Trang chủ / Đời sống / Sống khỏe mạnh / Dinh dưỡng /

Cả nhà phản đối khi tôi làm khoai tây trộn, thế mà bưng ra 5 phút sau đã hết!

Thứ Ba, 05/11/2019

Một đĩa khoai tây trộn với mùi vị thơm nức, khi ăn vừa chua ngọt lại cay cay rất ngon và lạ.

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món khoai tây trộn:

2 củ khoai tây

20g tỏi băm

1 cây rau mùi

30ml dầu ớt, 1 thìa cà phê bột thì là

15ml nước tương, 2 gói nhỏ ngũ vị hương, 1 thìa canh vừng rang

Một chút muối, một ít nước, 1 thìa cà phê bột nêm vị gà

5g đường, 15ml giấm, 1 thìa canh ớt bột.

Cách làm:

Khoai tây gọt vỏ rồi thái con chì. Rửa sạch khoai sau đó cho vào nồi nước luộc chín. Khi khoai chín thì vớt ra tô nước lạnh.

Khoai tây trộn làm nhanh mà ngon lạ - Ảnh 1.

Rau mùi rửa sạch, thái nhỏ. Cho phần gia vị khô vào bát, trộn đều.

Khoai tây trộn làm nhanh mà ngon lạ - Ảnh 2.

Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho tỏi vào xào thơm, thêm gia vị khô vào đảo đều sau đó thêm vừng vào đảo chung.

Khoai tây trộn làm nhanh mà ngon lạ - Ảnh 3.

Cuối cùng thêm nước, nước tương vào đảo đều và đun cho sôi. Cho khoai tây ra bát, thêm gia vị vừa xào cùng giấm, vừng rang, rau mùi vào trộn đều là xong.

 
Khoai tây trộn làm nhanh mà ngon lạ - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Món khoai tây trộn kiểu này có vẻ khá lạ phải không bạn? Nhưng vị ngon của món ăn đem lại sẽ khiến bạn bất ngờ đấy. Món ăn này có thể dùng ăn vặt hay ăn trong bữa cơm gia đình cũng sẽ đều rất ngon.

Khoai tây trộn làm nhanh mà ngon lạ - Ảnh 5.

Chúc bạn làm được món khoai tây trộn thật ngon nhé!

Nguồn: Douguo.com


Tin khác

5 loại củ tốt cho sức khỏe trong mùa đông

Thứ Sáu, 10/01/2025
Người xưa có câu: “Xuân ăn hoa, hạ ăn lá, thu ăn quả, đông ăn rễ”. Theo Y học cổ truyền, vào mùa đông, dương khí...

Nhu cầu về năng lượng và chất dinh dưỡng cho người nhiễm HIV

Chủ Nhật, 01/09/2024
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, thích hợp là rất cần thiết đối với những người bị nhiễm HIV. Vì nó sẽ đảm bảo sức...

Hướng dẫn vắt sữa, trữ sữa và bảo quản sữa mẹ

Thứ Ba, 05/11/2024
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sữa mẹ có thể được bảo quản an toàn. Những khuyến nghị sau có thể giúp duy trì sự...

8 đồ uống bảo vệ sức khỏe đầu thu

Thứ Bảy, 05/10/2024
Đầu mùa thu đã đến, không khí trong lành và mát mẻ. Đây là thời điểm đẹp nhất trong năm. Đầu Thu là tiết khí...

Vai trò của chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Thứ Bảy, 22/06/2024
Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng đối với sức khỏe, thể lực và trí tuệ của con người trong suốt cả vòng đời, đặc biệt là...

25 loại thực phẩm có thể giúp “cậu nhỏ” cương cứng

Thứ Hai, 27/05/2024
Hãy thử những món ăn nhẹ này để tăng cường sức mạnh cho phần dưới thắt lưng. Bài viết trên Mens Health, các bạn cùng tham khảo...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)