TẬP HUẤN SỨC KHỎE KINH NGUYỆT CHO CỘNG ĐỒNG KHIẾM THỊ TÌM NGƯỜI HỌC
Làm thế nào để quan hệ tình dục an toàn?"Cảm nắng" người khác khi đang có người yêu: Vì sao và phải làm sao? Thứ Sáu, 10/03/2023, 00:00
Linh Thảo @in_prairie cho Vietcetera
Trong nhiều trường hợp việc có cảm xúc với người khác khi đã có người yêu hoặc bạn đời bị coi là tội lỗi và những kẻ mang cảm xúc đó bị coi là tội đồ.
Nhưng theo nhà tâm lý học Ryan Howes, việc thích một ai khác dù đã có người yêu là hoàn toàn bình thường, phổ biến và vô hại đến mức không nhất thiết phải coi nó là vấn đề tiềm ẩn của tình yêu.
Vì sao vẫn thích người khác dù đã có người yêu hoặc bạn đời?
Cách mà não bộ xử lý thông tin
Việc bị cuốn hút bởi ai đó là điều không thể tránh khỏi và kiểm soát. Gary Lewandowski, tác giả cuốn "Khoa học về các mối quan hệ" cho rằng khi chúng ta nhìn vào một người, não sẽ nhanh chóng xử lý thông tin hình ảnh mà mắt nhìn thấy, và ngay lập tức đưa ra đánh giá về sự quyến rũ của người đối diện.
Quá trình này không dừng lại, dù bạn đang ở trong mối quan hệ, bởi vì nó hoàn toàn tự nhiên và thuộc về phản xạ con người.
Các đặc điểm tiến hóa
Các nhà khoa học tiến hóa cho rằng con người luôn có xu hướng đi tìm gen tốt để duy trì nòi giống. Như một bản năng, não con người phát triển để thu hút và bị thu hút bởi những người tiềm năng đem lại giống nòi tốt.
"Điều đó giải thích vì sao chúng ta vẫn có thể có cảm xúc với người khác dù đang có người yêu hoặc bạn đời. Vì nếu ta gặp đủ người, ta sẽ tìm ra nhiều cặp DNA phù hợp hơn." - Patricia Love, nhà trị liệu và tác giả cuốn "Sự thật về tình yêu" giải thích.
Những nhu cầu không được đáp ứng trong mối quan hệ
Cảm giác với người thứ ba cũng phát triển khi họ đáp ứng được những điều ta thiếu trong mối quan hệ như sự chú ý, tình dục, xúc tác vật lý, khoảng cách địa lý hoặc ngoại hình.
Ví dụ, khi có người yêu, nhiều người lại nhớ cảm giác bản thân họ quyến rũ, được tán tỉnh và có sự chú ý như hồi độc thân. Sẽ có giai đoạn trong mối quan hệ, ai đó không phải người yêu cho họ cảm giác bản thân đặc biệt khi được chăm sóc và đối xử tinh tế.
Giai đoạn “trăng mật” đã qua đi
Khi mối quan hệ đã qua thời kì "trăng mật", cảm xúc dành cho đối phương đi vào trạng thái ổn định hơn. Bởi vì lúc này những chất hóa học như oxytocin và dopamine (những loại hoocmon khiến ta cảm thấy hưng phấn), dần mất đi tác dụng.
Lúc này, sự xuất hiện của "crush" khiến chúng ta cảm thấy mình quyến rũ và sinh động trở lại, bởi vì nồng độ của các chất kể trên tăng một lần nữa.
Khi nào việc này biến thành hành động sai lầm?
Dĩ nhiên những nguyên nhân trên không phải lý do bao biện, ngược lại chúng giúp ta hiểu cảm xúc của mình, đánh giá mối quan hệ hiện tại và đưa ra giải pháp hợp lý.
"Cảm nắng" nảy mầm từ việc hình tượng hóa một người. Họ là ai trong ta đến từ hy vọng và mong muốn của chính ta hơn là con người thực của họ.
