Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít

Thứ Sáu, 24/05/2019

Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc và ít hơn 10 phút chuẩn bị, bạn sẽ có ngay món pizza trái cây ngon không thể cưỡng lại được, nhất là với các bé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm pizza trái cây:

1 quả dưa hấu lớn

1 quả cam vàng

1 quả kiwi

1 quả dâu tây

20 quả nho đen

1 quả trứng, lấy phần lòng trắng

20gr đường

3gr cream of tartar

Cách làm:

Dưa hấu thái khoanh tròn dày khoảng 2cm. Chia đều dưa hấu thành các miếng tam giác đều nhau.

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 1.

Dâu tây, kiwi, cam vàng thái lát, nho có thể cắt đôi từng trái hoặc để nguyên.

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 2.

Cho lòng trắng trứng vào âu. Có thể thêm một nhúm nhỏ muối. Đặt máy ở tốc độ thấp, đánh khoảng 30 giây đến khi có bọt khí to nổi lên thì cho cream of tartar vào.

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 3.

Từ từ tăng máy lên tốc độ cao, đánh đến khi bọt khí nhỏ mịn, li ti giống bọt xà phòng thì cho đường vào. Tiếp tục đánh đến khi hỗn hợp lòng trắng trứng bông mềm là được.

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 4.

Phết đều lớp kem trứng vừa đánh lên một mặt của dưa hấu sau đó lần lượt xếp các loại trái cây lên trên. Có thể lựa chọn các loại trái cây tùy theo sở thích của bản thân bạn nhé!

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 5.

Cho pizza trái cây vào ngăn mát tủ lạnh trước khi thưởng thức là hoàn tất.

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 6.

Thành phẩm:

Chỉ cần một chút biến tấu nhỏ là bạn hoàn toàn có được một chiếc pizza trái cây ngọt thanh, thơm phức. Pizza trái cây sẽ ngon hơn nhiều khi ăn lạnh và còn tuyệt hơn nếu bạn làm món tráng miệng này và cùng gia đình thưởng thức trong những ngày thời tiết hanh nóng đấy!

Cuối tuần rảnh làm ngay pizza trái cây bé nào cũng mê tít - Ảnh 7.

Chúc các bạn thành công với cách làm pizza trái cây này nhé!

(Nguồn: wongnai)


Tin khác

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”. Theo Y học cổ truyền, vào mùa đông, dương khí...

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những người bị nhiễm HIV. Vì nó sẽ đảm bảo sức...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn. Những khuyến nghị sau có thể giúp duy trì sự...

8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu

Thứ Bảy, 05/10/2024
Đầu mùa thu đã đến, không khí trong lành và mát mẻ. Đây là thời điểm đẹp nhất trong năm. Đầu Thu là tiết khí...

Vai trò của chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Thứ Bảy, 22/06/2024
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là...

25 loại thực phẩm có thể giúp “cậu nhỏ” cương cứng

Thứ Hai, 27/05/2024
Hãy thử những món ăn nhẹ này để tăng cường sức mạnh cho phần dưới thắt lưng. Bài viết trên Mens Health, các bạn cùng tham khảo...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)