Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Món ngon cuối tuần: Trổ tài làm cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa

Thứ Sáu, 27/12/2019

Lạp vịt là phần thịt trong con vịt được rút xương, tẩm ướp gia vị đặc trưng rồi phơi khô. Món lạp vịt này người Hoa hay làm vào dịp Tết. Mời bạn cùng tham khảo nhé!

Nguyên liệu:

- 2 miếng lạp vịt
- 3 cái trứng gà
- 1 bó cải thìa
- 1/2 củ cà rốt
- 1 muỗng canh tỏi băm
- 1 muỗng canh hành tím băm
- Dầu ăn
- 1 cốc gạo 
- Nước tương và ớt cắt lát

Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 2.

Cách làm

1. Gạo vo sạch cho vào nồi cơm điện
- Lạp vịt rửa sạch dưới vòi nước rồi cho vào chén bỏ vào nồi cơm cùng với gạo. Bật nút nấu. Khi cơm chín thì lạp vịt cũng chín. Chế biến cách này làm cho hạt cơm thơm mùi của lạp vịt.

2. Cải thìa cắt bỏ gốc, rửa sạch. Cà rốt thái mỏng sau đó cắt sợi.

3. Lấy nồi nhỏ, cho trứng và nước vào, đun sôi luộc chín trứng trong 8 phút. Trứng chín vớt ra ngâm nước đá lạnh cho hạ nhiệt rồi bóc vỏ.

Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 3.

- Luộc chín mềm lạp vịt trong 5 phút, khi lạp vịt chín thì gắp ra để nguội và cắt thanh dày 1cm.

Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 4.

- Cho 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo cùng tỏi băm, phi thơm và đổ lạp vịt vào xào sơ sém cạnh tỏi là được. Đổ ra đĩa.

Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 5.

- Vẫn chảo này làm nóng và cho cà rốt vào xào, nêm xíu muối và tiêu xay, đảo đều là được, đổ cà rốt ra đĩa.

- Vẫn chảo đó cho cải thìa vào xào, có thể nêm chút dầu hào cho có vị, rắc thêm xíu tiêu xay. Tắt lửa.

 
Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 6.

Trình bày 

Xới cơm ra thố, xếp lạp vịt, cải thìa, cà rốt và trứng luộc lên cho đẹp mắt. Khi ăn dọn kèm chén nước tương có vài lát ớt. Dùng nóng bạn nhé!

Món ngon cuối tuần: Cơm lạp vịt nổi tiếng của người Hoa - Ảnh 7.
 
Theo: Helino

Tin khác

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”. Theo Y học cổ truyền, vào mùa đông, dương khí...

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những người bị nhiễm HIV. Vì nó sẽ đảm bảo sức...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn. Những khuyến nghị sau có thể giúp duy trì sự...

8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu

Thứ Bảy, 05/10/2024
Đầu mùa thu đã đến, không khí trong lành và mát mẻ. Đây là thời điểm đẹp nhất trong năm. Đầu Thu là tiết khí...

Vai trò của chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Thứ Bảy, 22/06/2024
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là...

25 loại thực phẩm có thể giúp “cậu nhỏ” cương cứng

Thứ Hai, 27/05/2024
Hãy thử những món ăn nhẹ này để tăng cường sức mạnh cho phần dưới thắt lưng. Bài viết trên Mens Health, các bạn cùng tham khảo...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)