Những lưu ý sau khi phá thai bằng thuốc

Sau khi phá thai bằng thuốc thường sau 1 ngày hoặc hơn sẽ có biểu hiện đau bụng và ra máu, giống như hành kinh. Cảm giác đau bụng ở mỗi người khác nhau. Với những người chưa sinh nở lần nào, cảm giác đau bụng giống như đang trong thời kỳ kinh nguyệt, còn với người đã từng sinh con thì giống như co hồi tử cung sau đẻ 2-3 ngày.

Tùy ngưỡng đau của mỗi người mà có thể uống thêm thuốc giảm đau chứa paracetamol hoặc Ibuprofen. Tuy nhiên, khi dùng thuốc giảm đau, cần chú ý tuân thủ theo đúng hướng dẫn, không được tự ý uống liều cao hơn vì thuốc sẽ không có tác dụng giảm đau mạnh hơn mà ngược lại có thể gây nguy hiểm và không uống thuốc với khoảng cách quá gần dễ dẫn đến quá liều.

Ngoài ra, để thuốc giảm đau không bị giảm hay mất tác dụng, bạn cần chú ý không uống cùng với rượu vang hay cà phê. Tuy nhiên, nếu cơn đau bụng ngày càng dữ dội và kéo dài kèm theo các triệu chứng âm đạo ra máu màu đen và có lẫn máu cục, sốt cao, cơ thể suy nhược...nên chủ động thăm khám lại càng sớm càng tốt vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bị sót thai, thai chết lưu, viêm nhiễm đường sinh dục... sau khi phá thai bằng thuốc.

Sau khi thực hiện phá thai, dù là phương pháp nào thì cơ thể của thai phụ cũng trở nên yếu hơn trước rất nhiều do mất máu, vì thế lúc này cần cung cấp đầy đủ protein, các vitamin, muối khoáng và đặc biệt là sắt để bồi bổ cơ thể và bổ sung cho lượng máu đã mất.

Những thực phẩm thực sự tốt cho trường hợp thiếu máu cụ thể là: nho, táo, mía và bí đỏ. Những thực phẩm này có hàm lượng vitamin đa dạng, không những thế nó còn chứa lượng sắt khá lớn và lượng photpho ổn định rất tốt cho cơ thể. Trong khẩu phần ăn của mình nữ giới nên bổ sung các món chế biến từ rau ngót và rau dền bởi những loại rau này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng thiếu máu của cơ thể lúc này.

Ngoài những thực phẩm kể trên bạn có thể bổ sung cá tươi, trứng, sữa, gan động vật, chế phẩm từ đậu, các loại hoa quả tươi, nhiều vitamin C và tất cả đều phải được đảm bảo an toàn thực phẩm, ăn chín uống sôi và rửa sạch sẽ.

Vitamin E cũng là một loại dưỡng chất cần lưu ý. Đây là loại vitamin tan trong dầu, có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại những phản ứng oxy hóa có hại cho gốc tự do gây ra ở tế bào. Xung quanh ta nguồn thực phẩm có vitamin E khá phong phú có thể kể đến như: dầu thực vật, rau lá màu xanh, các loại hạt nhiều dầu, các loại đậu bắp, khoai lang, hành tây, măng tây, sữa dê...