Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang gặp căng thẳng quá mức
Thứ Ba, 12/12/2017Cuộc sống bận rộn với những lo toan, bộn bề khiến bạn thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Thế nhưng, khi cơ thể phát ra những tín hiệu ảnh hưởng trực tiếp đến các bộ phận trên cơ...
Không chỉ cận thị mà giới trẻ ngày nay còn đối mặt với bệnh loạn thị đang ngày càng phổ biến
Thứ Năm, 07/12/2017Loạn thị là căn bệnh khá âm thầm nên đôi khi mắt bạn đã bị loạn thị lúc nào mà không hề hay biết.Giới trẻ đang có rất nhiều thói quen dễ dẫn đến loạn thị như: làm mọi thứ trong điều kiện thiếu ánh sáng, vừa đi vừa nhìn màn hình điện thoại, sử dụng máy tính quá lâu...
Con gái cần bỏ ngay những thói quen này để giảm lượng mỡ tích tụ quanh vùng bụng
Thứ Ba, 05/12/2017Phải làm sao khi muốn diện những bộ váy ôm sát, khoe trọn đường cong và thân hình thon gọn nhưng vùng bụng lại trồi lên quá lộ liễu? Mặc dù, mỗi ngày bạn đều cố gắng tập luyện chăm chỉ để giữ cho thân hình luôn cân đối. Thế nhưng, vùng bụng vẫn luôn là nhược điểm của nhiều cô gái bởi đây là nơi dễ tích tụ mỡ nhất trên cơ thể. Do đó, hãy...
Học "lỏm" con gái Hàn cách tăng kích cỡ vòng 1 với 4 động tác rất dễ thực hiện
Thứ Năm, 30/11/2017Nỗi đau "màn hình phẳng" có lẽ chỉ những bạn gái nào đang chịu đựng mới thấu hiểu hết được. Không chỉ tự ti về ngoại hình "trước sau như một" mà đặc biệt là cái khoản diện quần áo rất khó khăn. Bởi mặc thế nào, độn thế nào cũng vẫn thiếu tự tin kinh khủng.Do đó, nếu lỡ xui rủi mang vóc dáng có vòng 1 khá khiêm tốn thì bạn phải áp dụng bài...
Tất tần tật về các loại mỡ trong cơ thể và cách loại bỏ hiệu quả nhất
Thứ Ba, 28/11/2017Bạn có biết rằng, trong cơ thể chúng ta có đến 4 loại mỡ khác nhau và nếu muốn giảm mỡ hiệu quả thì bạn phải biết phân biệt rõ giữa những loại mỡ này.
Nếu không từ bỏ 4 thói quen này, đừng hỏi vì sao chân bạn cứ luôn "bốc mùi"
Thứ Ba, 21/11/2017Một đôi chân bốc mùi là nỗi ám ảnh và là kẻ thù không đội trời chung của nhiều người, bất kể bạn là nam hay nữ. Và khi thứ mùi hôi khó chịu này bắt đầu hình thành, thật khó để ngăn nó "bám" vào tất hay giày, dép của bạn.
Những điều bạn nhất định phải làm để dậy thì thành công
Thứ Ba, 21/11/2017Ai mà chẳng muốn dậy thì thành công để có một vẻ ngoài thật xinh đẹp. Thế nhưng, để có được điều đó thì trong thời gian dậy thì, các bạn hãy lưu ý những điều sau nhé!
Bệnh trĩ ngày càng trẻ hoá vì 6 thói quen này của giới trẻ
Thứ Năm, 09/11/2017Bệnh trĩ là một căn bệnh khá phổ biến. Nếu trước đây, căn bệnh này thường xảy ra nhiều ở độ tuổi trung niên thì hiện nay, bệnh trĩ đang ngày càng trẻ hoá và đã có rất nhiều người trẻ cũng mắc phải căn bệnh này. Điều gì khiến cho bệnh trĩ mắc cả ở những người trẻ như vậy? Hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân để biết cách phòng tránh tốt hơn nhé!
Quên rửa mặt một ngày: Đây là những điều bạn sẽ phải đối mặt
Thứ Ba, 07/11/2017Rửa mặt là một công việc thiết yếu hàng ngày để giữ cho gương mặt luôn sạch sẽ. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu như bạn quên rửa mặt trong 24 giờ? Dưới đây là những tác hại của việc quên rửa mặt mà bạn cần biết để xóa bỏ suy nghĩ: "Quên rửa mặt một ngày cũng chẳng sao đâu".
Mới 20+ mà đã già trước tuổi có thể là do các nguyên nhân ai cũng mắc phải sau
Thứ Hai, 06/11/2017Đôi khi "bị già sớm" là do thói quen sinh hoạt mỗi ngày gây ra nên chỉ cần bạn điều chỉnh một chút sẽ giúp giải quyết vấn đề tốt hơn.
