Trang chủ / Dịch vụ /

Ưu tiên sức khoẻ tinh thần để không trở thành “zombie công sở”

Thứ Sáu, 30/12/2022

Covid-19 như một nút “pause” đủ dài đúng lúc để người trẻ sống chậm lại và lắng nghe chính mình. Nhiều người trẻ đã có sự thay đổi về nhận thức khi đặt các yếu tố trong cuộc sống lên bàn cân ưu tiên.

 

Sau khoảng thời gian dài “work from home" vì đại dịch Covid-19 lan rộng, Phương Khanh (27 tuổi, Hà Nội) dần quen với việc “chịu đựng” những áp lực vô hình vì deadline dồn dập, nhưng lại không cách nào “sạc” lại năng lượng tinh thần.

Khanh chia sẻ: “Lúc làm việc tại nhà, tôi dường như quên mất khái niệm thời gian, công việc và cuộc sống cứ trộn lẫn vào nhau. Từ đó tôi nhận ra bản thân cần được nghỉ ngơi, sức khoẻ tinh thần cũng nên được quan tâm nhiều hơn. Tinh thần khỏe thì mới thấy yêu đời, hạnh phúc hơn, làm việc mới hiệu quả được”.

Covid-19 như một nút “pause” đủ dài đúng lúc để người trẻ sống chậm lại và lắng nghe chính mình. Cũng giống Phương Khanh, nhiều người trẻ đã có sự thay đổi về nhận thức khi đặt các yếu tố trong cuộc sống lên bàn cân ưu tiên.

Ngoài đãi ngộ cơ bản, nhân sự trẻ còn xem trọng điều gì?

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ra mắt hồi tháng 6 năm nay, gần 1 tỷ người trên toàn cầu đang gặp các vấn đề về rối loạn tâm thần trước khi Covid-19 xảy ra, và đại dịch như một đòn bẩy khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Trong đó, WHO nhấn mạnh sức khỏe tinh thần là yếu tố quan trọng có thể gây suy nhược, ảnh hưởng hiệu suất và cuộc sống của người lao động không kém sức khỏe thể chất.

Nhân sự trẻ ưu tiên chăm sóc sức khoẻ tinh thần nơi công sở. | Nguồn: Prudential

Một nghiên cứu khác của Harvard Business Review chỉ ra trong năm 2021, tỷ lệ người lao động bỏ việc do các vấn đề về sức khỏe tinh thần gia tăng đáng kể, đặc biệt ở nhóm thế hệ Y (Millennials) và GenZ. Do đó, tinh thần khỏe là một trong những yếu tố chủ chốt giúp người lao động thuộc thế hệ này cân bằng đời sống cá nhân và môi trường công sở.

Hậu Covid-19, nhân sự trẻ cũng dần dành sự quan tâm đặc biệt cho việc chăm sóc sức khoẻ tinh thần, không còn tiếp tục “bán mình” cho những như cầu cơ bản như đãi ngộ, được ghi nhận, vinh danh giống như thời gian trước. Thay vào đó là những khoảng thời gian để bản thân nghỉ ngơi, thư giãn sau những ngày tháng miệt mài với sự nghiệp mà bỏ quên chính mình.

“Kích hoạt niềm vui" cho dân công sở

Nhận thức về tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần trong những năm qua đã được nâng cao hơn. Đặc biệt, sự chung tay từ các cơ quan, tổ chức xã hội lẫn khối doanh nghiệp là điều kiện cần thiết để khơi dậy nhận thức về sức khỏe tinh thần cho người lao động.

Hòa cùng xu thế, nhiều doanh nghiệp trên thế giới và Việt Nam cũng để tâm hơn đến sức khoẻ tinh thần của nhân viên, thông qua những hình thức như tổ chức thăm khám tâm lý, hội thảo chữa lành, tăng ngày nghỉ phép cho nhân viên trong năm... Tiên phong đồng hành cùng người lao động trong hành trình chăm sóc tinh thần, Prudential được đánh giá cao bởi nhiều sáng kiến và hoạt động thiết thực nhằm “đánh thức niềm vui” cho dân công sở.

Nhân viên Prudential gắn kết thông qua các hoạt động chăm sóc sức khoẻ toàn diện. | Nguồn: Prudential

Đơn cử, mặc dù trong thời điểm Covid-19 khó khăn Prudential vẫn bảo toàn lương thưởng của nhân viên, đồng thời gia tăng nhiều phúc lợi khác về vật chất và tinh thần Đặc biệt, nhân viên Prudential tự hào khi có “Wellness day” - ngày nghỉ có lương vào thứ sáu của tuần thứ 2 mỗi tháng để có thêm thời gian cho chính mình.

