TẦM QUAN TRỌNG CỦA ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ BỆNH NHÂN UNG THƯ Thứ Năm, 18/01/2024, 12:00

1. Thách thức về tâm lý của bệnh nhân ung thư

Trong cuộc chiến với ung thư, nỗi sợ và lo âu thường là những cảm xúc không thể tránh khỏi. 

• Bệnh nhân thường phải đối mặt với những lo ngại về tương lai và không biết chắc chắn điều gì đang đợi họ, điều này tạo ra một sự lo sợ không kiểm soát.
• Quá trình điều trị có thể đi kèm với sự thay đổi về hình dáng cơ thể, làm tăng cảm giác tự ti và lo lắng về việc xã hội sẽ nhìn nhận họ như thế nào.
• Nỗi sợ hãi về mức độ hiệu quả của liệu pháp và khả năng tái phát bệnh là những thách thức tâm lý đặc biệt phức tạp.

Bệnh nhân ung thư thường lo lắng, sợ hãi về tương lai (Ảnh minh họa)

Buồn bã thường đi kèm với cảm giác cô đơn khi bệnh nhân ung thư phải đối mặt với những khó khăn mà người khác có thể không thấy được. Bệnh nhân có thể trải qua giai đoạn trầm cảm khi họ cảm thấy bị tách biệt và không thể chia sẻ cảm xúc của mình một cách thoải mái.

• Mặc dù có thể có sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè nhưng bệnh nhân ung thư thường cảm thấy cô đơn và khó chia sẻ những cảm xúc sâu sắc với người khác.
• Sự thay đổi đột ngột trong cuộc sống hàng ngày, từ liệu pháp điều trị đến việc giữ lại công việc hoặc mối quan hệ, đều có thể gây ra tâm trạng buồn bã.
• Buồn bã cũng đi kèm với việc mất hứng thú vào các hoạt động hàng ngày, thiếu năng lượng và khả năng mất ngủ, tạo thêm áp lực tâm lý.

Nhìn chung, hiểu rõ tâm lý của bệnh nhân ung thư là chìa khóa để phát triển chiến lược điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư có hiệu quả, giúp họ tìm thấy sức mạnh trong hành trình khôi phục sức khỏe.

2. Vai trò của điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư

Trong cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư, tâm lý đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị. 

Bệnh nhân không chỉ phải đối mặt với áp lực về thân thể mà còn phải vượt qua những thách thức tâm lý, như sợ hãi, lo lắng, và cảm giác cô đơn. Áp lực này có thể ảnh hưởng đến tinh thần và tâm trạng, làm giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến quá trình chống lại căn bệnh.

Điều trị tâm lý giúp cải thiện kết quả điều trị ung thư (Ảnh minh họa)

Điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư không chỉ giúp bệnh nhân ung thư giải tỏa áp lực tâm lý mà còn đóng vai trò tích cực trong quá trình điều trị. Những buổi tư vấn tâm lý, các phương pháp giảm căng thẳng, và cộng đồng hỗ trợ có thể giúp bệnh nhân duy trì tinh thần lạc quan, tăng cường sức mạnh tâm lý và thậm chí cải thiện kết quả điều trị.

Bên cạnh đó, sự hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc định hình tâm lý của bệnh nhân. Việc xây dựng một môi trường hỗ trợ và lạc quan có thể giúp bệnh nhân vượt qua những khó khăn tâm lý và hồi phục nhanh chóng hơn.

Tóm lại, tâm lý đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lại ung thư. Hỗ trợ và điều trị tâm lý không chỉ giúp bệnh nhân vượt qua những thách thức tâm lý mà còn là một yếu tố quyết định đối với thành công của quá trình điều trị. 

3. Điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư như thế nào?

Điều trị tâm lý đóng vai trò trong việc định hình tâm trạng và tâm lý của bệnh nhân ung thư.