Hút thuốc phá hủy ngoại hình của bạn như thế nào
Thứ Năm, 02/11/2017Thuốc lá không chỉ phá hủy làn da mà còn ảnh hưởng sâu đến bên trong cơ thể, phá hủy ADN của bạn.
Muốn có vòng eo nhỏ nhắn như ý thì ít nhất bạn phải tuân thủ 5 nguyên tắc này
Thứ Năm, 02/11/2017Có nhiều thói quen nhỏ nhặt nhưng góp phần gây tác hại không nhỏ cho vòng eo bạn nhé.
Bài tập để có một thân hình hoàn hảo chỉ bằng một chiếc khăn tắm cho "hội con gái"
Thứ Ba, 31/10/2017Do công việc khá bận rộn nên việc dành thời gian để đến phòng tập gym thường xuyên mỗi ngày là quá khó cho "hội con gái". Nếu đang theo một lịch trình tập luyện đều đặn hàng ngày mà bạn có lỡ nghỉ 1 - 2 buổi trong tuần thì công sức tập luyện cũng thành "đổ sông đổ bể". Tuy nhiên, sao bạn không nghĩ đến những bài tập tại nhà để tranh thủ khoảng thời gian...
Bỏ ra 10 phút mỗi ngày để giảm mỡ bụng nhanh chóng, đây chính là cách dành cho bạn
Thứ Ba, 31/10/2017Mỡ bụng luôn là kẻ thù của rất nhiều người, nhất là các cô gái và việc giảm mỡ bụng là điều khiến chúng ta phải trăn trở từ ngày này qua ngày khác. Có nhiều người đã bỏ ra rất nhiều thời gian và tiền của vào các chế độ ăn kiêng, những thời gian tập tành triền miên tại phòng tập hay rất nhiều phương pháp khác.Tuy nhiên, nếu bạn là...
Những thói quen con gái thường làm khiến vùng da dưới cánh tay thâm đen đến "ám ảnh"
Thứ Hai, 30/10/2017Những thói quen như nhổ lông bằng nhíp, không vệ sinh vùng da dưới cánh tay... chính là nguyên nhân khiến vị trí này kém xinh. Thường xuyên mắc phải chúng sẽ khiến vùng da dưới cánh tay bị thâm đen, gây mất thẩm mỹ. Không những vậy, tình trạng này còn khiến con gái chúng mình tự ti và không diện được những bộ đồ hở vai nữa đó. Cùng...
Những sai lầm khi tắm rửa ai cũng từng mắc một lần trong đời
Thứ Năm, 26/10/2017Chẳng mấy ai nghĩ rằng một công việc đơn giản mà chúng ta làm hàng ngày là tắm rửa lại có thể bị sai cách được. Thế mà rất nhiều người lại từng mắc các lỗi sai dưới đây, thậm chí vẫn đang làm mỗi ngày đó.
Tập phương pháp "4-7-8" giúp bạn ngủ ngon như một đứa trẻ chỉ trong 60s
Thứ Ba, 24/10/2017Trằn trọc, khó ngủ? Bí kíp này sẽ giải quyết tất cả, khi đưa bạn vào giấc ngủ chỉ trong vòng 60s.
Đi khám ngay nếu bạn thường bị tỉnh giấc vào những thời điểm này
Thứ Ba, 24/10/2017Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Đây là lúc cơ thể nghỉ ngơi để các cơ quan được phục hồi và tái tạo nhằm tiếp tục cho các hoạt động của ngày hôm sau. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết, trong đó chất lượng giấc ngủ thế nào, bạn ngủ có ngon không, có bị thức giấc...
QUẤY RỐI TÌNH DỤC NƠI LÀM VIỆC, NỖI SỢ HÃI KHÔNG DỄ BỘC LỘ
Thứ Ba, 24/10/2017(tamsubantre.org) Chuyện có thể xảy ra như thế này: một nhân viên nữ có buổi họp với người quản lý nam giới của cô. Anh ta trở nên rất gần gũi với cô và thoải mái quá mức. Anh ta tựa vào cô và với tay không phải để lấy chiếc bút mà để chạm vào cơ thể của cô gái. Và, cô nhân viên trở nên sợ hãi và bối rối và không biết phải...
Vòng eo ngày càng to ra chỉ vì 3 thói quen vào bữa trưa nhiều người mắc phải
Thứ Ba, 17/10/2017Bữa trưa là bữa ăn không kém phần quan trọng, nhất là đối với người Việt Nam. Tuy nhiên, do một vài sai lầm trong bữa trưa khiến vòng eo con kiến của bạn sẽ chẳng mấy chốc trở nên to béo lên. Do đó, nếu muốn có vòng eo thon gọn, ngoài việc tập luyện thì bạn cũng cần lưu ý tránh vài thói quen buổi trưa khiến vòng eo to ra sau đây:
Thế hệ Z đang giao phó những cuộc trò chuyện khó khăn cho trí tuệ nhân tạo?
Vì sao “dạy người khác” lại giúp bạn học nhanh hơn?
