Trang chủ / Về dự án /

4 vấn đề về da thường hay mắc phải ở vòng 3

Thứ Năm, 02/08/2018

Mụn nhọt, phát ban hay rạn da là những vấn đề thường gặp phải ở vùng da nhạy cảm này.

Mặc quần bó hay ngồi nhiều là nguyên nhân khiến vùng da ở vùng 3 xuất hiện nhiều vấn đề. Bên cạnh đó, đây cũng là vị trí dễ bị tích tụ mỡ thừa và gây ra tình trạng rạn. Để tìm hiểu thông tin rõ hơn về các vấn đề này cùng cách khắc phục, bạn hãy theo dõi bài viết sau đây nhé.

Rạn da

Ngay cả khi bạn còn trẻ và chưa trải qua quá trình sinh nở thì tình trạng rạn da vẫn có thể xuất hiện. Tăng cân quá nhanh là nguyên nhân chủ yếu gây rạn da. Các vết rạn xuất hiện khi cân nặng thay đổi, độ đàn hồi trên da không kịp thích ứng. Những vết rạn thường là những sọc dài màu trắng hoặc màu hồng thẫm trên da.

Khó có thể loại bỏ được hoàn toàn tình trạng này, tuy nhiên, bạn có thể khắc phục và khiến chúng mờ đi tương đối. Việc đầu tiên bạn nên làm đó chính kiểm soát cân nặng, thêm vào đó, thoa một số dưỡng chất từ thiên nhiên hay dưỡng trắng da cũng giúp làm mờ vết rạn hiệu quả.

Mụn, nhọt

Mụn nhọt có thể xuất hiện ở mọi vị trí trên cơ thể, bao gồm cả vùng da ở vòng 3. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do các tế bào chết và dầu nhờn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông. Mặc quần quá bó, ngồi nhiều hay ăn đồ cay nóng cũng khiến mụn nhọt dễ xuất hiện.

Để tránh mắc phải tình trạng trên, bạn nên lưu ý tránh mặc quần quá bó và ngồi trong thời gian dài. Bạn cũng nên lựa chọn những chiếc quần rộng rãi, có chất liệu vải mềm, thấm hút mồ hôi. Vị trí nhạy cảm này thường bị bí mồ hôi, do đó cần chú ý làm sạch da đúng cách.

Phát ban

Phát ban xuất hiện với những nốt mẩn ngứa màu đỏ ở giữa vùng da này. Nguyên nhân gây phát ban là do da bị ẩm hoặc cọ xát với quần áo bó. Thói quen mặc đồ tập hay quần áo ẩm ướt thường gây ra vấn đề này. Để xử lý tình trạng phát ban, bạn hãy lau khô vùng da này và thoa một lượng nhỏ kem hydrocortisone. Nếu tình trạng không biến mất sau một vài ngày, bạn hãy đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra.

Các vết lõm trên da

Những tế bào mỡ thừa phồng dưới da là nguyên nhân gây ra tình trạng có vết lõm. Chất béo được đẩy vào các mô liên kết dưới bề mặt da và khiến chúng sần sùi hơn. Tình trạng này thường gặp phải khi bạn đang thừa cân hoặc lười vận động. Kiểm soát cân nặng bằng cách duy trì chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp hạn chế tích tụ mỡ dư thừa. Thêm vào đó, bạn cũng nên tăng cường vận động nhờ việc tập thể dục mỗi ngày.

Nguồn: Health

Theo: Kênh14


Tin khác

HỘI THẢO “GIỚI, SANG CHẤN LIÊN THẾ HỆ VÀ THỰC HÀNH PHẢN TƯ DÀNH CHO CÁC NHÀ CHUYÊN MÔN HỖ TRỢ”

Thứ Ba, 16/06/2026
Sang chấn là nỗi đau ở mức độ nào? Thế nào là sang chấn liên thế hệ? Người làm công tác xã hội, đặc biệt là phụ nữ, ở Việt Nam cần lưu ý gì và làm...

Trại hè CHAT NEXTGEN 2026 mùa 3: Bên trong tuổi lớn

Thứ Tư, 10/06/2026
Tuổi vị thành niên là giai đoạn các em trải qua nhiều thay đổi về thể chất, cảm xúc, nhận thức và các mối quan hệ xã hội. Bên cạnh những cơ hội để khám...

VOCAL VOYAGE: Khám phá sức mạnh chữa lành của giọng nói con người

Thứ Ba, 09/06/2026
Thông qua các hoạt động trải nghiệm và thực hành, người tham dự được mời gọi tạm gác những bộn bề thường nhật để lắng nghe chính mình, kết nối với...

Tập huấn “Tăng cường hỗ trợ các thành viên gia đình bị ảnh hưởng bởi di cư lao động chăm sóc: Từ lý thuyết đến thực hành”

Thứ Ba, 16/06/2026
Ngày 27/5/2026, Trung tâm Sáng kiến Sức khỏe và Dân số (CCIHP), cùng với Tổ chức Hợp tác Quốc tế Đức tại Việt Nam (GIZ) đã tổ chức thành công lớp tập huấn...

Giới thiệu tài liệu SỔ TAY AN TOÀN: CHUẨN BỊ KỸ CÀNG – VỮNG VÀNG XUẤT NGOẠI

Thứ Sáu, 20/03/2026
Di cư lao động ra nước ngoài mang lại nhiều cơ hội nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với phụ nữ làm giúp việc và chăm sóc tại gia đình. Nhằm hỗ trợ...

Vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì

Thứ Ba, 10/02/2026
Vệ sinh cơ thể tuổi dậy thì – việc nhỏ nhưng không thể xem thường! Tuổi dậy thì không chỉ là chuyện hormone, cảm xúc hay chiều cao tăng vùn vụt. Nó còn là...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)