• Chuyên gia tâm lý sẽ tìm hiểu về tình trạng cảm xúc của bệnh nhân, đồng thời xác định những nhu cầu tâm lý cụ thể để đề xuất kế hoạch điều trị phù hợp.
• Qua việc hỗ trợ bệnh nhân xây dựng chiến lược đối mặt tích cực, điều trị tâm lý giúp họ học cách xử lý hiệu quả với những cảm xúc khó khăn.
• Bằng cách tạo không gian an toàn, bệnh nhân có cơ hội chia sẻ mọi lo lắng và lo ngại của mình, và điều trị tâm lý giúp họ hiểu rõ và giải quyết những vấn đề này.
• Hướng tâm trạng của bệnh nhân từ việc tập trung vào chất lượng cuộc sống thay vì chỉ vào căn bệnh có thể giúp họ duy trì tinh thần tích cực. Điều này bao gồm việc đề xuất và thực hiện những hoạt động và mục tiêu mang tính tích cực.

Hỗ trợ và điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư 

Điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư không chỉ giúp bệnh nhân xử lý cảm xúc mà còn hỗ trợ toàn diện quá trình hồi phục sau chẩn đoán ung thư.

• Chuyên gia tâm lý cùng bệnh nhân xây dựng một kế hoạch hỗ trợ tâm lý để tối ưu hóa quá trình hồi phục, từ giai đoạn điều trị đến thời kỳ hậu phẫu thuật và tiếp theo.
• Điều trị tâm lý không chỉ hướng tới bệnh nhân mà còn hỗ trợ gia đình, giúp họ hiểu rõ hơn về tình trạng của người thân và cung cấp công cụ để họ hỗ trợ tốt nhất.
• Việc tích hợp điều trị tâm lý với điều trị y tế là quan trọng để đảm bảo sự đồng bộ và hiệu quả cao nhất trong việc đối phó với bệnh ung thư.
• Quá trình điều trị tâm lý được liên tục theo dõi và đánh giá để điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết, đảm bảo sự hỗ trợ liên tục và hiệu quả.

Điều trị tâm lý giúp bệnh nhân ung thư đối mặt với những thách thức tâm lý, hỗ trợ họ hồi phục cả về thể chất, tinh thần và tâm lý. 

4. Kỹ thuật giảm stress cho bệnh nhân ung thư

Dưới đây là một số kỹ thuật giảm stress mà bệnh nhân có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày để hỗ trợ quá trình chống lại ung thư.

Thiền

Thiền là một kỹ thuật tập trung sự chú ý vào hiện tại mà không đánh giá, phê phán,… Bệnh nhân ung thư có thể học cách tập trung vào hơi thở, cảm nhận cơ thể, hoặc tập trung vào âm thanh và mùi xung quanh. Thiền giúp giảm stress và tăng sự nhận thức về bản thân, giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái và yên bình hơn.

Một vài phút mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích đáng kể

Yoga 

Yoga thường kết hợp với thiền để tạo ra một trạng thái thư giãn tốt hơn. Các động tác linh hoạt kết hợp với nhịp điệu của hơi thở và tập trung tâm lý có thể giúp cải thiện sự linh hoạt cơ bắp và giảm căng thẳng. 

Tập trung hơi thở 

Kỹ thuật này tập trung vào việc kiểm soát và chú ý đến hơi thở. Bệnh nhân ung thư có thể thực hiện việc thở sâu, chậm và đều để tạo ra một trạng thái thư giãn. Việc tập trung vào hơi thở giúp kiểm soát cảm xúc, làm dịu bớt căng thẳng và cải thiện sự tập trung.

Những kỹ thuật giảm stress này giúp bệnh nhân ung thư giảm bớt căng thẳng tâm lý, có một cách nhìn tích cực về cuộc sống và tạo ra một trạng thái tâm lý tốt hơn trong quá trình chống lại căn bệnh.

Trên đây là những thông tin giúp bạn hiểu được tầm quan trọng của điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư. Ngay từ bây giờ, bạn có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân bằng cách thăm khám định kỳ, ung thư để kịp thời phát hiện, điều trị bệnh. 

Nguồn Medlatec 

Đọc thêm: Những phương pháp phù hợp trong việc điều trị tâm lý bệnh nhân ung thư