Trang chủ / Trẻ em, vị thành niên / Thiếu nhi (6-12 tuổi) / Thể chất & Tâm lý /

Những bất lợi khi để trẻ ngủ riêng quá muộn

Thứ Sáu, 08/03/2024

Các chuyên gia đến từ tạp chí sức khỏe - tâm lý Healthline đã chỉ ra rằng, những trẻ ngủ riêng quá muộn sẽ gặp nhiều bất lợi cả thể chất lẫn tinh thần.

Trong hành trình nuôi dạy con, một trong những quyết định quan trọng chính là việc cha mẹ lựa chọn đúng thời điểm để trẻ ngủ riêng.

Theo các chuyên gia tâm lý, việc cha mẹ tiếp tục để trẻ ngủ chung quá lâu có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của con cái.

Theo đó, việc ngủ riêng đúng lúc không chỉ giúp trẻ học cách tự chủ và độc lập mà còn khiến trẻ biết cách tự giải quyết vấn đề của chúng. Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy, việc trẻ ngủ riêng từ sớm sẽ có giấc ngủ ngon hơn cũng như ít gặp vấn đề về hành vi và tâm lý.

Chính vì vậy, việc ngủ chung quá lâu với cha mẹ sẽ khiến sự phát triển trẻ có thể gặp khó khăn trong việc thiết lập thói quen độc lập – một trong những kỹ năng cần thiết khi trưởng thành.

Theo các chuyên gia tâm lý, thời điểm lý tưởng để bắt đầu giúp trẻ ngủ riêng tốt nhất ở độ tuổi từ 3 đến 4. Cha mẹ nên tiếp cận vấn đề ngủ riêng một cách nhẹ nhàng, từ từ để tránh cho trẻ cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.

Đồng thời, cha mẹ có thể giới thiệu ý tưởng về một căn phòng riêng, trang trí theo sở thích của trẻ để các bé hứng khởi khi có được không gian của riêng mình.

Nguồn https://laodong.vn/nuoi-con/nhung-bat-loi-khi-de-tre-ngu-rieng-qua-muon-1329963.ldo


Tin khác

7 thói quen nuôi dạy con độc hại này dẫn đến trẻ em yếu đuối về mặt tinh thần

Thứ Hai, 13/10/2025
Là cha mẹ, nhiệm vụ của chúng ta là cung cấp cho con cái những công cụ cần thiết để đối mặt với khó khăn mà không gục ngã.

4 thói quen xấu mà con lặp lại hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ

Chủ Nhật, 28/09/2025
Người ta nói "thói quen quyết định số phận". Sự hình thành phát triển thần kinh não bộ và cải thiện khả năng nhận thức cần được xây dựng dần dần thông...

Làm sao nhận biết được trẻ hướng nội hay hướng ngoại để giáo dục phát triển tốt hơn

Thứ Năm, 20/07/2023
Tính cách của mỗi trẻ sẽ hình thành từ khi sinh ra, điều quan trọng đó là ba mẹ làm sao để định hướng tính cách...

Trẻ hay cáu gắt và những lời khuyên từ chuyên gia tâm lý

Thứ Năm, 20/07/2023
Tức giận, cáu gắt là những cung bậc cảm xúc vô cùng tự nhiên ở một đứa trẻ nhất là con trong giai đoạn phát triển tính...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)