Kiểm tra màng trinh

Bạn nữ 18 tuổi, Hà Nội: Cách đây vài hôm cháu bị ngã vập mạnh "chỗ đấy" vào cạnh ghế. Cháu kể cho tụi bạn thân của cháu là cháu bị đau. Chúng nó bảo có thể màng trinh sẽ bị rách. Cháu cảm thấy rất lo lắng. Mình có thể tự kiểm tra xem còn hay không được không ạ? Và kiểm tra như thế nào?