Đây có thể là một điều bình thường và vô hại, cho đến khi bạn biến điều tưởng tượng thành sự thật. Nếu bạn hoặc "crush" bắt đầu có sự thân mật về cảm xúc hoặc cơ thể, hay bạn đang mong đợi điều đó diễn ra, mối quan hệ của bạn đang gặp nguy hiểm - nhà tâm lý học Ryan Howes chia sẻ.
Bên cạnh đó là việc bạn dành quá nhiều thời gian để mơ tưởng về một người, và để nó ảnh hưởng cách bạn đối xử với người yêu hoặc bạn đời hiện tại.
Cách xử lý cảm xúc khi thích người thứ ba
Đặt câu hỏi cho chính mình
Lúc này, bạn sẽ phải đối mặt với câu hỏi "Liệu cảm xúc này có đang trở thành tình yêu và vượt hơn cả cảm xúc bạn dành cho người yêu hiện tại?".
Howes đã chia sẻ một cách, để bạn phần nào xác định được cảm xúc của mình: "Bạn biết người ấy còn quan trọng với mình, khi nhận bất cứ một tin xấu hoặc tin tốt, bạn sẽ muốn báo họ đầu tiên".
Theo Vietcetera
Nhận xét(0 Nhận xét)
Chúng tôi mong muốn nhận được nhận xét của bạn.
Bạn vui lòng nhập đầy đủ các trường có dấu *
Các tin mới hơn
- Hiệu ứng Zeigarnik và trí nhớ Thứ Sáu, 28/06/2024, 00:00
- Mối quan hệ toxic là gì? 5 dấu hiệu "tình yêu" độc hại Thứ Sáu, 17/05/2024, 14:00
- Mối quan hệ độc hại, vì sao lại khó buông bỏ? Thứ Sáu, 17/05/2024, 13:00
- 3 Đặc điểm nhận dạng một “ma cà rồng” cảm xúc? Thứ Năm, 16/05/2024, 14:00
- Liệu nỗi sợ và chấn thương tâm lý có thể giúp bạn sống tốt hơn? Thứ Sáu, 10/05/2024, 12:00
- Khi yêu thương đủ lớn mọi giới hạn điều được xóa nhòa Thứ Năm, 11/04/2024, 14:00
- MỐI QUAN HỆ LÀNH MẠNH Thứ Tư, 03/04/2024, 00:00
- Ngày Thế giới nhận thức về tự kỷ (2-4): Yêu thương, thấu hiểu, đồng hành cùng trẻ tự kỷ Thứ Ba, 02/04/2024, 00:00
- 3 điều không nên kiểm soát trong cuộc sống hôn nhân Thứ Sáu, 22/03/2024, 12:00
- Những hệ luỵ khi chồng nhận xét quá thẳng thắn về bạn đời Thứ Năm, 21/03/2024, 15:00
Các tin khác
- Phụ nữ nên học cách yêu thương bản thân Thứ Năm, 09/03/2023, 16:00
- 10 dấu hiệu nhận biết trầm cảm sau sinh Thứ Năm, 09/03/2023, 15:00
- Mẹ bị trầm cảm sau sinh ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của em bé, làm gì để vượt qua? Thứ Năm, 09/03/2023, 12:00
- Platonic love là gì? Liệu có tồn tại tình yêu không tình dục? Thứ Tư, 08/03/2023, 00:00
- Kìm chế xuất tinh, hại hơn bạn tưởng Thứ Hai, 06/03/2023, 20:00
- Có nên sống chung với bố mẹ chồng? Thứ Hai, 06/03/2023, 18:00
- Những dấu hiệu trầm cảm trước khi sinh, mẹ bầu cần biết Thứ Hai, 06/03/2023, 17:00
- Điều trị và ngăn ngừa trầm cảm trước khi sinh của thai phụ Thứ Hai, 06/03/2023, 16:00
- Thủ dâm những góc nhìn mới Thứ Năm, 02/03/2023, 16:00
- Chị em phụ nữ thích to hay dài hơn? Thứ Năm, 02/03/2023, 16:00
- Những câu caption, status ngày 8/3 hay nhất dành cho mọi đối tượng Thứ Hai, 27/02/2023, 17:00
- Thủ dâm có phải là bệnh? Thứ Hai, 27/02/2023, 16:00
