Làm sao để quên anh?

Bạn thân mến!

Qua thư bạn, Tâm sự bạn trẻ 360 cảm nhận được rằng hiện tại, bạn đang cảm thấy khó khăn để cân bằng được cảm xúc của mình, khi biết được rằng bạn trai cũ của bạn làm quen với một người con gái khác trong lúc hai bạn mới chia tay nhau. Nhiều người cũng có cảm xúc giống như bạn đặt trong hoàn cảnh này.

Tình yêu của 2 bạn nảy nở bắt đầu từ khoảng thời gian đi du học nơi phương xa và đến nay đã được 5 năm. Đấy là quãng thời gian khá dài để hai bạn có cơ hội tìm hiểu nhau hơn cũng như cảm nhận về tình yêu hai bạn dành cho nhau. Có lẽ, ai trong tình yêu cũng từng ít nhất là một lần trải qua những sóng gió nhất định như hai bạn: cãi vã, chia tay rồi lại làm lành. Và khi nhận thấy rõ tình yêu không còn thì quyết định chia tay là một lựa chọn phù hợp và thực tế. Tâm sự bạn trẻ 360 cảm nhận được rằng bạn là một cô gái yêu chân thành,  nhưng biết nhìn nhận thực tế, bạn đủ mạnh để đưa ra được quyết định cho mình, nên vấn đề lúc này bạn cần mạnh mẽ hơn để chấp nhận một thực tế rằng: khi đã chia tay thì anh ấy có quyền sống, lựa chọn và yêu theo cách của anh ấy. Anh ấy yêu ai, yêu sớm hay muộn, câu chuyện đó đã không còn liên quan đến bạn. Nếu lúc này bạn còn đặt mối quan tâm đến anh ấy, bạn còn muốn anh ấy làm những điều mà bạn không có quyền kiểm soát và không thể kiểm soát như: phải có tâm lý, cảm xúc và dừng việc xây dựng các mối quan hệ khác… giống như bạn lúc này thì điều đó chỉ làm bạn thêm đau khổ, thêm tổn thương mà thôi.

Nút thắt trong cảm xúc của bạn lúc này chỉ có bạn mới tháo được. Bạn nghĩ sao về việc tự giúp mình bằng cách xác nhận rằng: một người con trai đã gắn bó với mình trong 5 năm nhưng đã ngay lập tức tìm hiểu người khác thực sự là người không đáng để bạn tiếc nuối. Bỏ lại đằng sau 5 năm với hình bóng của người con trai ấy là khó khăn, nhưng chúng tôi tin khi nhận diện được rằng anh ấy không còn xứng đáng để bạn phải bận tâm thì mọi đau khổ sẽ tan biến trong bạn. Bạn sẽ đủ manh để hướng về phía trước, bước đi và tìm được một nửa đích thực của mình.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham gia nhiều hoạt động giải trí hơn, hướng mình vào những hoạt động bạn yêu thích hay còn dang dở, cũng như dành thời gian rảnh rỗi cho những người xung quanh mà bạn chưa có dịp quan tâm, trò chuyện nhiều để hỗ trợ phần nào cho việc lắng lại cảm xúc bạn nhé!

Chúc bạn có nhiều niềm vui trong cuộc sống!

Tâm sự bạn trẻ 360!