Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Đổi món cho bữa sáng với bánh khoai tây thơm ngon làm chỉ trong 4 bước đơn giản

Thứ Năm, 25/06/2020

Thay vì ăn các món bún bánh thì bạn có thể đổi vị với món bánh khoai tây trứng mềm ngon này đấy.

Nguyên liệu:

2 củ khoai tây

4-5 quả trứng

Một ít muối, hạt tiêu, hành lá thái nhỏ, dầu ăn, vừng đen.

Cách làm:

Khoai tây gọt vỏ, bào sợi rồi rửa sạch nhiều lần với nước để loại bớt tinh bột. Để khoai tây ráo nước.

Bánh khoai tây chiên trứng mềm ngon cho bữa sáng - Ảnh 1.

Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng ra hai bát khác nhau. Cho khoai tây vào bát, thêm chút hạt tiêu, muối vào trộn đều.

Bánh khoai tây chiên trứng mềm ngon cho bữa sáng - Ảnh 2.

Tiếp đó thêm lòng trắng trứng vào trộn chung. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho khoai tây đã trộn vào rồi để trống một vòng tròn ở giữa, chiên khoảng 2 phút ở lửa nhỏ.

Bánh khoai tây chiên trứng mềm ngon cho bữa sáng - Ảnh 3.

Đánh tan lòng đỏ trứng rồi đổ vào giữa khoai tây. Chiên cho bánh khoai tây chuyển màu vàng nâu thì lật mặt bánh, chiên chín vàng mặt còn lại. Cho bánh ra đĩa, rắc chút muối, hạt tiêu, hành lá và vừng đen vào là xong.

 
Bánh khoai tây chiên trứng mềm ngon cho bữa sáng - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Để bữa sáng không còn nhàm chán mà trở nên ngon miệng hơn thì bạn có thể làm món bánh khoai tây chiên này. Bánh sử dụng nguyên liệu đơn giản nhưng thành phẩm lại mềm ngon và thơm vô cùng!

Bánh khoai tây chiên trứng mềm ngon cho bữa sáng - Ảnh 5.

Chúc bạn làm được những chiếc bánh khoai tây thật ngon nhé!

Nguồn: baodansinh.vn


Tin khác

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”. Theo Y học cổ truyền, vào mùa đông, dương khí...

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những người bị nhiễm HIV. Vì nó sẽ đảm bảo sức...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn. Những khuyến nghị sau có thể giúp duy trì sự...

8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu

Thứ Bảy, 05/10/2024
Đầu mùa thu đã đến, không khí trong lành và mát mẻ. Đây là thời điểm đẹp nhất trong năm. Đầu Thu là tiết khí...

Vai trò của chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Thứ Bảy, 22/06/2024
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là...

25 loại thực phẩm có thể giúp “cậu nhỏ” cương cứng

Thứ Hai, 27/05/2024
Hãy thử những món ăn nhẹ này để tăng cường sức mạnh cho phần dưới thắt lưng. Bài viết trên Mens Health, các bạn cùng tham khảo...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)