫn nói rằng không cảm nhận được tình yêu? Thực tế, mỗi người đều có...

Hội chứng "People Pleaser": Khi sống để làm hài lòng tất cả mọi người

Thứ Sáu, 10/07/2026
Hầu hết chúng ta đều mong muốn được người khác yêu mến và công nhận. Tuy nhiên, có những người khao khát sự chấp nhận đến mức sẵn sàng bỏ qua mong muốn,...

Yêu xa: Giữ gìn hay buông tay?

Thứ Sáu, 03/07/2026
Yêu xa luôn mang theo một thứ cảm giác rất lạ: vừa đẹp, vừa đau. Đó là khi tình cảm vẫn còn đó, nhưng những cái nắm tay, những lần gặp gỡ, hay chỉ đơn...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới