Chuẩn bị tốt cho lần quan hệ tình dục đầu tiên?

Bạn nam, 30 tuổi, TP Hồ Chí Minh, hỏi: Có cách nào để lâu xuất tinh không Tâm sự bạn trẻ? Em chưa quan hệ tình dục nhưng bạn gái của em kích thích vào "cậu nhỏ" của em trong khỏang 2 phút em xuất tinh. Dạo này có mấy lần cô ấy rủ em quan hệ tình dục nhưng em lại ngại và nghĩ tới lần xuất tinh trước đó nên thôi. Trước lúc đó em thủ dâm khỏang 10ph hoặc hơn là bình thường, còn sau lần xuất tinh đó em thủ dâm khỏang 2ph thôi. Đó có phải là xuất tinh sớm? Chỉ dẫn để giúp em làm tốt trong lần quan hệ tình dục lần đầu tiên.