Trang chủ / Sức khỏe tinh thần - Tâm lý / Tâm lý và Cảm xúc /

Xúc cảm đơn phương

Thứ Năm, 06/05/2021

Đừng quá áp đặt lên bản thân cái suy nghĩ trao đi là để nhận lại, bởi vì ngay từ lúc bạn “trao đi” thì nghĩa là bản thân bạn đã nhận được rất nhiều rồi. Yêu đơn phương có nghĩa là chính bạn đã và đang cho bản thân mình cơ hội để yêu để thương cũng như có thêm nhiều trải nghiệm mà chưa chắc người khác đã có

 

Sự hiện diện của tình yêu bỗng làm cho thế giới này trở nên tươi đẹp và ý nghĩa biết bao. Nhưng một điều chắc chắn rằng khi tình yêu chỉ đến từ một phía thì nó luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho trái tim. Mỗi khi nhận được tin nhắn hoặc đôi lời hỏi han từ đối phương thì có lẽ lúc đó tâm trí bạn có lẽ đang bay bổng nơi khoảng không đẹp đẽ nào đó nhưng đồng thời nó cũng nhanh chóng chìm vào sự hụt hẫng khi bạn chợt nhận ra rằng sự quan tâm của họ không chỉ dành cho riêng bạn…

Sẽ chẳng một ai muốn tình cảm của mình không được nhận được phản hồi từ đối phương, nhưng trên thực tế không phải ai cũng may mắn được đối phương mỉm cười với tình cảm của mình. Và dĩ nhiên rằng khi trong lòng bạn xuất hiện một thứ tình cảm gọi là “đơn phương” thì những dằn vặt, tủi thân và cả những tổn thương là điều không thể tránh khỏi. Nguy hiểm hơn nữa là tâm trạng của bạn lúc nào cũng cảm thấy có chút đau khổ vì không một ai thấu hiểu được những gì bạn đang phải trải qua. Thế nhưng bạn hãy tập làm quen với cách suy nghĩ lạc quan và nhìn nhận thứ tình cảm đó theo một phương diện khác chẳng hạn, biết đâu bạn lại học được nhiều điều từ nó…

Một điều chắc chắn rằng trong chuyện tình cảm không phải cứ cho đi là bạn sẽ nhận lại được. Đôi khi những gì nhận được còn không xứng đáng với tình cảm và mọi thứ bạn bỏ ra. Yêu một người là điều dễ dàng nhưng ép buộc đối phương cũng phải có tình cảm với mình là điều không thể. Đừng quá áp đặt lên bản thân cái suy nghĩ trao đi là để nhận lại, bởi vì ngay từ lúc bạn “trao đi” thì nghĩa là bản thân bạn đã nhận được rất nhiều rồi. Yêu đơn phương có nghĩa là chính bạn đã và đang cho bản thân mình cơ hội để yêu để thương cũng như có thêm nhiều trải nghiệm mà chưa chắc người khác đã có. Đôi khi nó còn giúp bạn từ bỏ thói ích kỉ của bản thân mình.

Vào một khoảnh khắc nào đó, rất có thể vì một cảm xúc bất chợt hoặc vì tâm trạng quá cô đơn mà bạn bạn dễ lầm tưởng rằng mình đang yêu thầm một ai đó. Bỏ quên luôn sự suy nghĩ mà có thể bạn đã vội vàng đặt niềm tin nơi cảm xúc của bản thân, tự bạn làm mờ đi ý chí của bản thân mà quên đi việc phải đọc dấu hiệu của đối phương. Đừng quên rằng yêu đơn phương dẫn tới việc xúc cảm, nó là nguyên nhân dễ khiến ta say lòng! Tình yêu không chỉ là cảm giác, nó là sự hòa quyện hài hòa của trách nhiệm, sự trưởng thành cũng như lòng tin tưởng. Hãy biết quan sát nhiều hơn một chút, tập lắng nghe bản thân và đôi khi thăm dò tình cảm của đối phương cũng là điều rất cần thiết.

