Giao diện tiếp cận

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra Thứ Năm, 12/07/2018, 10:49

Thường xuyên đau nhức ở vùng núi đôi, có thể là do những nguyên nhân này gây ra

(Ảnh minh họa)

Cứ tự hỏi vì sao núi đôi lại thỉnh thoảng nhói lên một cơn đau nhức, đó có thể là do những nguyên nhân sau đây.

Tập thể thao quá sức

Tập thể thao chính là một cách rèn luyện sức khỏe rất hữu hiệu, thế nhưng, việc tập quá sức có thể dẫn đến những hệ lụy gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, trong đó có cả núi đôi. Đặc biệt, trong quá trình tập mà con gái không mặc áo ngực chuyên dụng thì cũng có thể là một nguyên nhân gây ra tình trạng đau nhức. Do đó, bạn cần tìm những chiếc áo ngực phù hợp và đủ chất lượng để tránh kích thích ngực phải hoạt động quá nhiều, gây chảy xệ và đau nhức.

 

Mặc áo ngực không đúng kích cỡ

Nếu gặp phải tình trạng đau tức ngực, kèm theo cổ hoặc vai cũng đau nhức thì nguyên nhân có thể là do bạn đang mặc áo ngực sai kích cỡ. Những chiếc áo ngực quá chật sẽ siết gọng vào vùng ngực, gây khó thở và ảnh hưởng tới tư thế ngồi cũng như cột sống của bạn.

Một số bạn gái còn nghĩ rằng, áo ngực mặc bên trong nên không cần giặt thường xuyên. Tuy nhiên, đó lại là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi áo ngực thường không dễ bốc mùi như quần áo bình thường, nhưng nếu bạn lười giặt và để mồ hôi ngấm sâu vào bên trong nhiều ngày liền thì ngực của bạn sẽ rất dễ bị nấm ngứa, dẫn đến những cơn đau nhức bất thường.

 

Đang trong kỳ "đèn đỏ"

Hiện tượng đau tức ngực cũng có thể là do bạn sắp bước vào kỳ "đèn đỏ" hoặc đang trải qua những ngày khó chịu nhất của tháng. Rất nhiều cô nàng từng mệt mỏi vì những cơn đau ở quanh vùng lưng, vùng ngực, vùng bụng... trong ngày này.

 

Tăng giảm cân đột ngột

Với những cô nàng đang ăn theo chế độ thì chuyện tăng, giảm cân thất thường là điều có thể xảy ra. Thế nhưng, nó cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng đau tức ngực. Do cơ thể không thích nghi kịp thời với cân nặng của bạn nên có thể xuất hiện các vết rạn da, sưng đỏ.

 

.

Uống nhiều cà phê

 

Caffeine có thể làm mạch máu trong ngực căng phồng lên, từ đó gây ra cảm giác nặng nề, khó chịu. Vậy nên, bạn cần hạn chế tiêu thụ nhiều cà phê để tránh gặp phải tình trạng này.

 

Ung thư vú

Tất nhiên, hiện tượng đau tức vùng núi đôi cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang, ung thư vú... Do đó, khi thấy thường xuyên gặp phải những cơn đau nhức ở khu vực này thì bạn nên chủ động đi khám sớm để phát hiện bệnh và tìm hướng điều trị kịp thời.

 

Nguồn: Kênh14

Lượt xem: 163

Nhận xét(0 Nhận xét)

Chưa có nhận xét nào

Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét  của bạn.

Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *




Các tin mới hơn


Các tin khác


Đăng ký nhận bản tin

Nhận qua email bản tin thông báo về ấn phẩm, chương trình và sự kiện của Tâm sự 360.

Đối tác

IPPF
Logo-Rockefeller
Save-Child
CORDAID

Liên kết website

CIHP
CCIHP
PAHE
Lao động xa nhà

Đóng góp - Tài trợ

Thanh niên Việt Nam cần sự chung tay của bạn để có một cuộc sống lành mạnh, an toàn, thỏa mãn và tương lai bền vững.



Thống kê truy cập

Số người đang online: 5
Lượt truy cập: 12276065