Chia sẻ

Bạo lực tình dục có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe Thứ Sáu, 10/01/2025, 00:00

Bạo lực tình dục có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Sau đây là những điều cần cân nhắc để giúp chữa lành những tổn thương.

20 Điểm Chung Của Những Người Có Mối Quan Hệ Tuyệt Vời Thứ Ba, 07/01/2025, 00:00

Được yêu, cảm thấy được yêu và biết rằng có ai đó yêu bạn là cảm giác tuyệt vời nhất. Đó là một cảm giác không thể giải thích được, một cảm giác không thể diễn tả được, một cảm giác mà bạn không có từ ngữ nào để diễn tả, một cảm giác khiến bạn mỉm cười, một cảm giác khiến trái tim bạn đập lỡ một nhịp, một cảm giác khiến bạn muốn làm điều đúng đắn, một cảm giác khiến bạn thay đổi để bạn có thể trở thành một người tốt hơn.

Chấp nhận sự từ chối-Làm thế nào chúng ta có thể biến nỗi đau thành sự phát triển Thứ Hai, 25/11/2024, 00:00

Cuộc sống luôn đầy rẫy những điều bất ngờ, và đôi khi những điều xảy ra có thể khiến chúng ta tổn thương sâu sắc.

Rối loạn lo âu về cơ thể: Sự không hoàn hảo của cơ thể không phải là lỗi của bạn! Thứ Hai, 18/11/2024, 00:00

Trong một thế giới mà vẻ bề ngoài dường như quan trọng hơn bao giờ hết, chúng ta dễ cảm thấy bất an về ngoại hình của mình. Cho dù đó là ám ảnh về nếp nhăn mới, căng thẳng về cân nặng hay cảm thấy không thoải mái về các xu hướng làm đẹp mới nhất, nhiều người trong chúng ta đều trải qua những khoảnh khắc tự ti khi nói đến ngoại hình của mình. Nhưng đối với một số người, những sự bất an này vượt xa những lo lắng thỉnh thoảng và có thể trở thành một phần áp đảo và đau khổ trong cuộc sống hàng ngày. Đây là thực tế đối với những người mắc chứng rối loạn lo âu về ngoại hình (Body Dysmorphic Disorder - BDD), một tình trạng mà những khiếm khuyết nhận thức về ngoại hình trở thành nỗi ám ảnh. Mặc dù tất cả chúng ta đều có những khoảnh khắc tự chỉ trích, nhưng BDD biến những suy nghĩ này thành một cuộc đấu tranh không ngừng nghỉ, ảnh hưởng đến mọi thứ từ các mối quan hệ đến sức khỏe tâm thần.

TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC Thứ Sáu, 06/09/2024, 01:56

Free Pads Vietnam, một dự án về công bằng và đa dạng kinh nguyệt, mở đơn tuyển người khiếm thị có cơ thể nữ tham gia “Tập huấn sức khỏe kinh nguyệt cho cộng đồng khiếm thị.”

Học viên sẽ được tài trợ toàn bộ chi phí tham gia. Giai đoạn 1 sẽ bao gồm ba buổi thảo luận trực tuyến vào tối thứ Tư, tiếp theo là tập huấn trực tiếp từ ngày 27 - 29/09/2024 tại nội thành Hà Nội.

• Link đăng ký: https://forms.gle/A1dZY492yBdzqz8W6 

ADHD - Bộ não chạy marathon trong khi cơ thể ngồi yên Thứ Hai, 15/07/2024, 00:00

ADHD ảnh hưởng đến hàng triệu cá nhân trên toàn thế giới, nhưng nó vẫn là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phức tạp và bị hiểu sai nhiều nhất. Hãy tưởng tượng bạn đang cố gắng điều hướng một thế giới đòi hỏi sự tập trung và tổ chức liên tục trong khi tâm trí lại luôn chuyển động, khiến ngay cả những nhiệm vụ đơn giản cũng có vẻ quá sức. Đây là thực tế đối với nhiều người bị ADHD. Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu về ADHD là tình trạng bệnh lý gì, có những yếu tố nguy cơ như thế nào, có thể can thiệp điều trị được không, cũng như làm sáng tỏ một số những lầm tưởng về căn bệnh này. Các bạn cùng đọc với Tâm Sự Bạn Trẻ 360 nhé!

Tâm thần phân liệt - Một số thông tin cần biết Chủ Nhật, 14/07/2024, 00:00

Hãy tưởng tượng khi thức dậy mỗi ngày trong một thế giới nơi thực tế dường như thay đổi trước mắt. Những âm thanh quen thuộc của cuộc sống bị át đi bởi những giọng nói chỉ người đó mới có thể nghe thấy, và những người xung quanh trở thành những nhân vật bóng tối trong một câu chuyện khó hiểu mà họ không thể theo dõi được. Đây là trải nghiệm hàng ngày cho hàng triệu người sống chung với tâm thần phân liệt - một tình trạng sức khỏe tâm thần làm sai lệch chính kết cấu của nhận thức, suy nghĩ và hành vi. Mặc dù phổ biến, tâm thần phân liệt vẫn là một trong những rối loạn bị hiểu lầm và kỳ thị nhất, thường bị che giấu trong nỗi sợ hãi và thông tin sai lệch. Trong bài viết này, chúng ta cùng tìm hiểu một số thông tin về căn bệnh này nhé!

Hiệu ứng thông tin sai lệch: Tại sao bạn không nên luôn tin tưởng vào trí nhớ của mình? Thứ Bẩy, 13/07/2024, 00:00

Hãy tưởng tượng bạn hoàn thành bài tập về nhà một cách nghiêm túc, chỉ để sau đó phát hiện ra rằng bạn thực sự thậm chí không bắt đầu nó vào ngày hôm sau. Đây không phải là một loại thao túng từ tâm trí, mà nó là một trường hợp cực đoan hơn của hiệu ứng thông tin sai lệch, nơi dòng chảy ký ức bị thiếu sót. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về hiệu ứng thông tin sai lệch tồi tệ này và cách nó có thể ảnh hưởng đến bạn hàng ngày.

Để những đứa trẻ khác cha/mẹ cùng nhau lớn lên trong hòa thuận Thứ Sáu, 12/07/2024, 00:00

Sự ganh đua giữa các đứa trẻ trong nhà có thể gây ra sự thù địch ngay cả trong những gia đình ổn định nhất. Khi trẻ lớn lên và tìm hiểu về bản thân cũng như vị trí của mình trên đời này, sẽ có một mức độ ganh đua nhất định giữa anh chị em với nhau. 

Cách đơn giản nhìn thấu một người Thứ Bẩy, 06/07/2024, 00:00

Đọc suy nghĩ giống như một phép thuật vô cùng kỳ diệu. Nếu biết cách nhìn nhận tinh tế, bạn có thể hiểu được người khác đang nghĩ gì.