Chẳng may bạn có lỡ bị từ chối, đặc biệt đó lại chính là tình đơn phương, chắc hẳn bạn sẽ không khỏi nghi ngờ giá trị của mình đúng không? Đừng! đừng thất vọng vì bản thân không đạt được điều mình mong muốn nhưng phải nhìn đến khía cạnh khác chính là khoảng thời gian “theo đuổi” người ấy. Chẳng phải mình đã kiên nhẫn hơn rất nhiều, đúng không? Trong cuộc sống cũng nhiều điều tương tự vậy, khi bạn bỏ thời gian và công sức vào cái mà cuối cùng nhận ra rằng không thuộc về mình tất nhiên bạn sẽ có cảm giác hụt hẫng xen lẫn tiếc nuối. Nhưng khi nhìn lại bạn sẽ học được rất nhiều điều quý báu, đặc biệt nhất là biết điểm dừng và buông bỏ đúng lúc. Sẽ chẳng có một ai được quyền phán xét bạn cả, đó chẳng qua chỉ cho thấy rằng bạn còn tỉnh táo và không cố giành giật trong vô vọng những thứ không thuộc về mình.

Bạn cần biết nhận thức rằng nhất định bản thân bạn không phải là một người kém cỏi. Đừng nghĩ chỉ vì đối phương không yêu mình mà tự ti về những gì mình có. Đừng cố trả lời cho câu hỏi vì sao không phải là bạn hoặc bắt đầu ngay một mối quan hệ với người khác để chứng tỏ bản thân. Khi trải qua một mối tình đơn phương, bạn sẽ nhận ra một điều là trong tình yêu không phải lúc nào mình cũng phải chạy đi tìm kiếm, đúng thời điểm thì tình yêu sẽ tự đến. Có thể trong mắt người bạn đang theo đuổi, bạn không phải đúng style hoặc cách nói chuyện của bạn thật nhạt nhẽo nhưng điều đó không có nghĩa là bạn tầm thường đến mức chẳng có ai yêu. Bên ngoài kia chắc chắn rằng có ai đó sẽ yêu cái style của bạn, hợp cách nói chuyện của bạn. Chính vì vậy đừng nản nhé, phải luôn nghĩ rằng có thể bạn không tuyệt vời nhất nhưng bạn sẽ là duy nhất và đặc biệt nhất trong mắt một ai đó khác.

Vậy đấy tình đơn phương đâu phải là đau khổ và bi đát đâu nhỉ, điều quan trọng là cách bạn nhìn nhận và đối mặt với nó. Hãy hài lòng với những thứ đang có, vui vẻ lên nào và phải luôn đặt niềm tin rằng đâu đó ngoài kia vẫn có một người đang đợi bạn…

Subinn - blogradio.vn


Tin khác

Cha mẹ phải giải quyết cảm xúc của mình để nuôi dạy những đứa trẻ khỏe mạnh về mặt cảm xúc

Thứ Năm, 09/10/2025
“Cảm xúc ảnh hưởng đến chúng ta hàng ngày và thường khiến chúng ta gặp rắc rối, và chúng có tác động rất lớn đến cách chúng ta hiểu cảm xúc của các...

9 cách tinh tế khiến bạn có vẻ bất an mà không hề nhận ra

Thứ Năm, 04/09/2025
Bạn có thấy bất kỳ dấu hiệu bất an nào sau đây quen thuộc không?

7 câu nói "làm dịu" cơn giận dữ của con trẻ

Thứ Sáu, 15/08/2025
Cha mẹ nào cũng biết cảm giác phải đối mặt với những cơn giận dữ, cơn suy sụp và những cơn bùng nổ cảm xúc. Chúng có thể khiến cuộc sống hàng ngày trở...

5 bước để có sức khỏe tinh thần tốt

Thứ Tư, 13/08/2025
Bằng chứng cho thấy có 5 bước bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất. Thử những điều này có thể giúp bạn cảm thấy tích...

Tận dụng 8 cảm xúc mạnh mẽ để tìm lại niềm đam mê cuộc sống

Thứ Ba, 05/08/2025
Khi còn trẻ, cảm xúc thường lấn át và chi phối cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Khi lớn lên, chúng ta có khả năng kiểm soát cảm xúc tốt hơn, nhưng cũng có thể...

Làm thế nào để kiểm soát cảm xúc

Thứ Sáu, 11/07/2025
Nếu bạn đang ở trong trạng thái cảm xúc cực kỳ mãnh liệt, điều này có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định đến cơ thể, tâm trí và hành động của bạn....

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)