Trang chủ / Sức khỏe sinh sản - Tình dục /

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy"

Thứ Hai, 16/11/2020

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy"

Vị nấm đậm đà quyện với chút nước sốt ăn kèm cơm trắng nóng hổi thì còn gì ngon bằng nữa, hãy chế biến ngay cho cả gia đình thưởng thức.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 4 cây nấm đùi gà

- 3 quả ớt (1 đỏ, 2 xanh)

- 1 khúc hành lá

- 30 quả trứng cút luộc chín, bóc vỏ

- Phần nước tương: 400ml nước, 100ml nước tương, 2 thìa rượu trắng, 3 thìa súp siro đường, 1 lá rong biển khô kích thước 5x5cm, 5 nhánh tỏi, 1 thìa súp nước cốt gừng hoặc 1 thìa cafe bột gừng.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 2

Cách làm

 

- Bước 1: Cắt nấm đùi gà theo chiều dọc.

- Bước 2: Ớt cắt khoanh nhỏ, hành cắt khúc.

- Bước 3: Đặt nồi lên bếp, cho 400ml nước, 100ml nước tương, 2 thìa rượu trắng, 5 thìa súp siro đường, 1 thìa súp nước cốt gừng, hành, 1 lá rong biển nhỏ, 5 nhánh tỏi.

Đun lửa lớn cho sôi trong 5 phút. Sau đó, giảm lửa nhỏ đun tiếp trong 5 phút nữa. Sau thời gian này vớt hết các nguyên liệu có trong nồi gồm rong biển, hành lá, tỏi ra.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 3

- Bước 4: Tiếp đó thả nấm vào, dùng thìa rưới phần nước tương cho thấm vào nấm.

- Bước 5: Tiếp đó, thả trứng chim cút vào. Sau đó đậy vung đun sôi.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 4

- Bước 6: Khi nồi nấm sôi, mở nắp lấy thìa nhẹ nhàng đảo đều. Lúc này nước tương đã thấm vào trong nấm nên sẽ có màu nâu. Bạn cũng không cần lo việc thiếu nước vì nấm sẽ tự tiết ra nước.

- Bước 7: Sau khi thấy nấm và trứng thấm đều nước tương, phần nước xốt đã giảm đi 1 nửa bạn thả ớt vào. Đảo đều rồi đợi 1 phút thì tắt bếp.

Thường xuyên ăn món này mỗi tuần, ung thư "run sợ" mà "bỏ chạy" - 5

Cuối cùng, chỉ cân múc nấm và trứng ra đĩa, rưới thêm chút nước sốt là xong.

Chúc bạn thực hiện thành công!

24H


Tin khác

Tìm hiểu kiến thức: Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình

Thứ Năm, 04/06/2026
Dị tật bộ phận sinh dục không điển hình, trước đây gọi là dị tật bộ phận sinh dục không rõ ràng, là một tình trạng hiếm gặp trong đó bộ phận sinh dục...

Tìm hiểu về Tiểu đường thai kỳ

Thứ Năm, 21/05/2026
Tiểu đường thai kỳ là gì? Các dấu hiệu, nguy cơ và các phòng ngừa như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé.

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) được đặt tên mới

Thứ Bảy, 16/05/2026
Một tên gọi mới cho buồng trứng đa nang (PCOS - Polycystic ovary syndrome) có thể giúp xóa bỏ những quan niệm sai lầm.

Tìm hiểu về sinh mổ

Thứ Hai, 11/05/2026
Sinh mổ hay phẫu thuật mổ lấy thai khi bác sĩ thấy nếu sinh thường có thể nguy hiểm cho mẹ hoặc em bé, hoặc mổ cấp cứu nếu cần phải lấy em bé ra ngay lập...

Các vấn đề sức khỏe của những người đồng tính nam

Thứ Hai, 01/12/2025
Tất cả nam giới đều phải đối mặt với những rủi ro sức khỏe nhất định. Tuy nhiên, có một số vấn đề sức khỏe cụ thể mà nam giới đồng tính và những...

Các biện pháp tránh thai: Chúng có hiệu quả như thế nào?

Thứ Tư, 26/11/2025
Một số phương pháp kiểm soát sinh sản hiệu quả hơn những phương pháp khác

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới