Mẹo ngăn ngừa dị ứng da khi thời tiết trở lạnh

Dấu hiệu nhận biết dị ứng da khi thời tiết trở lạnh

Hầu hết các dấu hiệu nhận biết dị ứng da rất rõ ràng, tuy nhiên bạn sẽ dễ nhầm lẫn giữa khô da và da đang dị ứng. Quá trình da khô bong tróc sẽ diễn ra trong một thời gian dài. Sau đó, nếu da không được cấp ẩm hoặc chăm sóc đúng cách thì việc da tiếp tục bong tróc sẽ là nguyên nhân chính khiến lớp màng bảo vệ của da bị suy yếu nghiêm trọng. Từ đó dẫn đến các biểu hiệu da dị ứng thời tiết bao gồm, da đỏ ửng khô rát, ngứa, nổi mụn sần sùi, da sẫm màu hoặc nổi các mảng đỏ sưng phồng. 

Mẹo ngăn ngừa dị ứng da 

1. Thay đổi kem dưỡng da

Đầu tiên bạn cần xem xét kỹ Routine Skincare của mình. Nếu cảm thấy các bước dưỡng da không đủ cấp nước, cấp ẩm cho da thì cần thay đổi sang một sản phẩm cấp ẩm tối ưu hơn. Tốt nhất, nên chọn kem dưỡng ẩm dạng đặc dành riêng cho mùa đông hanh khô. Cần lưu ý là khi thời tiết trở lạnh bạn phải tăng cường giữ ẩm cho da ngay lập tức, điều này giúp bảo vệ bề mặt da và các tế bào bên ngoài được khỏe mạnh hơn. Đối với những làn da khô thì nên thoa kem dưỡng ẩm 3 lần/ngày vào các buổi sáng, trưa và tối.

2.Thay đổi sữa rửa mặt

Vào mùa đông, phần lớn các tia cực tím được hạn chế bớt, do vậy lớp kem chống nắng có thể mỏng hơn hoặc được kết hợp cùng kem dưỡng ẩm chứa SPF từ 15 trở lên. Thế nên, quá trình làm sạch da cũng nhẹ nhàng, nhanh chóng và không quá cầu kỳ. Vì vậy, hãy thay đổi sữa rửa mặt tạo bọt sang loại sữa rửa mặt chứa chất gel dịu nhẹ nhằm giữ lại độ ẩm tự nhiên trên da. 

3. Kết thân với thành phần B5

B5 là một trong những thành phần nổi tiếng với khả năng phục hồi da chuyên sâu và an toàn ngay cả với làn da em bé. Cho nên vào mùa đông lạnh, da trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, chính vì thế hãy tìm đến các sản phẩm serum, kem dưỡng chứa thành phần B5 để phục hồi da mỗi ngày, chống lại thời tiết khô hanh khắc nghiệt.

4. Luôn bịt hai lớp khẩu trang

Mặc dù trời không nắng nhưng bạn cũng phải đeo hai lớp khẩu trang bao gồm, khẩu trang y tế và khẩu trang giữ nhiệt bằng vải. Khẩu trang y tế sẽ cản trở các loại vi khuẩn, bụi bẩn gây hại xâm nhập làm ảnh hưởng đến làn da của bạn. Hai lớp khẩu trang này giúp cách ly không khí lạnh tránh tác động trực tiếp đến làn da. 

5. Đến gặp bác sĩ da liễu khi cần thiết

Có một số trường hợp viêm da do cơ địa hoặc bẩm sinh thì khó có thể ngăn chặn tình trạng dị ứng da xảy đến. Cách tốt nhất là tìm đến bác sĩ da liễu để được kê đơn thuốc dị ứng bao gồm thuốc thoa và thuốc uống. Tuy nhiên, các loại thuốc này thường chứa chất kháng sinh gây hại nếu lạm dụng quá mức. Hãy theo dõi thêm các dấu hiệu của da, thay đổi phương pháp chăm sóc da và cấp ẩm tốt hơn. Nếu việc cấp ẩm cho da không khiến tình trạng cải thiện thì bạn cần lời khuyên từ các bác sĩ da liễu.

Dị ứng da do thời tiết chuyển lạnh là một trong những vấn đề mà da thường xuyên phải đối mặt. Đặc biệt khi thời tiết ngày càng khắc nghiệt. Do vậy, việc cân chỉnh lại từng bước skincare theo mùa cũng là một phương pháp chăm sóc da bạn cần lưu ý. Bên cạnh đó, hãy chú ý uống nhiều nước và thêm vào khẩu phần ăn các loại rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin tốt cho sức đề kháng của làn da. 

Thảo Giang