THỜI ĐIỂM QUAN HỆ TÌNH DỤC THÍCH HỢP SAU KHI SINH CON Thứ Hai, 18/09/2023, 14:00

1. Thời điểm quan hệ tình dục sau sinh quá sớm có ảnh hưởng gì không?

Sinh con là một quá trình gian khổ, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cơ thể của Mẹ. Vì vậy, để cơ thể từ từ hồi phục, Mẹ cần hạn chế các hoạt động mạnh, trong đó bao gồm cả việc quan hệ tình dục.

Việc các Mẹ nhà mình quan hệ sớm sau khi sinh sẽ dẫn đến một số hậu quả như: xuất huyết, viêm nhiễm sau sinh… Nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản của Mẹ. Đồng thời, nó cũng ảnh hưởng trực tiếp đến lần mang thai tiếp theo.

Việc quan hệ sớm (nhất là các mẹ sinh mổ), có thể khiến vết mổ bị nứt, khó liền, đau rát dẫn tới nhiễm trùng. Hơn nữa, lượng hormone estrogen trong cơ thể các Mẹ sau khi sinh khá thấp, âm đạo khô và mất tính đàn hồi nên rất dễ bị tổn thương khi quan hệ.

Hơn nữa, việc ép bản thân quan hệ sớm sau sinh để “chiều chồng” sẽ tạo ra một áp lực tâm lý cho các Mẹ, lâu dần dẫn đến ám ảnh, sợ chuyện chăn gối.

2. Đâu là thời điểm quan hệ tình dục thích hợp nhất sau khi sinh con?

Cũng giống như quan hệ khi mang thai, việc quan hệ tình dục sau khi sinh cũng là điều mà các Mẹ cần phải để ý.

Thông thường, với những Mẹ sinh bằng phương pháp tự nhiên thì sẽ mất 4 đến 6 tuần để cơ thể hồi phục. Còn với những Mẹ sinh mổ, dù tử cung của Mẹ không chịu nhiều áp lực như khi sinh thường. Nhưng phương pháp này lại khiến cơ thể Mẹ mệt mỏi hơn. Phải mất thời gian khá dài ( ít nhất là 6 tuần ) để đợi vết mổ của mẹ liền, lên da non và lành sẹo.

Theo lời khuyên của các bác sĩ, Mẹ nên để cơ thể nghỉ ngơi 3 tháng để cơ thể hoàn toàn hồi phục và có trạng thái tốt nhất cho “chuyện ấy”.

3. Những lưu ý về quan hệ tình dục sau khi sinh con

Ngay cả khi đã chọn thời điểm quan hệ tình dục phù hợp thì vẫn có một số vấn đề Mẹ có thể gặp phải. Bởi lẽ, sau khi sinh con, cả cơ thể lẫn tâm lý của Mẹ không còn như lúc trước khi mang thai nữa.

3.1 Đau rát khi quan hệ

Mặc dù vết khâu đã lành nhưng khi quan hệ sau khi sinh, Mẹ vẫn không tránh khỏi việc bị đau. Nguyên nhân là do việc cho bé bú sữa đã dần hút hết độ ẩm trong cơ thể Mẹ. Điều này sẽ làm cho âm đạo của Mẹ bị trầy xước khi quan hệ. Đồng thời tâm lý Mẹ sẽ dần sợ, né tránh “làm việc ấy”.

Một số cách để khắc phục tình trạng đau đớn khi quan hệ:

• Sử dụng gel bôi trơn: Đây là một cách khắc phục cực đơn giản. Loại gel này sẽ giúp bôi trơn cho cơ thể Mẹ, khắc phục tình trạng bị khô của cơ thể.
• Chú trọng vào màn dạo đầu, vận động nhẹ nhàng, kiểm soát độ thâm nhập cũng như các tư thế quan hệ.
• Tắm nước ấm trước khi bắt đầu: việc tắm bằng nước ấm sẽ phần nào giúp âm đạo của Mẹ bớt bị khô, giảm sạu đau đớn khi tiếp xúc thân mật.
• Nếu tình trạng đau đớn kéo dài thì Mẹ có thể sử dụng thuốc để khắc phục.

3.2 Trong thời gian cho con bú Mẹ vẫn có thể thụ thai

Có khá nhiều Mẹ cho rằng quan hệ khi đang cho con bú hoặc khi kỳ kinh chưa quay trở thì chưa thể thụ thai. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm . Bởi, ngay sau khi sinh con, chu kỳ rụng trứng của Mẹ sẽ lại bắt đầu công việc của nó. Đây chính là lý do tại sao các Mẹ trong thời gian cho con bú, quan hệ tình dục dẫn đến có thai lần 2.

Vậy nên, những Mẹ chưa có dự định sinh con sớm thì cần lưu ý sử dụng biện pháp phòng tránh để đảm bảo an toàn nhất nhé!

Mẹ có thể xem thêm:

Quan hệ sau ngày rụng trứng có mang thai không?

3.3 Đau nhức ngực, ngực tiết sữa trong lúc “làm chuyện ấy”

Bầu ngực và đầu ti là những vùng nhạy cảm trên cơ thể Mẹ. Nó giữ vai trò quan trọng trong việc giúp khơi gợi cảm hứng “yêu” cho vợ chồng. Tuy nhiên, sau khi sinh con thì các mẹ lại không thể tránh khỏi những vấn đề như đau nhức ngực hoặc thậm chí là ngực sẽ tiết sữa trong lúc đạt khoái cảm khiến cho cuộc “yêu” bị gián đoạn.

3.4 Rách tầng sinh môn dẫn đến nhiễm trùng

Với những Mẹ sinh con tự nhiên thì việc tầng sinh môn bị rách hoặc bị rạch tầng sinh môn là không thể tránh khỏi. Vết thương này sẽ cần nhiều thời gian để có thể lành lại. Nếu vận động quá mạnh sẽ khiến tâng sinh môn vừa hồi phục bị rách lại và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

3.5 Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là vấn đề tâm lý rất hay gặp ở các Mẹ sau khi sinh con. Tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của Mẹ, cũng như làm giảm ham muốn về chuyện ấy. Vậy nên, ngay cả khi cơ thể Mẹ đã nghỉ ngơi, hồi phục vật lý thì đây vẫn chưa phải là thời điểm quan hệ tình dục thích hợp.

Như vậy, thời điểm quan hệ tình dục thích hợp nhất sau khi sinh con là khi cả cơ thể lẫn tinh thần của Mẹ đều ở trạng thái sẵn sàng cho cuộc “yêu”. Các Mẹ cần phải quan tâm, chăm sóc cơ thể mình hơn nhé!

Nguồn Mamamy