Ngoài ra, Prudential cũng chính thức khởi động chương trình khám sức khỏe thêm cho 01 người thân bắt đầu từ năm 2022. Trong nhóm được hưởng quyền lợi này còn có bạn đời cùng giới, khẳng định chính sách thúc đẩy sự đa dạng và hòa hợp được triển khai toàn diện ở tất cả các khía cạnh.

Trước đó, Prudential cũng đã phối hợp với BritCham Việt Nam tổ chức sự kiện “Pride at work” hướng đến mục tiêu trao quyền cho nhân viên thông qua tôn trọng và đánh giá cao sự khác biệt của mỗi cá nhân trong tập thể.

Nguồn: Prudential

Ghi dấu cho những nỗ lực trên, tháng 11 vừa qua, Prudential Việt Nam đã được vinh danh ở hạng mục “Chiến lược sức khỏe toàn diện” tại sự kiện Vietnam HR Awards. Đây là giải thưởng nhân sự lớn thứ 3 trong năm mà Prudential giành được sau khi liên tiếp được công nhận là nơi làm việc tốt nhất bởi HR Asia Awards và Cơ quan toàn cầu về văn hóa nơi làm việc Great Place To Work.

Năm 2022 cũng là năm thứ 5 liên tiếp Prudential nhận danh hiệu "Nơi làm việc tốt nhất châu Á" do Tạp chí HR Asia trao tặng, minh chứng cho những nỗ lực của công ty trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc sức khoẻ tinh thần toàn diện cho người lao động - tài sản quý giá nhất của doanh nghiệp.

Theo Vietcetera

 

Tin khác

Liệu anh ấy có thật lòng?

Thứ Năm, 11/08/2022
Anh ấy là bạn của bạn trai em trước đây, em đã chia tay bạn trai 2 năm rồi, tự nhiên thời gian gần đây anh ấy liên lạc với em và...

Bệnh tóc bạc sớm có chữa được không ạ?

Thứ Sáu, 27/11/2020
Em chào chương trình,em có một câu hỏi nhờ chương trình trợ giúp ạ.Bố mẹ và những người trong dòng họ em không có...

Về gel bôi cho nam giới

Thứ Sáu, 20/11/2020
Xin cho thông tin chuẩn về gel bôi menlust xin chân thành cám ơn rất nhiềuNam, 1958 

Phụ nữ sinh muộn có ảnh hưởng đến sự phát triển của đứa trẻ sau này không?

Thứ Sáu, 13/11/2020
Em chào chương trình ,chương trình cho em hỏi giả sử một người đẻ muộn thì đứa trẻ sinh có phát triển bình thường không...

Xem phim đen từ khi còn nhỏ thì ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục khi trưởng thành không?

Thứ Sáu, 06/11/2020
Em chào chương trình.Chương trình cho em hỏi là có phải xem phim sex từ tuổi thiếu niên sẽ bị giảm khả năng sinh lý khi trưởng...

Bị bố bắt cặp bồ với gay

Thứ Sáu, 30/10/2020
Bố em gợi ý cho em "kết" gay, bằng chứng là hay chở em đến quán ăn có tập trung gay đang ở trong quán ăn uống. Bố em cũng...

Kiểm tra chỉ số BMI online

ĐO CHỈ SỐ CÂN NẶNG - CHIỀU CAO (BMI) ONLINE

Chiều cao của bạn (cm)

Cân nặng của bạn (kg)

Bài viết mới

  • Ra dịch nâu sau khi quan hệ có sao không?

    Thứ Ba, 05/03/2024
    Hỏi: Tâm sự bạn trẻ cho em hỏi em vừa hết kinh được 3 ngày thì em có quan hệ với bạn trai, lần đầu không dùng bao nhưng bạn trai...
  • Khả năng lây nhiễm bệnh tình dục

    Thứ Sáu, 16/02/2024
    Thưa chuyên gia, trong trường hợp mình đi khách sạn, ngồi ghế hoặc nằm mà không mặc đồ, và khách sạn đó vệ sinh kém,...
  • Ngực phát triển không đều?

    Thứ Ba, 30/01/2024
    Chào Tâm sự Bạn trẻ! Em là nữ, hai bên ngực của em kích cỡ hơi lệch nhau. Em đọc thấy có thông tin nằm nghiêng sẽ khiến kích...
  • Tự ti về bản thân

    Thứ Hai, 22/01/2024
    Em cảm thấy bản thân mình chẳng có ưu điểm gì - Không có ngoại hình, người thì béo, khuôn mặt thì bình...
  • Cảm thấy chán nản, mệt mỏi nhưng không hiểu vì sao

    Thứ Hai, 08/01/2024
    Dạo này, em cứ cảm thấy chán đời, người cứ mệt mỏi, bạn bè thì cứ cảm giác sao sao ấy ạ, cảm giác chúng nó cứ giả...